Rizs, Cheddar és Spenótos pite

2 - Nem tetszett

7 4 csillagos értékek:

14 3 csillagos értékek:

2 2 csillagos érték:

5. 1 csillagos értékek:

Ezt a rizst, spenótot és Cheddar pitét készíteni kell - főleg, ha marad főtt rizs. Ha nem, kövesse a csomagolás utasításait 4 adagra, hogy körülbelül 3 csésze főtt rizst kapjon. Párolt articsókával, citrommal kevert könnyű majonézzel tálalhatjuk.

Képtár

Recept összefoglaló

Hozzávalók

Melegítse elő a sütőt 425 ° F-ra. Bőkezűen bevonjon egy 9 hüvelykes tortaformát főző spray-vel.

Melegítsen olajat egy nagy serpenyőben közepes lángon. Adjunk hozzá hagymát, és gyakran kevergetve főzzük kb. 5 percig, amíg meg nem pirul. Adjunk hozzá fokhagymát és spenótot; főzzük kevergetve még 1 percig. Tegyük át egy nagy tálba. Adjon rizst, sajtot, borsot és sót a tálba, majd keverje össze.

A tojásokat és a tejet habosra keverjük közepes tálban. Keverje hozzá a spenót-rizs keverékhez. Tegyük át az előkészített serpenyőbe, és a tetejét simítsuk meg egy spatulával.

Süssük a pitét kb. 25 percig, amíg enyhén meg nem pirul. Hagyja állni 5 percig, mielőtt ékekbe vágná.

1 1/2 keményítő, 1/2 zöldség, 1 zsíros hús, 2 zsír