Reddit - keto - Moszkvai öszvér Diet Gosling gyömbérsörével

Körülbelül 3 hete csinálom a Ketót. SW 230 CW218 és tartva. 1 dolog, amin nem változtam, még mindig szeretem a "kettős" moszkvai öszvért naponta. Felhasználok 1/2 doboz Diet Gosling gyömbérsört, 2 lövés Vodkát, és belenyomok egy negyed meszet. 0 szénhidrát, 0 cukor a kislibákban. El kell-e távolítanom ezt az étrendemből?

Ossza meg a linket

Ez a rész alkoholistáinak népszerűtlen véleménye, ezért nem térek ki a főbb részletekre.

Csak a Google alkoholfogyasztása és fogyása, és végezze el saját átvilágítását.

Meg fog akadályozni abban, hogy elérje céljait? Nem

Könnyebb lesz, ha csak hétvégén vagy minden más hétvégén vág vissza a fogyasztásra? Igen

Itt alkoholista, megerősítheti, hogy ez pontos.

Igen, a gyengeségem egy teljes méretű almás pite, omlós öntettel. Ha/ha veszek egyet, akkor egy üléssel megeszem.

Néha csak nemet kell mondania.

Ez körülbelül 1500 kalóriát jelent hetente. ha ennek ellenére továbbra is fogysz, akkor miért ne folytatnád. Ha abbahagyja a fogyást, és továbbra is fogyni akar, akkor az legyen az első dolog, amit levág.

Az alkohol szünetelteti a testet a zsírégetéstől. Ha minden nap alkoholt fogyaszt, előfordulhat, hogy túl gyakran szünetelteti a zsírégetést.

Mint már említettük, az alkohol szünetelteti a ketózist, amíg a tested feldolgozza azt. Egyes jelentések szerint a szervezetnek akár három napig is eltarthat az alkohol teljes feldolgozása. Te matekolsz.

Gosling íze valóban egy tisztességes gyömbérsör? Szeretek csak gyömbéres sört/gyömbér sört inni jég felett, de eddig még nem találtam olyan ízűet, mint a Bruce Cost gyömbéres sört vagy a Q Drinks gyömbér sört.

Szerintem igen, nincs olyan elnyomó gyömbéríz, mint amilyennek sok más gyömbérsör látszik. Ráadásul étrendjük nagyon hasonlít a szokásos változatra, csak kevesebb tonna cukor.

Úgy tűnik, hogy ez nem dob el, és ha ez segít a pályán tartásban, én személy szerint nem értem, miért ne.

Nem kell attól tartani, hogy keto-barát. Bizonyos fokig. Az alkohol egy kicsit leállítja a ketózist, de nem árt neked. Ez a kedvenc italom. Nagyon szeretem a Diet Ginger sört! A tanár whiskyvel is jó.

Hacsak az egész napos fogyasztása nem mindennapi, nem okozhat problémát, mivel 0 nettó szénhidrát van benne, ahogy kijelentette.