Reddit - Gastritis - fellángolás, emlékeztető don; t rohanás

Csak emlékeztetőül írom ezt magamnak és másoknak. Az elmúlt 2 hétben a PPI felére csökkentem, és remekül éreztem magam. Egyre többet ettem, nagyjából a szokásos mennyiségemet. Aztán elragadtattam magam, és még a sertéshúst is bevezettem az étrendbe. Akkor bumm. fájdalom.

Azóta csökkentem az étkezésemet. és ismét letelepedek. ó, milyen utazás.

Maradj türelmes. maradjon a nyájas étrenden. ne egyél túl.

Ossza meg a linket

A visszaeséseim mindig az adagok méretének köszönhetők. Ha valami fűszereset vagy savasat eszem, gyomorégést kapok, ami nagyjából egy napig is rossz lehet, de ha egy ülésen túl eszem, legalább néhány napig puffadással, refluxszal és fájdalommal foglalkozom, amíg meg nem nyugszik. le. A fellángolás után a kapacitásom mindig csökken. Nagyon frusztráló állapot tíz vagy tizenkét év alatt.

Amen, ennek ellenére viszonylag rendben érzem magam, még akkor is, ha elrontom a MIT eszem (amit természetesen folyamatosan csinálok), de a Mennyit elrontani az öngyilkosság

Ugyanaz itt is. Általában, ha rosszul eszem, OTC antacidok vagy egy kis szódabikarbóna feloldva egy üveg vízben, és időnként kortyolgatva.

Semmi nem érinti a túlevést. Ki kell játszania magát, és amikor vége van, nem tudok annyit enni, amennyit a fellángolás előtt tudtam. Az idő múlásával tudok egy kicsit többet és egy kicsit többet enni. Egy napon átcsinálom és bumm, kezdem elölről.

Ez annyira igaz. Amikor elrontom és túl eszem, akkor nap, vagy akár egy hét is megjavul. Semmi, csak idő. Nemrégiben még a biztonságos ételeimmel is ezt tettem.

Vízzel csináltam. A gyomrom egyáltalán nem élvezi a nyújtást. Úgy tűnik, nem számít, mi az, ha túl sok van belőle, akkor fájni fogok.

Ez az, amit átmentem az elmúlt 18 hónapban. Kibaszottul nem tudom meggyógyítani magam. Ehelyett a rossz, majd a jó, majd a BAD ciklusaiban vagyok. Mindez attól, hogy kissé túlevek, amikor jól érzem magam. És amikor azt mondom, hogy túlfogyasztom, akkor ez a kis adagokhoz viszonyul, amelyeket megeszek. Ez még mindig kisebb adag, mint amit a legtöbb ember eszik.

Hogy senkit ne lehangoljon, de több mint egy évtizede vagyok ezen a cikluson. Jártam szakembereknél. Kipróbáltam az emberek által javasolt összes gyógymódot. Még olyan időszakokat is átéltem, amikor minden nap egy csomag ízesítés nélküli zselatint tettem bele az ételembe abban a reményben, hogy az a többlet kollagén arra ösztönzi a testemet, hogy meggyógyítsa vagy megerősítse a gyomor bélését. Jobb vagyok, mint voltam, de sehol normális.

"Funkcionális diszpepsziát" diagnosztizáltak nálam, ami azt jelenti, hogy valószínűleg több köze van az elmém/bél kapcsolatomhoz, mint a gyomrom tényleges diszfunkcióihoz. Az agyam arra számít, hogy túlevés után fájni fog, így is van.

Hmm, érdekes. És több természetgyógyásznál is jártál? Sajnálom, hogy hallottam az intenzív küzdelméről. El sem tudom képzelni, milyen, és érzek irántad

Értékelt, megbecsült. Ezen a ponton hozzáigazítottam magam. Ez húzza a társadalmi életet. A vacsora és az italok nem olyan egyszerű dolgok voltak.

Két gasztroenterológusnál jártam. Ez kimeríti azt, amit megenged a biztosításom.

A második diagnosztizált funkcionális diszpepsziát, és megfelel a tüneteimnek és az előzményeimnek. Az FD ugyanabban a rendellenesség-családban van, mint az IBS. Ha bárki kíváncsi az FD-re, itt van egy jó magyarázó: https://www.saintlukeskc.org/health-library/understanding-functional-dyspepsia

Nem csoda, hogy még mindig küzdesz. A természetgyógyászok valóban segíthetnek. De zsebből fizet. Aztán megint megkapja, amit fizet. Remélem, gyorsan felépülsz, barátod, imádkozol érted

Nos, ezt nagyra értékelem. Köszönöm. Egy dolog, amit elmondhatok, hogy a tapasztalatból nyertem, egy nagyon valóságos empátia azok iránt, akik távolabbi hasonlóságokban szenvednek.

Ez egy krónikus állapot, amelynek felbujtó eseménye lehet, mint például bakteriális fertőzés. Ezen túlmenően a hagyománytudomány nem rendelkezik megfelelő képességekkel e funkcionális rendellenességek kezelésére. Az akupunktúrát már régebben fontolgattam. Miután vége a járványnak, áttekinthetek néhány alternatív megközelítést.

Egyetértek a krónikus betegségekben szenvedők iránti empátia növelésével kapcsolatban. Ez nem vicc.

A természetgyógyászat gyógynövényeket és természetes gyógyszereket használ, például aloe verát, fehérmályva gyökeret, mézet stb.

Igen, ez hatalmas. Nekem, ha elmulasztok étkezni, majd vacsora körül rosszul eszem, másnap nagyon fájok. A legrosszabb a leghosszabb emésztés és a gyomorban ülő étel. Kemény sajtok, marhahús, különösen szalonna, kolbász és más sertéshús.

Szeretném, ha mindig lenne valaki, aki elpofozza az ételt a kezemből, amikor valamit ettem, amit nem kellett volna. Hihetetlenül nehéz, ha a tested táplálékért kiabál veled.

Megértelek! Végül is túlevek, és gyakran hiányzik a reggeli, ezért megpróbáltam legalább meginni egy shake-et vagy ilyesmit, ha nem tudok enni.

Szeretek sürgős rizspogácsát cipelni magammal, ha lemaradok egy étkezésről. Mi rázza meg a munkát? A gyomrom egyáltalán nem tűri a bogyókat.

Úgy tűnik, hogy a gyomrom evés után 20-30 perccel kiürül. Általában normális méretű ételt próbálok megenni, három adagban, félórás különbséggel. Saját főzök, ezért otthon nem rossz. A meleg étel harmadik része szörnyű, de megteszed, amit kell. Bármilyen társadalmi környezetben, például egy étteremben, nagyon kínos.

Megértelek. De a problémám ellentétes.

Tudja, hogy van ez a szabály: "Ne egyél kevesebb, mint 2-3 órával lefekvés előtt". Vacsorát általában 8-9: 30 között eszem (pirított teljes kiőrlésű kenyér avokádóval vagy néhány tojással, alacsony zsírtartalmú sajt, olajbogyó, uborka, amelyek rendben vannak, és nem okoznak nekem rosszat). De amíg lefekszem (1-2 óra körül), a vacsorám megemésztődik és a gyomrom üres, így nagyon nehéz elaludni, mert csak az éhségem érzem és gondolom.

Mi lehet erre a megoldás? Néha eszek néhány darab kekszet 1 órával lefekvés előtt, vagy egy szelet mézes dinnyét, mert csak fél óráig marad ott, de mégis. Érdekel a véleményed.