Reddit - lostit - Véletlenül elveszített-e valaki valaha jelentős mennyiségű súlyt?
A férjem 30 kilót fogyott egy hónap alatt, amikor vírust kapott a pajzsmirigyébe.
Nem ajánlom.
15 kilót fogytam egy hónap alatt, amikor a savas reflux gyógyszerem hirtelen nem működött olyan jól, és az ételek alapvetően megrémítették a szart, mert annyira fájt, amikor ettem. Azt hiszem, rántottából, gyömbércsattanókból, graham kekszből, csirkéből és zöldbabból éltem.
Először véletlenül fogyott jelentős mennyiségű súlyom felnőttként - egy kisvárosban éltem egyetemista koromban, és mindenhova be kellett járnom (6 háztömbnyire laktam az egyetemtől). Alig tudtam megengedni magamnak az ételt, így crackerekből, banánból és sima fehér rizsből éltem, amíg a szüleim pénzt nem küldtek nekem, és igazi ételt ettem. Valószínűleg körülbelül 50 fontot fogytam. Mindenképpen ez volt az egyik ilyen visszapattanó helyzet - amint hazaköltöztem, az egészet és még többet szereztem azzal, hogy ócska ételt ettem és szódát fogyasztottam: /
Apám meghalt. Körülbelül 3 hét alatt 15 kilót fogytam. Teljesen nem egészséges. Miután kitörtem a depressziós állapotból, valójában izgatottan vártam, hogy jó súlyt tartsak. Természetesen akkor kaptam ezt a fényes ötletet, hogy szüljek még egy babát, most itt vagyok.
Van egy barátom, akiben a következő betegsége lehet az utolsó, mivel hasonlóan alulsúlyos. Korábban kövér is volt, ezért megpróbáljuk visszavonni egy életre szóló fogyókúrás étkezést, hogy ő inkább.
5'7 és 125 # - ez körülbelül olyan alacsony, mint amennyire valaha is el akarsz jutni. Nem egészségtelen, de kevés a mozgástér.
Teljesen megkapom a "dicsőséges" megjegyzésedet - intuitív módon én is ezt érezném. De a barátom problémája új gondolkodási lehetőségeket adott nekem - a 125 és 140 közötti érték egészséges egészséges mindennapi súlytartomány 5'7-nél normális testösszetétel mellett.
15 kilót fogytam másfél hét alatt, mert ez idő alatt tüdőgyulladásom volt. A felét visszanyertem, miután újra elkezdhettem rendszeresen étkezni, de ez a véglegesen leadott 8 font segített elindítani a fogyás utamat!
Ez év elején kezdtem el számolni a kalóriákat, és minden rendben ment, de aztán eljött az ideje, hogy megírjam a diplomamunkámat, hogy érettségizhessek. Három hónapig abbahagytam a kalóriák számolását vagy bármilyen testmozgást, és sikeresen védekeztem, bár ismét rettegtem a skálától. Áprilisban visszatértem a skálára, és januártól 8 kilóval csökkentem! Nem hatalmas súly, de reményt adott, hogy talán képes leszek fenntartani az alacsonyabb súlyt, ha ősszel kezdem a doktori fokozatot:)
Mono, amikor 15 éves voltam. Fogyott 30 kg (125–95) körülbelül 2 hét alatt. 10/10 nem ajánlaná. Mellkasi fertőzés, amikor 32 hetes terhes voltam az utolsóval. Egy hét alatt lecsökkent 20 fontot, és az orvosom megőrült, és azt mondta, hogy disznózzak ki és szerezzem vissza a súlyt. Valójában azt mondta nekem, hogy egyem meg az egész rohadt korsót Haggen-daaz-t. Továbbá, nem ajánlott btw. Egyébként a súlyom ingadozott az életkörülményeimmel, de ez az első alkalom a tudatos fogyásban.
Tíz hónap alatt majdnem száz fontot fogytam a szülés utáni Graves-betegségben (autoimmun hyperthyroid betegség). Összeszámolom a lányom születése óta bekövetkezett veszteségemet, amikor az eddigi legnehezebb voltam, 222-es súlyom volt. A születés után körülbelül négy hónappal észrevettem, hogy a súlyom majdnem visszatért a terhesség előtti súlyomhoz, és kizárólagos szoptatást vállaltam. volt az oka. Tévedtem. Egy hónap múlva nővérem észrevette a megnagyobbodott pajzsmirigyemet, és bementem az orvosomhoz, majd egy endokrinológushoz. Ezen a ponton körülbelül 180-ot nyomtam.
Le kellett halasztanom a radioizotóp-vizsgálatot, hogy megerősítsem Graves-t további öt hónapig, mivel azon a héten küzdöttem, hogy annyi tejet pumpáljak a lányom táplálására, amelyet nem engedtem ápolni (a teszt után). Ebben az öt hónapban további 60 kilót fogytam. Állandóan fáradt voltam és hányingerem volt, a testem kannibalizálta az izmokat, és a vége felé napi kb. Amikor bementem a diagnosztikai vizsgálatra, 127 fontot nyomtam. 5'9 "vagyok.
Számomra szürreális volt ennyire fogyni, főleg ilyen gyorsan. Mindig nagy keretes voltam, és felnőtt életem nagy részét is túlsúlyban töltöttem, így olyan volt, mint egy pillantás a függöny túloldalára. Soha nem örültem igazán a súlycsökkenésnek, pedig ijesztő volt látni a xyphoid folyamatomat, és nézni, ahogyan az imádott bicepszem elsorvad, amíg a felső és az alsó karom azonos átmérőjű nem lesz. Fájt ülni. A maroknyitól fogva hajat vesztettem. Sétáltam a postaládához, és félúton kellett megállnom, mert aritmiát tapasztaltam. Az ismerősök megkérdezték a "titkomat", és amikor azt mondtam nekik, hogy beteg vagyok, azt mondták: "Nos, meg kell szereznem, ami akkor van", és nevetnek.
Miután átéltem ezt a tapasztalatot, inkább a BMI magas végén lennék, mint az alacsonynál. Félelmetes volt, annál is inkább, mert nem szándékos.
Az elmúlt 3 hónapban 30 kilót fogytam egyszerűen azért, mert az egyetemen, ahol jártam, szar az étel.
Azért szoktam enni, hogy élvezzem az ételek ízeit, nem pedig táplálkozás céljából. A táplálkozás mindig csak mellékhatás volt számomra. Most, hogy valahol ízetlen ételekkel élek, elvesztette a vágyat, hogy átlagosan naponta többször egyenek.
Biztos vagyok abban, hogy ha elvégeznének egy tanulmányt, kiderülne, hogy a legalacsonyabb tanulói étel rangsorban szereplő főiskolák közvetlen összefüggésben vannak a legmagasabb étkezési rendellenességet mutató iskolákkal.
- Reddit - jóga - Fogyott-e már valaki jelentős mennyiségű súlyt azáltal, hogy csak nem jógázik
- Reddit - lostit - Bárki más, aki a döntők közepette próbál fogyni
- Reddit - lostit - Még mindig tudok fogyni, miközben ülő vagyok
- Reddit - születésszabályozás - Bárki, aki képes fogyni Mirena alatt
- Reddit - lostit - 14 éves fiatalember próbál fogyni