Sült zeller és makadámiai sajt

pörkölt

A kemencében sült zeller vajas és édes lesz. Ezt párosítsa egy teljesen tejmentes makadámia sajttal, és gazdag, de alacsony szénhidráttartalmú köretet is szerzett magának. Tökéletes azok számára, akik nem tudnak sajtot enni.

Önmagában a macadamia diósajtot érdemes csak elkészíteni, hogy kenóbarát kekszekre tegye. A táplálékélesztő nagyon fontos, hogy remek íze legyen, ezért ügyeljen arra, hogy ne hagyja ki ezt az összetevőt. A legtöbb nagy élelmiszerbolt ömlesztett tartályában olcsón megtalálható. Joes kereskedő is viszi most.

5 adag sült zellert és makadámi sajtot hoz

Az előkészület

  • 5 nagy szár zeller
  • 6 uncia makadámiadió
  • 2 evőkanál citromlé
  • 3 evőkanálétkezési élesztő
  • ½ teáskanál fokhagyma por
  • ½ csésze víz
  • 5 levél friss bazsalikom
  • Só, borsmegkóstolni

A végrehajtás

1. Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra. Mossa le és vágja félbe a zeller szárát. Húzza le a húrokat, amennyit csak tud.

2. Egy konyhai robotgépben keverje össze a makadámiadiót, a citromlevet, a táplálékélesztőt, a fokhagymapor, a víz és a friss bazsalikomot. Ízlés szerint sózzuk és borsozzuk.

3. Tegye a zellert egy sütőálló edénybe. Fűszerezzük sóval és borssal.

4. Kanalazzuk a makadámiadiót a zellerbe. Ossza fel minél egyenletesebben.

5. Körülbelül 40 percig sütjük. Ha azt szeretné, hogy a makadámia sajt barnabb legyen, akkor néhány percig pattintsa a brojler alá. Akkor kész, amikor a zeller puha, és villával könnyen levágható.

Ez összesen 5 adag sült zellert készít Macadamia sajttal. Minden adag kijön 139,61 kalória, 13 g zsír, 2,38 g nettó szénhidrát és 2,43 g fehérje.