Polina grenz lefogyott

Polina Grenz - színésznő, hírnév, amely a "Fizruk" tévésorozatot hozta. Az ő kedvéért a lánynak néhány áldozatot kellett hoznia az alakjával kapcsolatban. Polina Grenz a való életben vékony, ez számos fotóján látható, amelyek a hálózatban vannak.

Polina sztártörténete

Karcsú Pauline Grenz egy idő után kövérré változik. Mindenkinek a hibája Sasha Mamaeva szerepe volt a Fizruk-ban. De ebben a sorozatban eredetileg nem a lány volt a célja, hogy visszavonuljon. Egy fotós felfigyelt rá a barátok között, castingot folytatott csak ehhez a projekthez, ahová Polina meghívta. Miután letette a teszteket, nem voltak illúziói. Semmit sem várva Polina 2 selejtező körön ment keresztül, és jóváhagyták a főszerepet. Azóta kezdett többet megtudni Szása Mamajevról. Ehhez egyébként maga Dmitrij Nagijev is hozzájárult, mondván, hogy a lány jobban tükrözi a hősnő képét, mint bárki más. A híres színész ezt azzal magyarázta, hogy Polina természetességgel és egyszerűséggel rendelkezik, míg a mintában szereplő többi résztvevő „túl színésznő” volt.

Script áldozata

A forgatókönyv szerint Sasha Mamaeva kövérkés, rózsaszínű, kerek arcú lány. Ha megnézi Polina Grents fényképét a felvétel előtt, akkor egyértelmű, hogy ez nem felel meg ennek a leírásnak. Minden lány tudja, hogyan kell kilót hízni, Polina sem kivétel. Könnyen beleegyezett abba, hogy megváltozik a szerepért, és jól tette. A kiállítás első évadjában a lövéshez Polinának nem 2 vagy 3 kg-mal kellett felépülnie, hanem 11-re!

Rövid idő alatt ilyen eredményt elérni a helytelen táplálkozás és a mozgáshiány segítette. Sok lisztet evett, édes. Ezek zsemlék, csokoládéfagylaltok voltak. Az ilyen módszerek sokak feltöltését segítik! Természetesen a ruhák alatt történő filmezéshez a színésznő különleges béléseket tett, de szerepük jelentéktelen volt ezekhez a plusz fontokhoz képest. Színészi tehetségének és karizmájának köszönhetően a színésznő hihetetlen sikert aratott a közönséggel. Sokan szerették pyshechku. Sok rajongó több rajongói klubot hozott létre a neten.

A lánynak különösen tetszett a fiatalság, amelyet őszinteség és nyitottság jellemez. Természetesen a női rajongók közül sokan kövér kis alakja miatt voltak a színésznőhöz kötve, mert ez támogatásnak tűnt ezeknek a felesleges fontoknak a javára. Érdemes megjegyezni, hogy a "Fizruk" sorozat első 2 évadának forgatásakor a színésznő saját akarata ellenére is tovább hízott. A szabálytalan munkaidő és a gyakori harapnivalók ártottak az alakjának és az egészségének. Rövid ideig bizonyos források szerint a színésznő súlya 89 kg volt, míg magassága 161 cm. Világossá vált, hogy meg kell változtatni az életmódot és az ételt. Ezenkívül a sorozat következő, harmadik évada nyilvánvalóan nem igényelte a túlsúly jelenlétét.

Jó karcsúsító Polina Grenz

És egy idő után az információk elkezdtek megjelenni az interneten, mivel Polina Grenz lefogyott, a cikkeket lenyűgöző fotók kísérték. És ez nem PR volt, minden valós, valódi felesleges fontokért és kényszerű fogyásért történt egyszerű, hozzáférhető módszerekkel. Most Polina Grenz megint karcsú, vékony lány, de ugyanolyan csodálatos karakterrel. Hogyan ért el Polina ilyen eredményeket? Volt információ arról, hogy a sikeres fogyás a Goji bogyók használatával valósulhatott meg, azonban a lány maga tagadja ezeket az információkat.

Mint kiderült, a színésznő történetét reklámként használták fel ennek az eszköznek. Valójában a fogyás titka egyszerű: a megfelelő táplálkozás. Valójában rendelkezésre áll a válasz arra a kérdésre is, hogy mi történt Polina Grenzszel, akárcsak maga a csodálatos alak titka. A színésznő a liszt, az édes, a zsíros és a sült ételek kizárásán alapuló étrend révén gyorsan lefogyott. És semmi másra nincs szükség. A híres lány étrendjében ma már zabkása, alacsony zsírtartalmú levesek szerepelnek. Elkezdett cukrozatlan zöld teát inni, uzsonnát és reggelit bébiételek mellé. Legszívesebben zöldségeket, csirkét, pulykát, azaz diétás ételeket is fogyaszt. A forgatáson a színésznő még a saját ételét is elkezdte cipelni, mert a munkahelyen kínált ebéd nem mindig felelt meg a személyes étrendjének. Eleinte Pauline-t nem volt könnyű megszokni az új ételnél.

Íztlennek tűnt, de a színésznő fokozatosan bekapcsolódott az egészséges életmódba. Ezenkívül sportokkal foglalkozik: úszással, kerékpározással és edzőteremmel. Mindezeknek köszönhetően majdnem 20 kg-ot fogyott, és most 52-53 kg-ot nyom. Arról, hogy Polina Grenz milyen vékony, a fotó mondja a legjobban. Úgy látszik, a színésznő kissé megváltoztatta a képét, festette a haját. Remekül néz ki!

Polina Grenz mindenkinek adott egy csodálatos példát arra, hogyan teheti vonzóvá alakját anélkül, hogy sok pénzt költenék. A módszerek egyszerűek: megfelelő táplálkozás és testmozgás. Ennek köszönhetően a megjelenés és az egészség mindig kiváló állapotban lesz!