Őszi sovány uborka koktél
Vannak, akik a bodza koktélokat „reggeli italoknak” nevezik. (Igen, kérem!)
Ennek az uborka-koktélnak az elkészítéséhez az Ultimate Portion Fix készítője, az Autumn Calabrese ihletet merített néhány különféle nyári italból, és kitalálta, hogyan lehet a lehető legkevesebb kalóriát tartani és maximalizálni az ízt.
Ez a mentás koktél St. Germain (ejtsd: san-jer-man) bodzavirág likőrt tartalmaz.
Ezt a teljesen természetes francia likőrt először 2007-ben vezették be, és az utóbbi években egyre népszerűbbé vált.
Tartósítószerektől és stabilizátoroktól mentesen, ezt a likőrt olyan gondosan kezelik, hogy állítólag a Francia Alpok lábainál szállítják kerékpárral, hogy minimalizálják ennek a nagyon finom virágnak a károsodását.
Erőteljes íze és sima felülete ideális összetevővé teszi a szódabikarbóna és a friss gyümölcs, vagy ebben az esetben a menta és az uborka keveréséhez.
A FIXATE ebben az epizódjában az Autumn és Bobby mini mesterkurzust ad nekünk a mixológiában, az uborka és a menta elkeverésében, hogy friss ízalapot teremtsen. Ezután az ősz hozzáad egy könnyű vodkát és egy kis kortyot St. Germainből.
A fényes befejezés érdekében az Autumn kalóriamentes szódavizet ad hozzá, megakadályozva, hogy ez az egészségesebb koktél eldobja Önt az egészséges étkezési tervtől.
Ahogy Ősz fogalmaz, ez az ital ugyanolyan üdítő, mint a „fürdővíz rúgással”.
Ez a finom uborka koktél könnyen megy le, és ha már egészségesen étkezik, és ragaszkodik a 21 napos fix étkezési tervéhez, akkor egy kicsit hosszú utat fog megtenni.
A recept megszerzéséhez, a konténer megfelelőinek és a táplálkozási információk megismeréséhez nézze meg a FIXATE epizódot a Beachbody On Demand-on!
kapcsolódó cikkek
Receptek
15 finom recept a cukrászsütemény szerelmeseinek
Receptek
25 nap ünnepi shakeology receptek
Receptek
Mandula és sárgabarack hüvelykujj sütik
Az ezen a weboldalon megadott információkat (beleértve a blogokat, a közösségi oldalakat, a programanyagokat és az összes többi tartalmat) eredetileg egy amerikai közönségnek szánták. Az Ön országában a szabályozás változhat.
+Az eredmények a kiindulási ponttól, a céloktól és az erőfeszítéstől függően változnak. A testmozgás és a megfelelő étrend szükséges a fogyás és az izomdefiníció eléréséhez és fenntartásához. Előfordulhat, hogy a bemutatott ajánlások több Beachbody terméket is felhasználtak, vagy kibővítették a programot a maximális eredmény elérése érdekében.
* Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Ezeknek a termékeknek nem célja bármely betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése.
Konzultáljon orvosával, és tartsa be az összes biztonsági utasítást, mielőtt bármilyen edzésprogramot elkezdene, vagy bármilyen kiegészítő vagy étkezést helyettesítő terméket alkalmazna, különösen, ha bármilyen egyedi egészségügyi állapota vagy igénye van. A weboldalunk tartalma csak tájékoztató jellegű, és nem célja semmilyen egészségügyi állapot diagnosztizálása, az egészségügyi szakember tanácsának cseréje, vagy bármilyen orvosi tanácsadás, diagnózis vagy kezelés biztosítása.
- Kérdezze meg az Expert Honey-t a 21 napos Fix The Beachbody blog során
- A gyógyító uborka- és fokhagymás saláta csökkenti a koleszterint és szabályozza a magas vérnyomást - sovány
- El tudod adni ezt a táplálkozási kvízt a Beachbody blogon
- 21 napos fix eredmények Heather 30 fontot vesztett 100 nap alatt The Beachbody Blog
- 21 napos fix ebéd receptek The Beachbody Blog