Prebiotikumok: Titkos összetevő, amely segíti a hasi zsírégetést

A LynFit Lean Bars titkos összetevője fokozza az anyagcserét, és segíti a hasi és hasi zsírégetést!

Még Dr. OZ is egyetért abban, hogy a prebiotikumok az egyik legjobb fogyási trend és A LynFit Lean bárja az egyetlen fehérjeszelet, amely prebiotikus rostokat használ.

Kutatók szerint a prebiotikumok jobbak, mint a probiotikumok, ha súlycsökkenésről és hasi zsírégetésről van szó. A Journal of Functional Foods október 9-én közzétett eredményei arra utalnak, hogy a prebiotikus rostok segíthetnek megakadályozni a bél zsírfelszívódását, és hatékony fogyókúrás eszközök lehetnek.

"Általában az összes ételt megemésztjük és az összes kalóriát felszívjuk" - mondta Peter Jones, a kanadai Manitoba Egyetem kutatója. "Úgy gondoljuk, hogy a prebiotikus rost megzavarta ezeknek a kalóriáknak a felszívódását, így több kalória ment ki a kipufogócsőből, és kevesebb volt a kalória a hasi zsírra."

Mi a különbség a prebiotikumok és a probiotikumok között?

A probiotikumok élő baktériumok a joghurtban, más tejtermékekben és tablettákban. És bár a probiotikumok hatékonynak bizonyultak bizonyos gyomor-bélrendszeri állapotok kezelésében, a testsúlycsökkenés terén nem ugyanolyan hatalommal bírnak, mint a prebiotikumok. Először is, a probiotikumok kényesek. A hő és a gyomorsav megöli őket, hatástalanná téve őket, még mielőtt megemésztették volna őket. Azok számára, akik nem fogyasztanak tejterméket ízlés vagy étrendi okokból, nehéz lehet, ha nem is lehetetlen, a probiotikumok megfelelő mennyiségű bevitele. Túl kellene fogyasztania a joghurtot ahhoz, hogy megszerezhesse a változás megtapasztalásához szükséges probiotikumok mennyiségét.

A prebiotikumok (lsomalto-oligosaccarudes/inulin) egy speciális növényi rost, amely jótékonyan táplálja a jó vastagbélben vagy vastagbélben lévő jó baktériumokat. A test maga nem emészti meg ezeket a növényi rostokat; ehelyett a rostok műtrágyaként segítik elő a bélben lévő jó baktériumok szaporodását. Ezek viszont számos emésztési és általános egészségi előnyt jelentenek. Prebiotikumok, például oligofruktózzal dúsított inulin (megtalálható a LynFit Lean Bars) megváltoztathatja a vastagbél sminkjét rosszról jóra, ami kedvező, ha fogyni és vágyakat próbál megölni. A prebiotikumok számos más egészségügyi előnnyel járnak, beleértve az immunitás erősítését is.

Miért olyan fontos ez a fogyás szempontjából?

A gyomor és a vékonybél falán belül vannak olyan helyek, ahol étvágyhormonok képződnek. Ezek a hormonok ezután bejutnak a véráramba, és jelzik az agyat. A gyomorban lévõ éhséget jelez, és étkezési vágyat ad nekünk. Amikor a vékonybél különböző hormonja eljut az agyig, teltséget vagy jóllakottságot jelez.

Nem tudok rólad, de nincs "kill kapcsolóm", ha éhségről van szó, és minden segítségre szükségem van. Ezért legalább ennem kell (1) LynFit Lean Bar minden nap megelőző intézkedésként.

Ezek a prebiotikumok csökkentik az éhezési hormon vérszintjét. A prebiotikum kevésbé éheztet minket, és erre mindannyiunknak szükségünk van. Ugyanezek a prebiotikumok növelik a teltséget vagy a jóllakottsági hormont, így hamarabb érezzük magunkat teljesnek. Ha fogyni próbál és vágyakozással küzd a Lean Bar a tökéletes snack.

Ha fogyni próbál, legalább ennie kell (1) Lean Bar minden nap, mert:

Kedvezően megváltoztatja a vastagbél bakteriális összetételét
Valószínűleg csökkenti a vastagbél falán felszívódó kalóriák számát
Csökkentse az éhezési hormonok szintjét a vérben
Növelje a jóllakottság vagy a teltségi hormon szintjét a vérben

A prebiotikumok elősegítik az emésztést és elősegítik a fogyást, az elégtelen bevitel pedig súlygyarapodáshoz és emésztési problémákhoz vezethet. Nem is említve, Lean Bars tiszta kalóriák, amelyek nem lassítják, hanem fokozzák az anyagcserét. Lean Bars alacsony a kalóriatartalma, 10 gramm prebiotikus rostot tartalmaz, rendkívül alacsony a zsírtartalma és alacsony a cukortartalma.

Ahelyett, hogy tönkretenné az étrendjét, mint a legtöbb fehérjeszelet, Lean Bars valójában fogyást okozhat. Felkérem, hogy ellenőrizze a Lean Bar címkét bármilyen fehérjetartó ellen, és garantálom, hogy nem talál jobb ízű vagy tisztább, karcsúbb rudat.

Ez teszi Lean Bars különbözik az összes többi bártól. Ezek a legtisztább fehérjetartók, amelyek 20 gramm kiváló minőségű teljes tejsavófehérjét biztosítanak, serkentik az anyagcserét, nem pedig lassítják mások módját. Ha nem eszel legalább (1) Lean Bar minden nap szabotálja (lassítja) a fogyását.

Míg Lean Bars drágának tűnhet, mert teljesen természetesek, gluténmentesek, és valójában olcsóbbak, mint azok a divatos kávék, amelyeket mindannyian iszunk. Lean Bars olcsóbb, mint az átlagos snack. Így mérik fel:

20 gramm magas biológiai fehérje
10 gramm rost prebiotikus forrásból
2,5 gramm zsír
2,5 gramm cukor
11 nettó szénhidrát

A legtöbb kereskedelemben vásárolt fehérjeszelet olcsó, mert olcsó összetevőkből készülnek. A LynFit tudja, hogy a fehérje mennyire fontos a fogyásban és az anyagcsere fellendítésében. Ezért használjuk ugyanazt a magas minőségű, magas biológiai értéket a Lean Bar. Ez kritikus a fogyásnál, mert segít:

Öld meg a vágyakat, és kielégíti az édesszájú embert
Megakadályozza a vércukorszint ingadozását
Védi és megőrzi a sovány izomszövetet
Természetes energiát biztosít
Hosszabb ideig érzi magát teltebbnek

Lean Bars nem okoz súlygyarapodást vagy tömeget úgy, ahogy a többi fehérjeszelet. A legjobb idő, hogy élvezze a Lean Bar az:

Étkezés helyettesítőjeként, amikor csak rágni kell (amikor nem tud a LynFit Complete Protein Shake)
Finom snackként egy csésze teával, elkerülve a "nem túl egészséges" ételeket
Az edzés után töltse fel a fehérjét és táplálja testét

A legjobb rész kb Lean Bars (amellett, hogy a legtisztább sáv a piacon) az, hogy hordozhatóak és nem igényelnek hűtést. Mindig legyen egy tárolva az erszényében, a tornazsákjában vagy az íróasztalában. "A Lean Bar egy nap távol tartja a felesleges fontokat! "Ne hagyja el otthonát anélkül. Lean Bars hónapokig maradj friss, és (ha szükséges) hűtőszekrényben tarthatod őket, így hosszabb ideig megmaradnak. De ne felejtsd el, hogy ha hűtőszekrényben tartod őket, akkor nagyon megkeményedhetnek, ezért étkezés előtt először puhítsák meg őket, ha a zsebedben tartják a bőrödet vagy bármilyen meleg helyet. Nincs több kifogás, hogy nem állt rendelkezésre megfelelő étel. Ez az Lean Bars a!

Meleg, finom ételért próbálja felmelegíteni a darabokat Lean Bar mikrohullámú sütőben 15-30 másodpercig (a wattoktól függően), és élvezze az anyagcserét elősegítő sütiket (ne felejtse el eltávolítani a burkolatot). Személyes kedvencem a Tahiti Vanilla Lean Bár sovány forró csokoládéval ( Teljes fehérjeturmix keverék) és 10 perc nyugalom. Finomabb receptekért olvassa el a The Metabolism Solution című kiadványomat, amely április 15-ig jelenik meg. De ne várjon - előrendeljen most az Amazon-on ITT, és kérjük, hagyjon véleményt.

Fogyjon naponta 1 fontot a Lean Protein Bar diétával:

Fogyasszon 8 óra és legkésőbb 20 óra között
Igyon naponta 8-10 (8) uncia pohár vizet
Ügyeljen arra, hogy az étkezés és az uzsonna között 3 óra legyen a megfelelő emésztés érdekében
A megfelelő ételválasztáshoz és adagmérethez kérjük, olvassa el a listát ITT

Ennek a fogyókúrának a legfontosabb szempontja az egészséges táplálkozás, amelyet a Lean Bar és Teljes fehérjeturmix szállít. Ha lassan kell elindulnia, akkor itt kell kezdenie. Később bármikor hozzáadhat kiegészítőket, és így is fogyni fog.

Reggeli:

Délelőtti snack:

(1) LynFit Cutting Edge egy nagy pohár vízzel vagy forró teával

Ebéd:

Délutáni nasi:

(1) gombóc Teljes fehérjeturmix és egy zöld alma vagy ½ csésze gyümölcs (lásd a jóváhagyott listát ITT), nagy pohár vizet
Metabolikus erősítő kiegészítők: (1) Carb Edge és (1) Tiszta Omega-3

Vacsora:

Hatalmas feldobott saláta leveles zöldekkel, 1-2 adag meleg zöldség, 3-4 uncia hal (ha nem szereted a halat, 2 uncia csirke vagy 3 tojásfehérje), nagy forró tea vagy víz
Metabolikus erősítő kiegészítők: (2) LynFit Raspberry Ketone Cleanse

PM snack:

Cukormentes Jell-O vagy cukor nélküli popsicles (a snacknek kevesebbnek kell lennie, mint 100 kalória), vagy lásd a jóváhagyott listát ITT
Metabolikus erősítő kiegészítők: (1) LynFit Lean Sleep

A LynFit bevásárló listája: