Rebecca Scott története
Rebecca Scott története
Rebecca Scott története
* Összesen 23 font fogyott (149 fonttól 126 fontig)
* 10-es és 4-es méret
A történetem
Egy kis összehasonlító kollázs készítése. Már nem is tudom, ki a baloldali lány. Annyit tudok mondani, hogy teljesen új ember vagyok a Fighterdietnek köszönhetően.
Hogyan nézne ki az összehasonlító kép 7 hónap múlva, ha….
Szigorúan betartotta az étrendet, és folyamatosan fogyasztotta a mennyiséget?
Az edzéseket prioritássá tette, és mindent belead, függetlenül attól, hogy éppen mit érez?
Figyelmen kívül hagyta a tükröt, elvált a mérlegtől és csak a 100% -os megfelelésre koncentrált?
Szilárd megbecsülést és szeretetet alakított ki önmagában, amely engedélyt adott arra, hogy önmagát helyezze előtérbe?
Szándékosan gondolkodj elhatalmasodó gondolatokon, azt hittem, hogy ez megtörténhet velem, így a saját személyes, legjobb motivátorod leszel.
Ezt tettem. Nem varázslat volt. Nem volt szerencse.
Ez egy döntés felsorakoztatása volt, fegyelmezett az elkötelezettségem, és megfontoltan léptem fel annak érdekében, hogy megteremtsem azt az embert, akinek lenni szeretnék.
- Rebecca
Próbálja ki a Fighterdiet 12 hetes kihívását!
* Egyéni napi étkezés közül választhat.
* Egyedi edzésprogram.
* 12 hetes átalakulási kihívás.
* Kezdő és haladó egy csoportban.
* Edzés otthon vagy az edzőteremben.
* A zárt Facebook-csoport (közösség) része.
* Valódi edzők (6 igazi ember) segítenek Önnek (Certified Fighterdiet).
* Csak nők, biztonságos és biztató.
* Pauline hetilap Live in the group.
Menjen ide a jelenlegi kihívásokhoz, a felvétel nyitva áll a Train to Build - Build Muscle Burn Fat számára (július 6-án kezdődik)
Építsen izomégető zsírt rendelkezik edzésekkel/étkezéses edényekkel, amelyeket otthon végezhet a hagyományos súlyzós edzés alapján, amelynek középpontjában az izomépítés, a zsíraprítás és a hasadás áll!
Beleértve: Vadonatúj receptek!
Beleértve: Híres 12 hetes kihíváskönyvünk hozzáadott receptkönyvvel!
- Sikertörténet Butch K
- A sikertörténet horgonya hatalmas súlyt dob le - Men's Journal
- Sikertörténet Duncan Ryan - Men's Journal
- A sikertörténet részletei MyPutzmeister
- Sikertörténet DeKalb nő 22 kilót veszít