Öt ok, amiért kora jött az orvosok szerint
Mielőtt stresszel és feltennéd magadnak a kérdést: „Van-e olyan dolog, amit tudnom kell a menstruációs véremről?” „Törtem valamit?” Megtudja, miért jelent meg a menstruációja be nem jelentve. Itt van öt dolog, amit tudnia kell a menstruációiról, mert megpróbálhat üzenetet küldeni Önnek.
Ha a menstruációs ciklusa meglehetősen rendszeres, akkor a korai menstruáció kicsi (és néha nagy!) Szorongást okozhat. Ilyen kérdések merülnek fel: Vannak olyan dolgok, amelyeket tudnom kell a menstruációs véremről? Mondani akar nekem valamit? Eltörtem valamit ?! Ez stresszes.
És mivel tudjuk, hogy idegesítő lehet, ha teste nem várt módon viselkedik - különösen a reproduktív rendszerét illetően -, beszéltünk nőgyógyásszal, Dr. Abhishek Mitrával és szülésznővel, Dr. Sneha Bansal-lal, hogy megtudjuk, miért járhat a menstruációja. Gyere korán. Megmagyarázzák, hogy az életmódváltás, az étrend, a betegség, sőt a stressz is befolyásolhatja a menstruáció beköszöntét.
Itt van öt oka annak, hogy menstruációja be nem jelentett.
Nem diagnosztizált állapota vagy betegsége van
Dr. Mitra szerint "Az endometriózis, a pajzsmirigy-megbetegedések, a PCOS (policisztás petefészek-szindróma) és más olyan állapotok, amelyek befolyásolhatják a szervezet hormonjait, mind előidézhetik a menstruáció korai megérkezését." Beszéljen orvosával, ha úgy érzi, meg kell tudnia, hogy él-e ezek bármelyikével.
Fogyókúrázol
Ha megváltoztatta étkezési szokásait, vagy fogyni próbál, akkor ez befolyásolhatja a menstruáció gyakoriságát és rendszerességét. Dr. Mitra azt mondja, hogy ha túl sokat fogyott, akkor teljesen elveszítheti a menstruációját, de a fogyás a menstruáció korai megjelenését is okozhatja.
Gyógyszert vagy reggeli tablettát szed
Aki egy ideje szedi a fogamzásgátló tablettát, tudja, hogy ha kihagy egy-két adagot, akkor korán jön a menstruáció. Dr. Bansal megjegyzi, hogy a vérhígítók a nők korai időszakát is okozhatják. Ez nem lesz igaz minden reggel utáni tabletta esetében, de elmagyarázza, hogy "ha a reggeli utáni tablettát három vagy több nappal az ovuláció előtt veszi be, akkor valószínű, hogy a menstruációja hamarabb eljön."
A menopauza felé közeledsz
Ha a 40-es évek végén vagy a perimenopausalis fázisban, észreveheti, hogy a menstruációja kevésbé kiszámítható, hasonlóan ahhoz, mint akkor, amikor éppen menstruálni kezdett. "A menopauza közeledtével mindenképpen korai jöhet a menstruáció - mondja Dr. Bansal.
Stresszes vagy
Dr. Mitra azt mondja: "A mentális stressz ingadozásokat okozhat a hormonjainkban, ami befolyásolhatja a nők ciklusát." Tehát, ha a munka vagy az iskola megőrjít, ne csodálkozzon, ha a vártnál hamarabb látja a menstruációs ciklust.
A nap végén minden test más és más. Ha bármilyen drasztikus változást észlel a menstruációs ciklusban, és nem biztos abban, hogy mi történik, akkor a legjobb megoldás az, ha azonnal beszél az orvosával. Képesek lesznek a helyes irányba mutatni.
- A vércsoportjának megfelelően eszel-e Mindent a vércsoportos étrendről - fitneszről - Hindustan Times
- Négy oka annak, hogy hiányzik a menstruációja, vagy a menstruációja szabálytalan
- Csalás a fogyókúrás étrenddel Egy egyszerű vérvizsgálat megmondhatja - alkalmasság - Hindustan Times
- Fogyasszon minden ételt 10 órán belül fogyás és jó egészség érdekében - fitnesz - Hindustan Times
- Sajt, vaj jót tesz a szívének, valójában ez segít a fogyásban - fitnesz - Hindustan