Reddit - lostit - Motivációs hozzászólás Miért SZEMÉLYESEN fogysz

Mindannyian ismerjük a fogyás számtalan előnyét, de szeretnék tudni egy konkrét okot, hogy Ön személy szerint ezt csinálja!

Ha akarod, írd le ezt az okot egy papírra, és minden alkalommal, amikor elveszíted a motivációt, írj még egyet, és olvasd el az előzőeket. Emlékeztesse önmagát minden egyes konkrét okra, amiért fogyni szeretne!

Nekem most elegem van abból, hogy ilyen gyakran szívjam a belemet, rájövök, hogy tudat alatt oly gyakran csinálom, észre sem véve! Akkor is, ha egyedül vagyok! Beteg és elegem van belőle! Izgatott vagyok, hogy kisebb a gyomrom, és jobban érzem magam, ezért nem fogom ilyen gyakran csinálni. Igen, vannak más jobb okok is, amelyek miatt fogyok, de ez az a konkrét, amin most gondolkodom.

Az oka lehet olyan kicsi vagy akkora, amennyit csak akar, csak találjon ki egy kifejezetten Önre vonatkozó okot, hogy emlékeztesse magát arra, hogy ne álljon meg!

Sok szerencsét odakinn, emberek, remek és egészséges hétvégét kívánok!

Ossza meg a linket

Azért csinálom, mert nem akarom 20 évemet azzal tölteni, hogy körülvegyem a nehéz testemet, és nulla fotóm nincsen magamból fiatalon, randevúzásra és házasságra, valamint hiúsággal kompenzálnom őrült karakteremet (furcsán hangzik, tudom).

Ahogy a férjemnek mondom, „rendbe teszem a házamat”, mielőtt 2021-ben megpróbálnék teherbe esni. A célom nem egy pontos súly, de csak magam egészségesebb változata szeretnék lenni, ha és amikor ez remélhetőleg megtörténik . 2016-ban 35 kg-ot fogytam, de ezekből 8-at a karantén hónapjaiban nyertem meg, ezért szeretnék legalább ennyit levenni, és ezután bármilyen súlya bónusz.

ezt eléggé átgondoltnak találom . a legjobb első környezet megteremtése a jövő babád számára.

Forró akarok lenni. Ez az.

Tisztelni tudom ezt. Jó egészségesnek és boldognak lenni, de a valóság az, hogy az élet annyira más (könnyebben olvasható), ha vonzó vagy. Ha ez az ember célja, akkor jó nekik

Őrület, hogy mennyivel könnyebb dolgok vannak jelenleg, mint korábban. Melegnek lenni valóban csalási kód.

Vonzónak tartom a könnyű módban való játékot. A csalási kód számomra valami olyan diéta/beavatkozás lenne, amely szuper gyorssá tett! 😂

Lefelé gördültem, hogy megjegyezzem ezt a lol-t

Igen. Most melegnek érzem magam a ruháimban és a bozótjaimban, de én is meztelenül akarok forrónak lenni. És jön a farmer/csizma szezon, és szexinek akarom érezni magam a lovaglócsizmámban, nem mintha kannaim lennének

Mint aki nem rendelkezik egyetlen képpel sem, ahol vékony lennék (szó szerint egyik sem, ellenőriztem), szeretném tudni, hogy néz ki valójában a vékony testem.

Szeretem a kerékpározást is, és biztos vagyok benne, hogy a dombok ezerszer könnyebbek lesznek, ha nem lennék 100 kg-nál nagyobb a normál súlynál. Pozitívum, hogy mire elérem ezt a célsúlyt, a lábam vadállat lesz, és minden alkalommal a tetejére verem apámat.

Túl sokat viszonyulok ahhoz az első részhez, őszintén izgatott vagyok, hogy megnézzem, milyen vagyok vékonyabb.

100% hiúság. * hajdobás *

AAHHH Ó, ISTENEM, NANA!

Mert beteg voltam és belefáradtam abba, hogy beteg és fáradt legyek.

A dolog, ami nagyon beindította számomra, egy reddit bejegyzés volt, ahol valaki azt mondta, hogy az anyjuk meghalt, és csak az anyukájuk jogosítványának fényképe van, mert utálta, ahogy kinézett, és ezért gyermekeinek nincsenek fotói róla.

Több éve nincsenek fotóim magamról. 23 éves vagyok, így van időm visszakapni az életemet.

Szeretnék szép ruhákat viselni, játszani és megtartani a gyermekeimet, amikor végül megvannak, ápolom az esetleges esküvői fotóimat, mert szeretem, ahogy kinézek, nem érzem, hogy szükségem lenne állandóan a gyomromba szívni, sétálni és ne legyél paranoiás, hogy az emberek megítélik a súlyomat, legyenek kényelmesebbek nyáron, ne akarjanak meghalni, mert fürdőruhát kell viselniük, orvoshoz fordulnak egy kérdés miatt, és nem rettegnek tőlük, hogy a súlyomtól kérdezzenek, annyi ok.

Jobban akarok kinézni lol. Hívj sekélynek, de mindig is kövér lány voltam, és egyszer megpróbálok ezen változtatni.

itt ugyanaz.nem ítéletek😂💕

Barátaimmal elmentünk egy szabadtéri akadálypályára, amely cipzárral zárult. Nem tudtam felmászni a kötéllétrán a pálya megkezdéséhez. A személyzetnek fel kellett csempésznie. A legkevésbé is elpusztultam, és ez egy igazi ébresztőóra volt arra, hogy mennyire rosszul lett a súlyom.

Amikor kint ismét biztonságban van, a végcélom az, hogy visszamegyek az akadálypályára és felmászok azon a létrán.

Mert elég idős vagyok ahhoz, hogy ez már ne legyen vicces, és az átmenet a vicces kövér fickóról a holt kövér fickóra valóban elég gyors lehet.

Továbbá, ha zárolva leszek, hogy biztonságban legyek Covid alatt, akkor akár könnyebben kijöhetek belőle, ha tudok.

Egy olyan családból származom, amelynek magas a kórtörténete magas vérnyomás és cukorbetegeknél. Amikor 2018-ban elhízott voltam (a barátom megcsalt egy vékony lány miatt, egészségtelen ételeket fogyasztottam), akkor döntöttem úgy, hogy végül javítom magam, és nem hajlamosítom magam ezekre az egészségi állapotokra. Ezért nem gyűjtöttem 2016 és 2019 közötti képeket. Nekem az önbecsülésembe és a magabiztosságomba került, hogy bármit viseljek, amit csak akarok, mivel félek, hogy miattam zaklathatnak. Tavaly 2019-ben mégis azt mondtam magamnak, hogy elegem van, és elkezdtem fizikai tevékenységekkel foglalkozni. Bár a súlyom időről időre ingadozik. a kis haladás még mindig haladás.

Beilleszkedni a szekrényemben lévő ruhák 97% -ába, amelyek most nem illenek. Az egészségemért. Hogy jobban nézzek ki, és ne görcsöljek a tükörképemre.

Azért indult, mert egy utat terveztünk a Disney-be, és rettegtem, hogy a hullámvasút elé kerülök, és túl kövér leszek ahhoz, hogy be lehessen őket kötni. Aztán ez elmúlt (köszönet áhítatnak), de én már egy évig a fogyás, és valódi eredményeket érek el. Most egészséges példát akarok mutatni a gyerekeimnek, és nem csak hullámvasútra indulni. Eddig 125 kg-ot fogytam, körülbelül 25-el kell menni!

Gratulálok és minden jót:)

Utálom, hogy nézek ki

Hogy beilleszkedjen a farmerbe, ami régen illett.

Nagyon fiatal vagyok, és nagyon nagy. A lehetőségeim szerint most lefogyok, és legalább nagyobb esélyem van egy hosszabb, sokkal élvezetesebb életre, vagy sokkal rövidebb, sokkal kevésbé boldog életre van szükségem, csak hogy egy kis extra kaja legyen. Ezenkívül jól kell kinézned, hogy jól érezd magad. Nem nézhet ki jól, ha több mint 200 kiló túlsúlyos, és ruházati lehetőségei csak az apró nagy és magas részek. Még soha nem is voltam randevún, és fogadni mernék, hogy a méretem miatt ez legalább 90%.

Számomra csak annyi, hogy jól akarom érezni magam, amikor a tükörbe nézek és körbejárok. Korábban is voltam a célsúlyomnál, és tudom, hogy érzem magam, amikor ebben a súlyban sétálok az utcán. Újra szeretném érezni!

Ráadásul kiválóan foglalkozom a hátizsákkal, és könnyebbnek lenni nagyon hasznos az ízületek számára, és gyorsabban haladok hátizsákos utazás közben. Minden elveszített uncia segít a térdemen és a lábamon!

Azt hiszem, ez segít a talpi fasciitisemnek abban, hogy lefogyjon. Szeretek hosszú sétákat tenni, de az ívfájdalom rövidíti meg őket. Ez nem történt meg, mielőtt megszereztem azt a 30 kilót, amelyet most annyira megpróbálok leadni!

Jó hétvégét:)

Rosszul érzem magam. Mint a forró szemét. A súlyom befolyásolja az egészségemet. Nem akarom, hogy a lányom így lásson engem, és ez megveti az önérzetét, és esetleg problémákat okoz számára.

Hiányzik a melegség is. Hiányzik, hogy 2-es méretben illeszkedjek. Hiányzik, ahogy a férjem szokott rám nézni. Hiányzik, ahogyan MAGAMRA néztem.

Hogy jól érezzem magam a saját bőrömön. És ruhák, határozottan.

Sürgősségi ellátó klinikára mentem egy nem kapcsolódó kérdés miatt, és a vérnyomásom 190/valami volt. Az orvosom azt mondta, hogy csökkentsem a nátrium tartalmát, és sürgetett, hogy fogyjak, és kettőjük közül őszintén szólva sokkal könnyebben tudtam követni a kalóriákat, ezért erre koncentráltam. A BP-m most visszatért a normál tartományba, ami jó.

Bizakodni akarok a jövő évi érettségin😊

Annyi ok:

Érezni azt az örömöt, hogy egy srác újra vonzónak talál és velem próbál beszélni/stb

Jól akartam kinézni a ruháimban, mint például a testem, és nem csak a ruhák által borított bőrtekercsekben

Bízzon meztelen testemben, ne csak a sötétben akarjon szexelni

Jobb szexet folytass, és ne fáradj könnyen a súlyomtól

Ne kopja meg gyorsan a bokám és a térdízületeimet

Divatos ruhák viselése a korombeli lányoknál

Ne kövérüljön szégyent a családom

Ne legyél állandóan olyan izzadt, fáradt, durva, ételközpontú

Nem érzem magam a csoport legnagyobb emberének, úgy érzem, hogy a legtöbb helyet foglalom el egy autóban, stb

Ne legyél már titokfaló. Kevesebbet ennék az emberek előtt, nehogy kényelmetlenül érezzék magukat, majd hazaérve kitáguljak

Nem riad vissza a képektől. Vagy nem akartam kattintani, vagy ha a csoport ragaszkodott hozzá, később nem nézem meg a fotót

Alig van 1-2 fényképem, amikor SW-n voltam

Legfőképpen, hogy boldognak érezzem magam, hogy én vagyok:)

Istenem, még soha nem soroltam fel ezeket az okokat, és olyan megkönnyebbülésnek érzi ezt megtenni. Köszönöm, hogy feltette ezt a kérdést. Képernyőképet készítek a válaszomról!

sok okom van arra, hogy fogyni akarjak, de a legjobban a lábam állapota hat rám. talpi fasciitisem van. nem tudok állni/járni napi 3 óránál tovább, különben nagyon fáj. van talpbetétem és nyújtom is, de végső soron a fogyás kevesebb megterhelést jelent a lábamon, hogy a fájdalmam ne legyen olyan súlyos. jelenleg gyógyszertári technikusként dolgozom és 8-9 órás műszakokban dolgozom, úgyhogy nagyon elegem van arról, hogy állandóan fájok.

Tehát nincs dupla álla képekben és videókban! Napom nagy részét most videokonferencia-foglalkozásokon töltem, és most látom az arcom MINDEN szögét.

Annyi ok. 6YO fiam kissé túlsúlyos, és félek, hogy egy életen át rossz egészségi állapotra állítom. Szóval elkezdtem mesélni neki az egészséges szokásokról, de képmutatónak éreztem magam, ezért úgy döntöttem, hogy példát kell mutatnom. Apám Alzheimer-kórban és agyvérzésben halt meg, és nem volt olyan öreg. Mindkét betegség, valamint a cukorbetegség, amely terhesség alatt volt, a túlsúlyhoz kapcsolódik. Szeretnék a családom mellett lenni, és a lehető leghosszabb ideig el akarom halasztani a betegséget, még akkor is, ha ez elkerülhetetlen. A rák a túlsúlyhoz is kapcsolódik, és anyámnak mellrákja volt. Képesnek érzem magam a munkám során, de végül beismertem, hogy az emberek a súlyom miatt első látásra elvetik képességeimet. Elegem van abból, hogy folyton az n-edik fokig kell bizonyítanom, mielőtt észrevenni kezdenek. Tudom, hogy amikor 40 év felett vagyunk, nehezebbé válik, és hosszabb időbe telik a fogyás. Szeretném kihasználni az elmúlt néhány év 30-as éveim előnyeit, hogy valóban megelőzhessem. Ez a fajta félelem, hogy ha most nem teszem meg, soha nem fog megtörténni. Ezen az aloldalon láthatja, hogy milyen kevés nő van 40 év felett. Azt is szeretném, ha életemben egyszer csak soványnak lennék, mielőtt az arcomon több ránc lenne, mint sima tér!

Felsorolja az összes megfelelő okot. Jómagam terhességi cukorbetegségben szenvedtem, és nem tudtam, milyen rosszul alakul ki a cukorbetegség. Tehát amikor a gyerekeim kisgyermekek voltak, szteroidos tanfolyamot kellett végeznem, amely tönkretette az apétit, és néhány évig az elhízott tartományban maradtam, de megpróbáltam, de félszívből veszíteni, majd a BAM cukorbetegség diagnózisa komoly lett, az eredmények érzékeim vannak, és a számok nem is voltak olyan rosszak, most a cukorbetegségem kezelhető. de. . egyébként is. Zakatolok. Csak azt szeretném, ha többet tudnék és tettem volna, amikor a te korodban voltam. Most jöttem rá, hogy van egy srác, aki a legtöbbet élt egy cukorbeteg számára, és most ért el. 90 . tehát az összes többi kevésbé élt és gyengélkedő egészséggel. Most csak öregnek érzem magam, és némi biztatást szerettem volna adni nektek, hogy helyes a hozzáállásotok.

Végül egy olyan életmód megtalálásáról van szó, amely fitt marad, akárcsak azok az emberek, akik soha nem nyertek.

Amint eléri a normál súlyhoz közelebbi varázssúlyt, észreveszi, hogy az emberek jobban tisztelnek, ismerősök és idegenek, főleg, ha valami szép ruhába fektet.

Nagyon köszönöm a biztatást! Azt hiszem, soha nem késő a megfelelő változtatásokra, és az a tény, hogy lefogytál 60 fontot, megmutatja hihetetlen akaraterődet. Egészségesebb, boldogabb életért!