Nyílt levél minden nőhöz, aki fogyni akar

Fogytam. A következő történt.

Ifeanyi Omoike

2017. november 16. · 2 perc olvasás

Egy nap bementem az irodámba, és egy kollégám felkiáltott: „Ifeanyi, lefogytál”. Két hónapja nem látott. Mert három hónapja áthelyeztek az osztályáról egy másik osztályra.

Rémülten nézett ki.

Megkérdezte, hogy jól vagyok-e, vagy orvoshoz kell-e fordulnom. Elmagyaráztam neki, hogy nagyszerű vagyok, és egyáltalán nem kell orvoshoz fordulnom. Elment, zavartan motyogva nézett rám, hogy azonnal visszanyerje a súlyát.

Több wei g ht-t vesztettem, mint amennyit terveztem. Azzal kezdődött, hogy a barátom azt mondta nekem, hogy nem járt nagy hölgyekkel. Fogynom kellett, ha köztünk működni fog. Abban az időben meg kellett volna kérdeznem tőle, hogy miért jött hozzám egyáltalán. De túl szerelmes voltam, hogy megkérdezzem.

Teljesen megőrültem a fogyás miatt.

Hetente háromszor tornáztam az edzőteremben. Az edzőteremben való edzés mellett minden reggel otthon tornáztam. Burpees, ugró emelők, felülések. Mindent megtettem a fogyás érdekében. Abbahagytam a feldolgozott ételek fogyasztását. Távol maradtam a szódától. Csak vizet és zöld teát ittam.

Működött! Fogytam. Csak én már elvesztettem a barátomat. Mindenért harcoltunk. Keményen próbáltam eredménytelenül működtetni a kapcsolatot.

Miután szakítottunk, jobban elhatároztam a fogyást.

És most itt volt a kollégám, aki azt mondta nekem, hogy szerezzem vissza a súlyomat.

Felszívtam és másfelé néztem, míg egy barátom azt mondta nekem, hogy a fogyásom miatt már nem vagyok vonzó.

Szavai szerint régen csinos voltam. Most nem voltam.

Csalódott voltam. Megpróbáltam lefogyni, hogy valakinek tetszeni tudjak. Most híznom kellett, hogy másnak tetszeni tudjak.

Inkább a külsőre koncentrálunk, mint a belsőre. Engedjük, hogy az emberek megítéljenek minket a küllemünk, a viseletünk, a beszédünk stb. Alapján. De nem vesszük észre, hogy az igazán fontos, hogy hogyan látjuk magunkat.

Tudom, hogy most az önértékelésem nem azon alapszik, hogy bárki mit gondol rólam.

Egy ember számára vonzó voltam. Egy másik ember számára nem voltam vonzó.

Senki mércéje szerint nem fogom megítélni magam.

Szeretni fogom a testemet, ahogy van.

Imádni fogom magam úgy, ahogy vagyok.

Minden nőnek, aki fogyni akar, tegye meg helyetted. Ne csináld barát, barát, barát vagy bárki más miatt.

Nézd meg a legjobban. Érezd magad a legjobban. Tedd azt, ami neked megfelelő.

Végül pedig szeresd magad olyannak, amilyen vagy.