Reddit - xxketo - Megan Fox és alacsony szénhidráttartalmú étrend

Figyeltem a kilátást, és Jenny McCarthy megkérdezte Megan Foxot, hogyan lett sovány születése után. Azt mondta, hogy nem eszik szénhidrátot. De egy magazinban egy edző elmondta, hogy szénhidrátot eszik. Hiszem Megan-t, mert a szájából került ki, de szerinted miért nem fogadja el teljesen a közvélemény vagy a média az alacsony szénhidráttartalmat?

megan

Ossza meg a linket

Nézem a rendkívüli fogyást. Az első évadokban Chris azt tanácsolta az embereknek, hogy fogyasszanak magas szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmat. Ebben a szezonban mégis egészséges zsírokról beszélt, és valahogy abbahagyta a szénhidrátokról való beszédet. Ha megnézi a weboldalát, ciklikus, alacsony szénhidráttartalmú étrendet követ. Felesége még megemlítette, hogy a gyerekeik tudják, hogy nem kapnak szénhidrátot. Lehet, hogy a műsor hatalmas elérhetősége azt jelenti, hogy az emberek elkezdenek ezen a WOE-n gondolkodni.

Van ez a furcsa elméletem, miszerint a média és a közönségkapcsolatok a hírességeket/PR-ügyfeleiket ilyen típusú istenekként akarják ábrázolni, ahol olyan dolgokat tehetnek, amire a puszta halandók nem képesek. Ebben az esetben egyél [SAD mennyiségű] szénhidrátot, és továbbra is szuper vékony maradj. Úgy gondolom, hogy Megan Fox valószínűleg elfelejtette az edzői tevékenységét, vagy egyszerűen nem volt elég gondja ahhoz, hogy ragaszkodjon hozzá, amikor személyesen kamerán megkérték.

Ezért is tisztelem, amikor olyan hírességek jönnek elő, mint Gwen Stefani vagy Pink, és arról beszélnek, hogy milyen keményen dolgoznak a formájuk megőrzésében (stb.). és valószínűleg Megan Fox most, ebben az esetben.

Keto-n vagyunk, és szénhidrátokat eszünk, ez csak nagyon korlátozott, és a szénhidrátok típusa keskeny. de megesszük őket. Tejterméken, zöldségen, dión keresztül fogyasztjuk őket.

Ez mind szemantika. Megan fox valószínűleg alacsony szénhidráttartalmú, nem keto étrendet követ, ami azt jelenti, hogy valószínűleg kerüli a finomított cukrot és a keményítőket, és alacsonyabb mennyiségű gabonát eszik - ezért edzője azt mondta: "Persze, hogy megteszi!"

Ugyanez az oka annak, hogy a lakosság többi része nem