A szoptatás ekcémát okozhat?
Korábban soha nem volt ekcémám, de néhány hónapos szoptatás után újszülöttem rosszul van, és minden hónapban egyre rosszabbá válik. Nem akarom abbahagyni a szoptatást, de muszáj?
Az ekcéma, más néven atópiás dermatitis, allergiás bőrbetegség, amely viszkető, megvastagodott, vörös területeket eredményez a test különböző részein. Hajlamos jönni és menni, és gyakran más allergiás állapotokkal, például asztmával együtt fordul elő. Ritkán ekcéma alakulhat ki a szoptató anyák mellbimbóin. Ha ez történt a te esetedben, mindenképpen fordulj bőrgyógyászhoz, aki megerősítheti a diagnózist. Megfelelő kezelés esetén képesnek kell lennie a csecsemő ápolásának folytatására.
Tieraona Low Dog, az integratív orvoslás, az étrend-kiegészítők és a nők egészségének nemzetközileg elismert szakértője megjegyzi, hogy a csecsemőknél sokkal többet vizsgálták a szoptatást és az ekcémát, mint az anyukáknál, és hogy a szoptatás segíthet megvédeni a csecsemőt az ekcéma kialakulásától és egyéb allergiák. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) 2008 januárjában kiadott politikai nyilatkozata legalább négy hónapos szoptatást javasol a magas kockázatú gyermekek ekcéma és tejallergia elleni védelme érdekében az élet első két évében. Az AAP a „nagy kockázatot” olyan csecsemőként határozta meg, akiknek családi kórtörténetében ekcéma, asztma vagy ételallergia volt.
Dr. Low Dog azt is javasolja, hogy naponta vegyen be egy probiotikumot és egy-két gramm halolajat. Mindkettő biztonságos a baba számára, és segíthet az ekcéma ellenőrzésében.
Továbbá ajánlom a vizualizációt és a hipnoterápiát, amelyek mind jelentősen pozitívan befolyásolhatják az allergiával összefüggő bőrbetegségeket, például az ekcémát. És próbáljon ellazulni - a stressz ronthatja az állapotot. Fedezze fel a relaxációs technikákat, például a légzési gyakorlatokat és a jógát.
Általában az ekcéma kezelésére vonatkozó ajánlásaim a következők:
- Távolítsa el étrendjéből a tehéntejet és az összes tehéntejterméket, valamint azokat a termékeket, amelyek részben hidrogénezett növényi olajokat tartalmaznak (gyakran megtalálhatók snackekben és pékárukban) és transz-zsírsavakat (margarin, növényi rövidítés).
- Vegyen be 500 milligramm fekete ribizli olajat naponta kétszer (az adag felét 12 évnél fiatalabb gyermekek számára). Gamma-linolénsavat (GLA) tartalmaz, amely esszenciális zsírsav, amely elősegíti a bőr, a haj és a körmök egészséges növekedését. Hat-nyolc hét múlva pozitív változásokat kell észlelnie.
- Alkalmazzon aloe vera gélt (friss növényből, vagy vásároljon aloe tartalmú lotionokat vagy hidratáló krémeket) vagy körömvirág krémet az érintett területekre.
- Kísérletezzen a Chaparral-t (Larrea divaricata) tartalmazó sivatagi növényekkel, amelyek a mexikói népi gyógyászatban helyileg alkalmazhatók.
- Fürdessen vagy zuhanyozzon a lehető legrövidebb ideig, és használjon nem illatosított hidratáló szappant. Vigyen fel egy sűrű hidratáló krémet, miután szárazon megveregette magát - ne dörzsölje a bőrét, amikor törölközővel szárítja testét.
- A pattanások és a pattanások elleni pattanásos étel
- Asztma; Étel - Az asztma; Allergiaközpont
- Asszociáció az elhízás és az atópia között felnőtteknél - FullText - Allergia és
- 10 alapvető diéta- és táplálkozási tipp a szoptató anyák számára - NDTV Food
- 10 gázt és puffadást okozó étel Brian Cooley, MD