Paula Deen 30 fontot dob ​​le, "ezerszer jobban" érzi magát

érzi

Paula Deen nagy változásokat hajtott végre étrendjében, és ez megtérül.

Deen, a vaj és az olajsütő szerelméről ismert déli szakács nagyon rosszindulatú volt

magas zsírtartalmú étrend népszerűsítéséért, amikor januárban felfedte 2-es típusú cukorbetegségének diagnózisát. Három éve burkolatok alatt tartotta állapotát.

A cukorbetegség diagnózisának megosztása óta a People magazinnak elmondta, hogy 30 fontot fogyott, 18-ról 10-re esett.

"Ezerszer jobban érzem magam" - mondja a 65 éves Deen az People-nek, hozzátéve, hogy minden nap injekciót ad magának a vércukorszint szabályozására. „Több energiám van, jobban alszom. A fogyás jobbá tette az egészségügyi problémáimat. ”

A pénteken megjelenő címlaptörténetben Deen elmondja az Embereknek, hogy manapság másképp gondol az ételről.

"Én másképp gondolkodom" az ételről, mondja Deen az embereknek. Azt mondta, hogy még több zöld salátát és zöldséget fogyaszt. És ami a szénhidrátot illeti? - Csak egy kanál - engedi. A desszert pedig cukormentes fagylalt, bogyókkal tetején - írja a magazin.

A sült ételek többnyire nem szerepelnek az étlapon.

A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő személyek számára az étrend megváltoztatása és a fogyás a betegség „fő módosítója” - mondja Dr. Osama Hamdy endokrinológus, a bostoni Joslin Diabetes Center elhízási klinikai programjának orvosi igazgatója. Ez a két dolog néha még hatékonyabb is lehet, mint a gyógyszerek - mondta.

A testnek glükózra vagy cukorra van szüksége a megfelelő működéshez - mondja Hamdy. Az inzulin az a „kulcs”, amely megnyitja a kaput a test szerveiben és szöveteiben, hogy beengedje a glükózt.

2-es típusú cukorbetegségben a szervezet nem tudja helyesen metabolizálni a cukrot, mert vagy a hasnyálmirigy nem termel elegendő inzulint, vagy a test ellenáll a saját inzulinjának. A zárolt glükóz mellett túl sok cukor halmozódik fel a véráramban, ami 2-es típusú cukorbetegséget okoz.

A 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának egyik fő kockázati tényezője a súlygyarapodás, mert a test nem reagál a saját inzulinjára, mondja Hamdy. A kilók leadása azonban megfordíthatja a betegség lefolyását - mondta.

"A fogyás a kulcs a cukorbetegség kezelésének javításához, és a fogyás a cukorbetegség folyamatának megfordításához is vezethet a folyamatos progressziótól a regresszióig, és esetenként a fogyás remisszióhoz vezethet" - mondja Hamdy.

A remisszió, amely lehet hosszú vagy rövid távú, azt jelenti, hogy a beteg vércukorszintje normális, és nem igényel gyógyszert - mondta, hozzátéve, hogy a cukorbetegségre nincs "gyógymód". "Ha visszahízza a súlyt, akkor gondot jelent" - mondta Hamdy. "És a cukorbetegség újra megjelenik."