Kezelés - Polio-szindróma

Jelenleg nincs gyógymód a polio-szindróma ellen, ezért a kezelés a tünetek kezelésének elősegítésére és az életminőség javítására összpontosít.

A betegségben szenvedőket gyakran különböző egészségügyi szakemberekből álló csapat kezeli. Ez multidiszciplináris csoportként (MDT) ismert.

Az MDT tagjai a következők lehetnek:

egy neurológus - az idegrendszert érintő problémák specialistája
légzési tanácsadó - a légzést érintő problémák specialistája
rehabilitációs orvoslás tanácsadója - a komplex fogyatékosság kezelésével foglalkozó szakember
gyógytornász - ki segíti az embereket mozgásuk és koordinációjuk javításában
beszéd- és nyelvterapeuta - aki segíthet a nyelési nehézségekkel küzdő embereknél
foglalkozási terapeuta - ki segíti az embereket a mindennapi tevékenységekhez, például a mosáshoz és az öltözködéshez szükséges készségek fejlesztésében
mobilitási szakember - ki tud tanácsot adni a mozgássegítő eszközökről, például a sétabotokról és a kerekesszékekről

Pihenjen és gyakoroljon

Úgy gondolják, hogy az aktívság a poszt-polio szindrómában szenvedő emberek többségének hasznos, mivel ez lelassíthatja a progresszív izomgyengeséget.

Ezt azonban nehéz elérni, mert a tünetei egy bizonyos tevékenység után rosszabbul érezhetik magukat.

Ennek a problémának a kiküszöbölésére "ingerlési" technikák ajánlhatók. Ez magában foglalja:

feladatok megtervezése és rangsorolása
alternatív módszerek megtalálása a kimerítő feladatok elvégzéséhez, és ha segítségre van szüksége másoktól, amikor szüksége van rá
rendszeres szüneteket tartani és pihenőidőket tartani a nap folyamán
rendszeres gyengéd testmozgás - ezt fokozatosan kell felépíteni és le kell állítani, mielőtt kimerülne vagy fájdalmat érezne

Például több kisebb szupermarketbe történő utazás könnyebb lehet, mint egy nagy bolt. Ha a szupermarketbe és visszafelé vezetés fárasztó, érdemes fontolóra vennie a házhozszállítást.

A tempó azt jelentheti, hogy nem fárasztja el magát, és több tevékenységet képes elvégezni egy nap alatt, mint ha szünet nélkül próbálna dolgokat csinálni.

Sok poszt-polio szindrómában szenvedő embernek eleinte nehéz alkalmazkodnia a tempóhoz. Ennek oka az, hogy amikor gyermekkorukban gyermekbénulás volt, azt mondták nekik, hogy tegyenek meg minden erőfeszítést izmaik használatára, még akkor is, ha ez fájdalmat és fáradtságot okoz.

Manapság a tanács ellentétes. Úgy gondolják, hogy az erő és izomfunkció hatékony és eredményes kihasználása elősegíti, hogy tovább tartsanak.

Fájdalomcsillapítók

Míg a fájdalom és a fáradtság gyakran csökkenthető ingerléssel, szükség esetén különféle gyógyszerek állnak rendelkezésre a fájdalom enyhítésére. Ide tartoznak a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például aszpirin, paracetamol vagy ibuprofen, valamint az erősebb gyulladáscsökkentők és opiátok.

A vény nélkül kapható gyógyszereket nem szabad hosszú távon használni anélkül, hogy előbb beszélnének a háziorvossal. Ezek egy része hosszú távon szedve komplikációkat okozhat, például gyomorfekélyt.

Az opiátok, például a kodein, álmosságot vagy elnyomott légzést (lassú, sekély légzés), valamint egyéb mellékhatásokat okozhatnak, beleértve a székrekedést is.

Ha ezek a gyógyszerek nem működnek, háziorvosa fontolóra veheti a gabapentin felírását a fájdalmaira. Ezt a gyógyszert eredetileg epilepsziára fejlesztették ki, de hasznosnak bizonyult a polio utáni szindróma fájdalma esetén is, amikor más típusú fájdalomcsillapítók nem segítettek.

Ha fájdalomcsillapításra szed gyógyszert, nem biztos, hogy tudatában van annak a károsodásnak, amelyet túl sok aktivitás okozhat izmainak és ízületeinek. Ezért fontos tartani az ütemtervet, még akkor is, ha nem érzi magát fáradtnak vagy fáj.

Mobilitást segítő eszközök

A mobilitási segédeszközök sok olyan tevékenység elvégzését tehetik lehetővé, amelyek egyre nehezebbé vagy lehetetlenné válnak.

Azok a mobilitási segédeszközök, amelyek a polio-szindrómában szenvedők számára előnyösek lehetnek:

nadrágtartó, amely támogatja a legyengült izmokat és ízületeket, javítja a testtartást és megakadályozza az eséseket
sétabotok
elektromos robogók
kerekes székeket

Számos mobilitási segédeszköz ingyenesen elérhető az NHS-nél. Olvassa el az NHS mobilitási felszereléseiről, kerekes székeiről és robogóiról, hogy további információt találjon arról, hogy mi áll rendelkezésre és hogyan érheti el.

Légzési és alvási problémák kezelése

Ha légzési nehézségei vannak a poszt-polio szindróma következtében, számos kezelés és életmódbeli intézkedés hasznos lehet.

Ezek a következők lehetnek:

olyan gép használata, amely alvás közben maszkon keresztül nyomás alatt álló levegőt juttat a tüdejébe - ez segíthet megállítani a légutak záródását alvási apnoe esetén
gyakorlatok a légzőizmok erejének növelésére
a pneumococcus elleni oltás és az éves influenzajárás - ez csökkentheti a súlyos mellkasi fertőzések kockázatát

Ha dohányzik, a dohányzás abbahagyása is segíthet.

Súlykontroll és egészséges táplálkozás

A túlsúly további megterhelést jelenthet a legyengült izmokban, és negatív hatással lehet energiaszintjére és általános egészségi állapotára. A fogyás (ha szükséges) javíthatja a tüneteit.

Míg a rendszeres testmozgás jó módja a testsúly kontrollálásának, a fizikai állapota miatt nem biztos, hogy lehetséges. Lehet, hogy a gondozó csapata konkrét tanácsokat adhat erről.

Az ésszerű egészséges táplálkozási terv betartása segít csökkenteni és kontrollálni a testsúlyát, valamint javítani általános egészségi állapotát. Fontos az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás, beleértve azokat az ételeket is, amelyek hosszú távon lassan felszabaduló energiát szolgáltatnak.

Az új ételek, új ételkombinációk vagy új főzési módszerek kipróbálása az ízek és textúrák változatosságának kiszélesítése és az étvágygerjesztés érdekében élvezetes módja lehet a fogyásnak és az egészség javításának. A háziorvos szükség esetén dietetikushoz fordulhat.

Alkalmazhatja a fent említett ingerlési elveket az evésre és a főzésre is. Segíthet például:

előre tervezze meg étkezését
bontsa a főzési feladatokat kisebb, könnyebben kezelhető feladatokra
használja azokat a napokat, amikor több energiája van az ételek elkészítésére, és főzzön extra mennyiségeket a fagyáshoz kevésbé energikus napokra
használjon olyan szakácskönyveket, amelyek egyszerű, egészséges ételeket tartalmaznak, amelyek gyorsan elkészíthetők, például tésztát vagy salátát
használjon konyhai felszereléseket, például élelmiszer-feldolgozókat, mikrohullámú sütőket és lassú tűzhelyeket, amelyek segítségével időt és energiát takaríthat meg
próbáljon ki készételeket, konzerveket és csomagolt ételeket, ha túl fáradtnak érzi magát ahhoz, hogy egy ételt a semmiből készítsen; kerülje azonban ezeket túl gyakran, mert általában magas só-, cukor- és zsírtartalma, valamint kevés vitamin- és ásványianyag-tartalma van.

További információ és tanácsok a fogyásról.

A pszichológiai hatás kezelése

A polio utáni szindrómának gyakran jelentős pszichológiai hatása lehet. A tünetek szorongóak lehetnek, és a polio utáni szindróma kialakulása gyakran gyermekkori fájdalmas emlékeket idézhet fel a gyermekbénulással való együttélésről.

Gyakran nagyon kegyetlennek érezheti, hogy gyermekkorában a gyermekbénulás fertőzésének leküzdéséért ismét a gyermekbénulás érinti. Ez szorongás, elszigeteltség és stressz érzéséhez vezethet, ami időnként depressziót válthat ki.

Ha az elmúlt hónapban nagyon rosszul érezte magát, és már nem élvezi azokat a dolgokat, amelyek korábban tetszettek, akkor depressziós lehet. Keresse fel háziorvosát, ha ez a helyzet. Számos kezelés áll rendelkezésre, amelyek segíthetnek.

Fontos, hogy ne hanyagolja el mentális jólétét, ha poszt-polio szindróma van. Az életminőségére gyakorolt hatás mellett a depresszió és a szorongás érzése is zavarhatja a kezelést.

További segítség és támogatás

Hasznos lehet beszélgetni másokkal, akik poszt-polio szindrómában szenvednek.

Ezenkívül hasznosnak találhatja a British Polio Fellowship online fórumát. A weboldalon megtalálhatók a betegségben szenvedők számára hasznos szervezetek.

Az oldal utolsó áttekintése: 2018. július 26
A következő felülvizsgálat ideje: 2021. július 26