Országos étkezési zavarok tudatosítási hete - február utolsó hétfőjén kezdődik - Nemzeti naptár

Úgy tűnik, mindenki ismer valakit, aki étkezési rendellenességekkel küzd. Február utolsó hétfőjén kezdődik az országos étkezési rendellenességekkel kapcsolatos tudatosság hét. A hét minden testtípus számára olyan, hogy jöjjön, ahogy van, és nem úgy, ahogy gondolják.

Az étkezési rendellenességek olyan összetett mentális rendellenességek, amelyek túlzott félelmet és szorongást okoznak az embereknek az étkezés, a testkép és a súlygyarapodás miatt, ami egészségtelen viselkedéshez vezet.

A leggyakrabban diagnosztizált étkezési rendellenességek közül három közé tartozik a mértéktelen étkezési rendellenesség, a bulimia nervosa és az anorexia nervosa.

A súly alapú ugratásokat és a zaklatásokat tipikus tapasztalatokként határozták meg a fiatalok számára, különösen azok számára, akik nehezebbek lehetnek.

A jó hír az, hogy sokkal jobb segítség van, mint néhány évvel ezelőtt. Ma személyre szabott egyedi kezelések és terápiák állnak rendelkezésre az evészavarral küzdők számára.

MEGFIGYELÉS

Ösztönözze a fiatalokat az egészséges táplálkozásra és az aktív tevékenységre. Beszéljen gyermeke orvosával vagy más egészségügyi szolgáltatóval, ha étkezési rendellenesség jeleit és tüneteit észleli.

Hirdesse a napot a közösségi médiában a #NEDAwareness & #ComeAsYouAre hashtagekkel!

Mutass jó példát - Ne kötekedj az emberekkel a súlyuk miatt. Ne beszéljen negatívan mások testéről - vagy a sajátjáról. Látogasson el a www.nationaleatingdisorders.org oldalra a forrásokért és a részvétel módjairól.

TÖRTÉNELEM

Az étkezési rendellenességeket a 12. századig dokumentálták. Előtte, Caeser idején, a gazdag rómaiaknál szokás volt enni és falni. Túlzásba estek a pazar banketteken, majd hányással enyhítették magukat, hogy visszatérhessenek az ünnepre és folytathassák az evést.

Az 1970-es évek végén ismét nyilvános téma lett.

Körülbelül 2000-ben megkezdődtek az országos figyelemfelkeltő kampányok, például a nemzeti étkezési rendellenességekkel kapcsolatos hét.

Több mint 1500 nemzeti nap van. Ne hagyjon ki egyetlenegyet sem. Ünnepeljen minden napot a nemzeti ünnep naptárával!