Reddit - soylent - Aussielent Keto por - már kapható

Calling/u/IcyElemental,/u/axcho,/u/chrisbair - hogyan érinti Önt ennek a terméknek a táplálkozási információi, összehasonlítva a többi Keto porral?

Az Aussielent főoldala azt is elmondja, hogy februárban lesznek Keto RTD-jük. Az összes Keto por ismeretében hangsúlyozom, hogy a felhasználónak ki kell választania, hogy mennyi krémet tartalmazó olajat töltsön be, mit gondolsz, hogyan fogják megközelíteni a makrók és a kalóriák beállítását a keto ital elkészítésekor?

Ó, csak észrevettem a fent hivatkozott táplálkozási címkén, NEM mondják, hogy adj hozzá krémet, olajat stb. Ezeket a döntéseket egyszerre hozták meg a porban. Tehát feltehetően az ital ilyen összetételű lesz, plusz víz.

Nos, 1690kJ = 404 "kalória", tehát ha megcsinálod a 80 g-os adagot, akkor 1212 kalóriát kapsz. Nézz ki úgy, mintha napi 4-re törekednének, tehát 1612 kalória

Úgy tűnik, hogy Ausztráliában a szénhidrát-vonal nem tartalmaz rostot, tehát már nettó szénhidrát. Ha igen, akkor a 3 adag 35,4 g nettó szénhidrátot tartalmazna. Lehetséges, hogy jól állna a ketózisban, ha napi 3-at csinálna ezzel az összeggel, de jobb, ha kevesebb a szénhidrát. Ha napi 4-et csinál, akkor napi 47,2 g nettó szénhidrátot kap. Ez "alacsony szénhidráttartalmú", de csak akkor "keto", ha erősen sportol és égeti a glükózt. Jól működhet a súlyt emelő embereknél. Gyanítom, hogy az extra szénhidrát a porított olajból származik.

Nem igazán néztem át a mikroelemeket, feltételezem, hogy étkezésenként napi 25% -os RDI-vel rendelkeznek. A 30 étkezési táska napi 7,5 napig fog tartani. AU $ 119 körülbelül 88 USD, de az Ausztráliába történő szállítás WAY olcsóbb lesz.

Nagyszerű, hogy az MCT port belefoglalták a keverékbe. Megvizsgáltam ezt, de megállapítottam, hogy olcsóbb az emberek számára, ha közvetlenül az Amazon-tól vásárolnak Quest Coconut vagy MCT olajport.

Összehasonlítások

Ahhoz, hogy ugyanazt az 1212 kalóriát kapja naponta a Keto Chow-val, étkezésenként 71 ml nehéz krémet használna. Végül étkezésenként 4,04 g nettó vagy 12,12 g összeget kapna a nap folyamán. 127 ml-nél 1800 kalóriát kapna 16,77 g nettó szénhidráttal aznap.

A KetoOne (korábban ketosoy) olajat tartalmaz, és napi 1800 kalóriát és összesen 21 g nettó szénhidrátot tartalmaz.

A Keto üzemanyag nem tartalmazza az olajat/zsírt - ha a négy étkezés mindegyikéből 500 kalóriát készít (összesen 2000), akkor 12 g nettó szénhidrátot kap aznap. Ha olaj helyett nehéz krémet használ, evőkanálonként 0,41 g szénhidrátot kap.