Reddit - lostit - Eltűntek-e a sötét nyomai a combok (vagy a test más helyei) között?
A combok megérintése sok esetben inkább a csont szerkezetéről szól, mint a súlyáról.
Kérdeztem bc-t a gw-nél, biztos vagyok benne, hogy a combom még mindig hozzá fog érni, és reméltem, hogy a sötétség még mindig elhalványul bc, nem dörzsölnek össze olyan erősen.
Örülök, hogy nem én vagyok az egyetlen! Nem, ha egyenesen állok, de együtt legelnek, amikor járok. Pedig nem elég a kopáshoz. Nem tudtam, hogy lehetséges, de van! Hahaha
A melleim között volt egy kis sötét folt, amely kb. 40 kg után eltűnt.
Nagyon örülök, hogy ezt kérdezted! Egy ideje gondolkodtam rajta, de nem tudtam rájönni, hogyan kérdezzek anélkül, hogy furcsának érezném magam XD
Eddig nagyjából 40 kg-ot fogytam (további 5 kg-ot, hogy elérjem az "egészséges" BMI-súlyt, további 30 kg-ot, hogy elérjem a végső célt), és észrevettem némi javulást a hónaljomban, de a hasam alatt/a combok között még semmi. Rövid idő alatt sokat veszítettem is, de mint valaki más említette, én valahogy azonnal számítottam a különbségre. Találd ki, hogy nem: p Csak tartsd kamionban. Mindannyian eljutunk oda:)
Gratulálok az eddigi kemény munkához és eredményekhez! ODAérünk!
Igen! Ugyanabban a csónakban vagyok, mint sokan mások, és rettenetesen öntudatos volt a sötét területeken és a hegekben a HS-mben. De ahogy lefogytam, a területek világosodnak, és a legsötétebb HS-hegek is javulnak. Arról nem is beszélve, hogy nem kapom olyan rosszul a HS fellángolást, mint korábban
A súlyom meglehetősen ingadozik, a "normál" felső végétől a "túlsúlyos" felső végéig (a BMI skálán). A sötét nyomok elmúlnak. Azt is tapasztalom, hogy a leggings (és NEM farmernadrág) viselése sokat segít, ha túlsúlyos vagyok, mivel a nadrág belső varratai általában elkopnak és súlyosbítják.
Jó ötlet! Ma reggel széttéptem a lakásomat, és néztem egy rövid nadrágot, amelyet a szoknyám alá tettem, hogy ellapítsam a pocakomat, és ne tépkedjen a lábam. Nem találtam őket, így ma nem őrült séta nekem: /
Ez elmúlt, miután kezeltem a PCOS-t és az inzulinrezisztenciát. Az összes fizikai tünet megtisztult, mielőtt jelentős mennyiségű súlyt vesztettem volna. Normál testsúly mellett PCOS-t és inzulinrezisztenciát is kialakítottam. Ami késleltette a kezelésemet, mert abban az időben az orvosok általában azt hitték, hogy a PCOS és az IR az elhízás következménye, ezért egy vékony vagy kissé túlsúlyos nőnek nem lehetnek ilyen állapotai.
Tehát van kezelés ezekre a dolgokra? Miután a Google-on gugliztam a tüneteket, szinte biztos vagyok benne, hogy nővéremnek IR-je van. Mindkettőnket ASAP-ban ellenőrizzük.
Endokrinológusom metformint írt fel, egy 2-es típusú cukorbetegség gyógyszerét, amely segít kezelni az inzulinrezisztenciát. Ugyancsak felírt egy másik gyógyszert, a spironolaktont a pcos-kezeléssel összefüggő androgén egyensúlyhiány szabályozására. Néhány nő számára úgy tűnik, hogy a PCOS genetikai jellegű, és nem kapcsolódik a testsúlyhoz vagy az étrendhez. Az alacsony szénhidráttartalmú étrend követése segít nekem, de nem elég a gyógyszeres kezelés elkerülésére. Az inzulinrezisztencia kordában tartása óriási segítséget nyújtott a nem megfelelő éhségproblémákban, és lehetővé tette számomra, hogy normálisan étkezjek anélkül, hogy az állandó éhség ellen küzdenék.
Ezt olvastam a googlolás közbeni munkahelyemen, és sírni kezdtem, mert az IR-hez kapcsolódó bőrproblémák összes tünete megvan. A nyakam, a gödröm és az ágyékom, ÉS a bőröm. Bassza meg. 99 font menni.
Amikor csak lehet, kerüljön orvoshoz . de ezen kívül sok sikert a kitűzött célok eléréséhez. Meg tudod csinálni!
Szeptemberben van időpontom a háziorvoshoz, hétfőn egy másik bőrgyógyászhoz. Mindkettőnek felhozom!
- Reddit - lostit - A fogyás valóban jobbá teszi-e az arcodat
- Reddit - lostit - Könyvek, amelyek segítettek a fogyásban
- Reddit - lostit - Don; t rohan a fogyás
- Reddit - lossit - tip Fogyás és testösszetétel (útmutató a kezdőknek)
- Reddit - lostit - Hölgyek, akik aránytalanul sokat viselnek a pocakja körül