Reddit - keto - Mit torkollhatok
azt hittem, hogy a glükoneogén miatt. welp, köszönöm a válaszokat emberek.
A GNG a kereslet, és nem a kínálat által vezérelt, vagyis ha több fehérjét fogyasztunk, akkor ez nem valósul meg; akkor fordul elő jobban, ha a testének bármilyen okból több glükózra van szüksége. Ketózisban folyamatosan történik. Nevetséges mennyiségű fehérjét kell ennie a makró fölött, hogy bármilyen problémát okozzon, olyan mennyiségben, ahol valószínűleg jóval teljesebb lenne, mielőtt megtörténne.
arra gondoltam, hogy ha egyszer kimerül a glikogén, a tested megkezdi a GNG-t, és amikor a GNG kimeríti azokat a vegyületeket, amelyek részt vesznek a TCA ciklusban, akkor kezdődik a ketogenezis.
A tested folyamatosan kis mennyiségű GNG-t végez azon sejtek számára, amelyek nem képesek ketonokon vagy FFA-kon futtatni, mint például a vörösvértestek és az agy kis szinapszisai. A GNG nem hatékony folyamat, és a test energiaigényének nagy része FFA-val lesz tele, elsősorban a ketonok táplálják az agyat és más struktúrákat, amelyek nem képesek FFA-kon működni.
Szép. Csak annyit olvastam a wikipédián, hogy a ketogenezis a krebs ciklus szubsztrátjainak kimerítését eredményező GNG-re támaszkodik, és CSAK akkor történhet ketogenezis
- Reddit - keto - Hidegrázás és fáradtság a ketogén étrendből
- Reddit - keto - Boba tejteák pótlása
- Reddit - keto - Férjnek csomó van a torkában a Keto elindítása óta
- Reddit - keto - 41 fontot csökkent 45 nap alatt
- Reddit - keto - A keto 2. napja, és annyira éhes vagyok; Segítség