Pajzsmirigy problémák? Nem lehet folyamatosan fáradtan fogyni
2019. október 24
A pajzsmirigy problémái egyre inkább elterjednek. Amikor az ügyfelek azt mondják, hogy kimerültek, kissé depressziósak, híznak, nincs motivációjuk, gyenge emésztésük, furcsa hormonjaik és nemi vágyuk, akkor előfordulhat, hogy a pajzsmirigyük okozza a problémát.
Sajnos, amikor a nők azt mondják orvosuknak, hogy vannak ilyen problémáik, gyakran kapnak antidepresszánsokat, amikor nagy részüknek valóban pajzsmirigy-problémái lehetnek.
A ta hiperfunkció lehet aktív alatt vagy alatt. Aktív pajzsmirigy-alulműködés alatt azt jelenti, hogy a szervezet nem termel elegendő mennyiségű pajzsmirigyhormont a futáshoz, ezért az egész test túl lassan és túlzottan aktív pajzsmirigy-pajzsmirigy-túlműködés esetén azt jelenti, hogy a test túlságosan keményen dolgozik!
Saját pajzsmirigy problémáim voltak a fiam születése után. Nagyon gyorsan lefogytam, azt hittem, hogy én vagyok a szerencsés, és megkönnyebbültem, hogy nem kellett sokat aggódnom a baba súlyának elvesztése miatt. Kicsit bonyolultabb volt ennél, a szívem versenyezni kezdett, szédülést és könnyű fejjel éreztem magam - sokkal komolyabb és egy kicsit ijesztőbb.
Emlékszem, életem különböző szakaszaiban kissé megdagadt a nyakam, ami arra utalhat, hogy ez a hajlam a hiperre. Úgy gondolom, hogy egy C-szakasz stressz, újszülött stb. Miatt a pajzsmirigyem túlhajtott, és posztnatális hyperthyreosisot diagnosztizáltak nálam.
Kezelés nélkül Graves-betegséghez vezethet. Szerencsére nem orvosi célú természetes eszközök kombinációjával sikerült kijavítanom a pajzsmirigy-túlműködést, és sikerült elkerülnem a gyógyszeres kezelést.
A pajzsmirigy egy pillangó alakú mirigy a nyakadban, és becslések szerint a lakosság 20-50% -ának van problémája a pajzsmirigyjével, a pajzsmirigybetegek 60% -ának nincs tudomása róla.
Van egy csoport nő, akik nincsenek tisztában azzal, hogy úgynevezett szubklinikai hypothyreosisuk van (ahol megemelkedett a TSH szint, de normális T4 szint, esetleg tünetekkel) ezt az általános populáció körülbelül 4-8% -ánál, de a 60 évesnél idősebb nők körülbelül 15-18% -ánál találták.
A pajzsmirigy működése és hormonjai
A ti a pajzsmirigy olyan hormonokat termel, amelyek a test szinte minden sejtjére hatással vannak, és termosztátként működik, szabályozza a hőmérsékletet, szabályozza az éhséget, kivonja a vitaminokat és energiát termel az ételből. Termel hormonok (kémiai hírvivők) ennek kezelésére - főleg a T4 és a T3.
Az agy agyalapi mirigye elindítja a hormon hírvivőt, a TSH-t, amely a pajzsmirigy elindításához szükséges hírvivő.
A pajzsmirigy pajzsmirigyhormonokat, T3 és T4 termel.
A TSH, amelyet az agyalapi mirigy állít elő az agyban, szabályozza a pajzsmirigy hormon termelését. A T3 a legaktívabb és „leghasznosabb” a testben.
A pajzsmirigy alulműködésének 10 jele:
1. Fáradtság 8 óra alvás utánt vagy naponta szundítania kell
2. Súlygyarapodás ill képtelenség lefogyni
3. Hangulatváltozások, szorongás vagy depresszió
4. Hormon egyensúlyhiány - PMS, szabálytalan menstruáció, meddőség és alacsony nemi vágy
5. Izomfájdalom, ízület fájdalom, carpalis alagút szindróma vagy íngyulladás
6. Hideg kéz és láb, hideg érzés amikor mások nem, vagy alacsony a testhőmérsékletük
7. Száraz vagy repedező bőr, törékeny körmök és túlzott hajhullás 8. Székrekedés
9. Agy köd, gyenge koncentráció, ill gyenge memória
10.Nyaki duzzanat, horkolás vagy rekedtes hang
A pajzsmirigy túlműködésének 9 jele:
1. Idegesség, szorongás és ingerlékenység
2. Hangulat hinták
3. Alvási nehézség
4. Kitartó fáradtság
5. Hőérzékenység
6. A nyak duzzanata lehet egy megnagyobbodott pajzsmirigy (strúma)
7. Szokatlanul gyors pulzus (szívdobogás)
8. Rángatózó vagy remeg
9. Megmagyarázhatatlan fogyás
Honnan tudja, hogy a pajzsmirigy problémát jelent-e?
Valóban meg kell vizsgálnia néhány alapos tesztet. Nagyon nagyban függ az orvos tudásától és tudatosságától. Általában csak a pajzsmirigy-stimuláló hormon (TSH) és néha a T4 hormon tesztjét végzik.
A pajzsmirigy alapos ellenőrzéséhez TSH, T4 és T3, fordított T3, D-vitamin és antitesteket kell tesztelni.
A pajzsmirigy funkció olyan dolog, amely elég gyakran felmerülhet az ügyfelekkel. A helyes tesztelésből származó ismeretek a legjobb információt nyújtják Önnek a pajzsmirigy kezelésének kiválasztásakor - tehát szerezzen minél több információt a helyes vizsgálatok elvégzésével. (Kérjük, vegye figyelembe, hogy a pajzsmirigy problémái bonyolultak, ezért megpróbálom nem bonyolítani és egyszerűsíteni a dolgokat)
Pajzsmirigy betegség és az autoimmun komponens
A a test antitesteket is termelhet, amelyek megtámadják a pajzsmirigyet és hagyja abba a munkáját. Ezt autoimmun állapotnak nevezik, amikor a test megtámadja önmagát. Dr. Isabelle Wentz azt sugallja, hogy a hypothyreosis 95% -ának valószínűleg van autoimmun komponense - Hashimotos.
Hashimoto's amikor teste antitesteket termel, amelyek megtámadják a pajzsmirigyet és károsítják annak működését. Ez könnyen elmulasztható, mivel a tesztek gyakran azt mutatják, hogy a pajzsmirigy helyesen termeli a hormonokat, de hiányzik az a tény, hogy az antitestek károsítják a megfelelő működését.
A pajzsmirigy problémái a családokban jelentkeznek, így nagyobb valószínűséggel szenved valamilyen pajzsmirigy betegség, ha a családtagok küzdenek velük.
Néhány dolgot megtehetsz:-
- Küzdelem az alapos tesztelésért - akár endokrinológuson, akár orvoson keresztül, aki hozzáférhet a pajzsmirigy teljes paneljéhez, beutalót kaphat, vagy magánkézben lehet. Támogathatom Önt annak biztosításában, hogy megkapja a szükséges segítséget
- Fogyasszon tápanyagokat a pajzsmirigy egészségéhez, például jód, fehérje, szelén, cink, vas, D-vitamin, A-vitamin, omega-3 zsírsavak és különféle B-vitaminok.
- Takarítsd meg a diétádat. Kerülje a gyulladásos ételeket, például a cukrot, a glutént vagy a tejtermékeket, hogy támogassa pajzsmirigyének egészségét.
- Kerülje a nagy mennyiségű stresszt, a tápanyagok kimerülését (szelén és jód), mivel a T3 átalakulása károsodhat, és a fordított T3 nagy részét elérheti
- Vegyen egy kiváló minőségű multivitamint jóddal, cinkkel, szelénnel, vasal, D-vitamin és B-vitaminokkal.
- Találja meg a módját kezelni a stresszt és támogatni a mellékveseit. A mellékvese és a pajzsmirigy szorosan együttműködik. Támogassa mellékveseit, hogy jobban megbirkózzon a stresszel - séta, gyengéd jóga és adaptogén gyógynövények,
- Legalább 8 órát aludjon éjszakánként.
- Gyógyítsd meg a beledet. Kritikus a jó egészség szempontjából.
- Támogatást kapni. Keressen valakit, aki támogatja Önt azzal, amit eszik, hogy visszatérjen a helyes pályára!
Ügyeljen arra, hogy képzett legyen, tesztelje magát, és kérje meg a vérvizsgálati eredmény nyomtatását orvosától. Ha további segítségre van szüksége a teszteléshez, a tápanyaghiány kezeléséhez, a cukor és a glutén árasztásához, akkor segíthetek. Kérjük, vegye fel a kapcsolatot a [email protected] címen
Csatlakozhat hírlevelemhez, és kaphat egy recept útmutatót, amely segít az egészséges táplálkozás megkezdésében, valamint a bél és az emésztőrendszer támogatásában. A jobb egészség érdekében mindig a beledből indulunk ki.
- Fogyás Hogyan lehet egyszerre elveszíteni a hasi zsírt és a lábakat
- Ez a fajta zöldség segíthet a fogyásban
- Fogyás Hogyan lehet egyszerre elveszíteni a hasi zsírt és a lábakat
- Tippek a fogyás éjszakai rituáléihoz, amelyek segíthetnek a fogyásban
- Mi a legjobb étrend vagy testgyakorlat a gyors fogyáshoz