Növényi átalakulás
Margot Freitaggal
A növényi átalakulás egy olyan program, amelynek célja a résztvevők oktatása a teljes élelmiszerek, a növényi táplálkozás és az életmód módosítása terén az optimális egészség, az erőfeszítések nélküli fogyás és az életminőség javítása érdekében.
A növényi átalakulás célja, hogy felhatalmazza az egyéneket arra, hogy egyszerű, elérhető lépésekkel vegyék kézbe saját egészségüket, figyelembe véve a viselkedés módosítását, a nagyobb kép ismeretét, az eszközöket, az útmutatást és a támogatást. Hamarosan rájössz, hogy a jo-jo diéta őrültsége, a sóvárgás és a krónikusan rossz táplálkozás összefügg a dopaminnal, a leptinnel, az ösztrogénnel, a bélflóra és más fiziológiai és mentális kiváltó tényezőkkel; és meg fogja találni, hogy a tudás hatalom, és kiváltja a változást.
A Növényalapú Átalakítás egy online platform segítségével egyszerűsíti a tartalom megtekintését, receptek és tananyagok letöltését, a leckék áttekintését és megismétlését, kapcsolatfelvételt osztálytársaival egy privát Facebook-csoportban és élő coaching-hívások során. Az egyes kérdések megválaszolása, a kihívások kezelésének stratégiái, valamint minden szükséges támogatás és útmutatás biztosított.
A bónuszok között speciális interjúk vannak a szakterület hozzáértő és befolyásos szakértőivel, elképesztő receptek, testmozgás és fitnesz útmutatások, valamint napi tanulságok az optimális egészség eléréséhez. Ez a program 5 modulból áll, amelyek a növényi táplálkozás tudományát, a növényi alapú étkezés, az ételkészítés és a főzés gyakorlati eszközeit és útmutatásait tartalmazzák, mit kell tudni a feldolgozott élelmiszerekről, a fenntarthatóságról, az etikáról és annak hosszú távú működéséről.
Ez nekem való?
A növényi átalakulás az Ön számára, ha:
- Ön azért küzd, hogy legyőzze a nyugati világban általánosan előforduló egészségi állapotokat, amelyek általában a tünetek kezelésében részesülnek, és nem a gyógyulási tervet. Az Ön állapota magában foglalhatja a szív- és érrendszeri betegségeket, a cukorbetegséget vagy a prediabéteszeket, az autoimmun betegségeket, beleértve az SM-t, a Chron-kórt, a vastagbélgyulladást vagy más bélbetegségeket, az asztmát, az allergiákat, a gyakori rákos megbetegedéseket és a súlyával összefüggő betegségeket.
- Ön egészségügyi szakember vagy fitnesz szakember, aki szeretné a betegeket/ügyfeleket az optimális egészség elérésére irányítani. Van némi megértése a növényi táplálkozás értékéről. További betekintést szeretne szerezni, és hozzá szeretné adni a „nyilakat a tegezhez”, hogy segítsen másoknak visszanyerni egészségüket és életminőségüket a tünetek kezelése helyett.
- Kimerült a jo-jo fogyókúra soha véget nem érő ciklusában, és olyan programot keres, amely véget vet a „diéták” őrületének.
- Ön olyan sportoló, aki meg akarja tenni az extra lépést az atlétikai teljesítmény növelése érdekében az optimális táplálkozással. Megértette, hogy egyre több profi sportoló hagyja hátra az állati eredetű ételeket, hogy kiaknázza lehetőségeit, és Ön is ezt szeretné. Mindent tudni akar a növényi táplálkozásról, hogy biztosan jól csinálja.
- Ön olyan szülő, aki gyermekeinek a lehető legegészségesebb étrendet kívánja biztosítani, biztosítva, hogy családja optimális táplálkozással, maximális energiával és az egészséges, boldog jövő legjobb lehetőségeivel rendelkezzen.
- Szereted az állatokat és szereted a Föld bolygót, és az a küldetésed, hogy a lehető legjobb és legegészségesebb példa legyél a fenntarthatóság és az állatjólét szempontjából. Megérted, hogy a vegán étrend nem feltétlenül egészséges étrend, és át akarsz lépni a veganizmus egészségesebb változata felé.
A növényi átalakulást úgy tervezték, hogy lehetővé tegye az optimális egészség elérését. A növényi eredetű „miért és hogyan” útmutatásai mellett ez a program teljes fitnesz- és testmozgási programot nyújt, és foglalkozik a fogyással, a biotáplálékkal, a GMO-kkal, a címkeolvasással, a fenntarthatósággal, a környezeti és etikai problémákkal és egyebekkel. Itt az alkalom, hogy golyóállóvá váljon a nyugati betegség ellen, fogyjon és kiváló egészséget fedezzen fel!
Amit az emberek mondanak:
„Fogytam 8 kilót, és a koleszterinszintem 2 pont fölé esett! Az azóta eltelt hónapokban megtartottam új étkezési szokásaimat, és továbbra is nagyszerű érzéssel tölt el, hogy mit teszek magamért, valamint az állatokért és a környezetért. ”.
- Köszönöm, Margot, hogy irányítottál az egészségesebb, boldogabb életmód felé. Nem becsülhetjük le azt a hatalmat, amelyet testünk üzemanyag-fogyasztása során naponta legalább háromszor választunk! "
- Margot, a találkozás és az osztályban való részvétel áldás volt az életemben. Köszönöm szépen. Szeretem a hírleveleket is! Félelmetes munkát végez! ”
„Köszönöm, hogy tisztázta a táplálkozással kapcsolatos zavart. A koleszterinszintem meghaladta a 2 pontot, és több energiám van, mint valaha! "
„Most több mint egy éve csináltam a programot. Ez megváltoztatta az életemet és a családom életét. Még mindig erős!"
„Miután 51 évesen elvesztettem egy közeli barátomat és kollégámat egy szívrohamtól, motiváltam, hogy változtassak. Ez a tanfolyam megkönnyíti a változást, és bízom benne, hogy innentől kezdve szív-egészséges leszek. "
Az ingyenes oktatási videósorozatért és a közelgő osztályért kattintson ide!
- Növényi étrend kezdőknek Az egészségügyi előnyök és egyebek
- Növényi étrend előnyei a szív egészségére
- Perfect Formula Diet könyv (Janice Stanger) - teljes ételek, növényi étrend Perfect Formula Diet
- Cukor teljes élelmiszer-alapú növényi étrenden MamaSezz
- Növényi fehérje vs savó fehérje - melyik a jobb az izmos férfiak felépítéséhez; s Egészség