Üdvözöljük az esküvő lebontásában

Az egészséges étkezés és a testmozgás terve, amelyet szakértők készítettek
hozza el a koszorúslányait a legjobb alakjába
időben él a nagy napra.

egészséges étkezési

Akkor is eldobhatja, ha az utolsó pillanatra hagyta
súlyát, és intenzívünkkel húzza meg azokat a billegő darabokat
12 hetes program. És az elért eredmények kitartanak
jóval azután, hogy azt mondtad volna: „Én igen”.

A szakértők által tervezett egészséges étkezési és testmozgási terv, hogy Ön és a koszorúslányai életed legjobb formájába kerüljenek időben a nagy napra.

Még akkor is, ha az utolsó pillanatra hagyta, akkor is intenzív, 12 hetes programunkkal csökkentheti a súlyt és meghúzhatja ezeket a billegő darabokat. És az elért eredmények sokáig fognak tartani, miután kimondta: "Én".

Visszaszámlálás W-napra

Minden menyasszony azt akarja, hogy esküvője napja tökéletes legyen, egészen a ruha ringatásáig
álmainak. Nos, jó helyre jöttél.
Menjünk dolgozni!

12 HETI KÉPZÉS
TERV

NAPRÓL NAPRA
GYAKORLATI RUTINOK

NÉZZE A
Edzés mozog

KÖNNYEN KÖVETHETŐ
Étkezési tervek

Iratkozzon fel, és kezdjen el hullani!

A Shedding For The Wedding egy egészséges étkezési és testmozgási terv, amelyet szakértők terveztek meg, hogy Ön és a koszorúslányai életed legjobb formájába kerüljenek időben a nagy napra - mindezt saját otthonod kényelmében.

Sikertörténetek

Aameera Abrahams

Kor: 27.
Fogyott: 11kg
„Egészségesebbnek, fittebbnek, erősebbnek és sokkal képességesebbnek érzem magam. Eldobtam két ruhaméretet és futottam a Soweto maratonon. Amióta elindultam ezen az úton, jobb étkezési szokásokat valósítottam meg a családom számára. Olyan célokat tűztem ki magam elé, mint például több félmaraton és teljes maraton futása. Sokkal koncentráltabban szemlélem, hogy hol szeretnék lenni a karrieremben és az életemben. ”

Neo Maarohanye

Kor: 24.
Fogyott: 7kg
„Képes vagyok a testemet a határáig feszíteni. Most nehezebb súlyokat emelek. És ami a legfontosabb: bízom a testemben, szeretem a testemet - most már a saját # testcélom vagyok. "

Kirsten Curtis

Kor: 43
Fogyott súly: 6kg
„Nem csak hat kilót fogyok (és számolok), hanem a legegészségesebbnek érzem magam, ami évek óta vagyok. A ruhám túl nagy számomra (bevásárolnom kell!), Sokáig futhatok tovább és gyorsabban, mint régóta, és az újonnan elfogadott egészséges étkezési szokásoknak köszönhetően már nem szenvedek gyomorégéstől. Évek óta szenvedek csípőfájdalmaktól is - amelyek ma már jelentősen csökkentek, mert kevésbé terhelem az ízületeimet. Még jobban alszom is! ”

Miért esett az esküvőre?

Amikor a W-Day közeledik, könnyű a divatos diéták és az extrém súlycsökkentő módszerek csapdájába esni. Az esküvőhöz való leadással egy tudományosan megtervezett étrendet és testmozgási tervet kap, amely egészséges és tartós fogyás elérése érdekében készült. Amint regisztrál, megkapja:

  • 12 hetes edzésterv, amelynek célja a zsírégetés és a szexi izomtónus kialakítása a ruha minden területén.
  • Videó demók minden mozdulatról.
  • Dolgozzon otthon alapvető felszereléssel.
  • 12 hetes kilojoule-vezérelt étkezési terv, amely segít éhség nélkül leadni a súlyt.
  • Megfizethető, egészséges ételek, amelyek könnyen elkészíthetők és olyan finomak, hogy soha nem fogod elhinni, hogy „diétás ételek”.

PLUSZ:

  • Hozzáférhet az összes edzéshez és étkezési tervhez okostelefonjáról, nincs szükség alkalmazásletöltésre.
  • Csatlakozzon a Shedding For The Wedding Facebook-csoporthoz, és lépjen kapcsolatba más leendő menyasszonyokkal ugyanazon az úton.