Ritka betegségek kezelése: Tippek az autoimmun hemolitikus vérszegénység kezeléséhez

Ha Önnek vagy szerettének autoimmun hemolitikus vérszegénységet diagnosztizáltak, akkor már tudhat róla néhány dolgot.

De nézzünk át néhány alapvető tényt, mielőtt elmélyülnénk azokban a módszerekben, amelyek segíthetnek a kezelésében és a tünetek enyhítésében.

betegség
Vörös vérsejtek; kép forrása: iran-daily.com

Az autoimmun hemolitikus vérszegénység meghatározása

Az autoimmun hemolitikus vérszegénység (AIHA) akkor fordul elő, amikor az antitestek, amelyek a plazma sejtjei által termelt nagy fehérjék, hogy az immunrendszere hatástalanná tehesse a fertőző ágenseket (például baktériumokat és vírusokat), saját vörösvérsejtjei ellen irányulnak.

Ez viszont szétrobbanást okoz, ami elégtelen oxigént szállító vörösvérsejteket eredményez a keringésben. Súlyos esetekben a vörösvértestek élete 120 napról néhány napra tarthat.

Mivel az összes autoimmun hemolitikus vérszegénység diagnózisának 50% -a idiopátiás, vagyis nincs ismert oka, lehet, hogy valaki ebbe a kategóriába tartozik. Rendkívül elkeserítő lehet, ha nem tudjuk, mi okozta egy ilyen betegséget, de nem vagytok egyedül.

Bár az AIHA viszonylag ritka betegség, mivel évente 100 000 emberből körülbelül kettőt diagnosztizálnak, a kezelésére különböző módszerek állnak rendelkezésre. Meg akarja tartani a hemoglobinszintet, és az orvoshoz vezető utak stresszesek. Soha nem tudhatod, mi lehet a vörösvértestek száma, és biztosan nem várod a vérátömlesztést, ha súlyos eseted van. De ne félj, vannak módok ennek a betegségnek a kezelésére!

Nézzünk át néhány egészséges és természetes dolgot, amellyel megerősítheti immunrendszerét, és jobban érezheti magát.

Pihentető gyakorlat

A megfelelő testmozgás nemcsak az egészséges életmódhoz szükséges, hanem jobban érezheti magát. Az elméd megnyugtatásától a vérnyomás enyhítéséig a jóga remek kiindulópont.

Nő csinál joga; kép forrása: healthiack.com

Alapvetően a jóga olyan gyakorlat, amely elmén és testen alapuló mozgásterápiát foglal magában.

Néhány évvel ezelőtt egy kutatási tanulmány megvizsgálta a jóga potenciális egészségügyi előnyeit a vérnyomás szempontjából. Néhány lenyűgöző eredmény feltárása után láthatja, hogy a jóga valójában mennyit segít.

Egy 12 hetes, a betegeket és a jógagyakorlatokat vizsgáló vizsgálatból érdemi javulás történt a 24 órás szisztolés és diasztolés vérnyomásban.

Azok az emberek, akik legalább napi 10 000 lépést tettek meg (ami az aktív életmód számára rögzített egészséges mennyiség), még mindig nem a legjobb eredményeket látták.

A jógázók hatékonyabban csökkentették vérnyomásukat.

Akupunktúra

A vér és az autoimmun rendellenességek összetettsége miatt az orvosi megoldások, beleértve az akupunktúrát is, nagy figyelmet kaptak.

Akupunktúra elvégzése; kép forrása: healthiack.com

Az akupunktúrát ma a különböző betegségek sikeres terápiájának egyik módjának tekintik. A kezelések nagyszerűek a következők nyújtására:

  • Fájdalomcsillapítás
  • Szabályozza az immunrendszert
  • Kezeli a tüneteket
  • Javítja az általános életminőséget

De mi az akupunktúra? Az akupunktúra a kínai orvoslás hagyományos formája, amely pontosan meghatározza a szükséges segítség területeit, majd kis tűket használ a megkönnyebbüléshez. Az a meggyőződés, hogy ezek a szúrások a chi („chee”) jobb áramlását fogják érvényesíteni, ezt hívják a kínaiak az Ön energiájának, amely a testében ösvényeken keresztül áramlik.

A modernebb tudományos magyarázat az, hogy az akupunktúrás pontok igénybevétele stimulálja az idegrendszert, hogy vegyi anyagokat szabadítson fel az izmokban, a gerincvelőben és az agyban. Ezek a vegyi anyagok vagy megváltoztatják a fájdalomérzetet, vagy más vegyi anyagok és hormonok felszabadulását váltják ki, amelyek befolyásolják a test belső szabályozó rendszerét.

Az akupunktúrás szakember megvizsgálja a kórtörténetét, és megkérdezi, hol van a fájdalma. Ezután megkeresi a testén található tereptárgyakat, például az izmokat és a csontokat, hogy elhelyezzék a tűket. A tűszúrások nem tolakodók, és általában az emberek nem is érzik.

Talán még nem áll készen arra, hogy elakadjon pár tűnél, de a kezelés ezen formájának vizsgálata megfelelő lehet.

Enni való ételek

Az egészséges étrend bárki életét javíthatja. Az AIHA használatakor fontos megbizonyosodni arról, hogy a megfelelő tápanyagokat kapja-e. Sok orvos vasdús étrendet javasol. A sok vasat tartalmazó ételek a következők:

  • Levélzöldek - spenót, kelkáposzta, brokkoli
  • Húsok - csirke, marhahús, sonka
  • Hal - lazac, tonhal, laposhal
  • Bab - fekete bab, tengeri bab
  • Tofu
  • Dúsított tésztafélék vagy gabonafélék
  • Fűszerek - beleértve a mustármagot és a gyömbért

Az élelmiszer-címkéket is megnézve meg lehet mondani az ételben lévő vas százalékát. A több vas tartalmú étrend gyakran segíthet az autoimmun hemolitikus vérszegénységben. Ha a krónikus betegség viszonylag magas, jobb étrend megalkotása javítja életének minden aspektusát.

Ne feledje, hogy a víz a barátja, a szóda pedig az ellenség. Persze a mindennapos ivóvíz szükséges ahhoz, hogy még távolról is egészséges maradhasson, de már tudhatja, hogy sok AIHA-rendellenességet egy mögöttes probléma okoz. Betegségek, vírusok, toxinok vagy valamilyen típusú gyógyszerek állhatnak rendellenessége mögött, és a cukros italok vagy ételek kivágása előnyös lesz.

Kiegészítők

Néha csak több kell. Lehet, hogy nem képes elegendő tápanyaghoz jutni az ételektől. Vitaminok vagy étrend-kiegészítők szedése fokozhatja rendszerét, és végül jobban érezheti magát.

A B12 vitaminok mindenkinek kötelezőek, különösen a gyenge immunrendszerű emberek számára.

A folsavat gyakran ajánlják vérszegénységben szenvedőknek. Terhes nőknek és emésztési problémákkal küzdőknek is adják.

Ha alacsony az Ön szintje, a vas-kiegészítők segítenek növelni a szintet.

Ne feledje, hogy a kiegészítők nem varázslatosak, és nagy valószínűséggel nem érzi magát erősebbnek egy nap után egy vas tabletta bevétele után, de jó szokást tegyen belőle és időben, Ön és orvosa észreveszi az előnyeit.

Viseljen meleg ruhát

Ha valaki olyan, akinek AIHA-ja hideg-reaktív antitestekkel rendelkezik, akkor próbálja elkerülni a hideg hőmérsékletet. Ez segíthet megakadályozni a vörösvértestek lebomlását. Nagyon fontos, hogy megvédje ujjait, ujjait és füleit a hidegtől.

  • Viseljen kesztyűt vagy ujjatlan kesztyűt, ha kivesz ételt a hűtőszekrényből vagy a fagyasztóból.
  • Karolja be magát egy kalapban, sálban és kabátban, kézre álló mandzsettával hideg időben.
  • Meleg maradjon hűvös helyeken, ha a légkondicionálás magas. Számos irodaház, kórház és mozi szereti, ha a levegő a lehető leghűvösebb, ezért ha szükséges, hozzon magával kabátot.
  • Télen melegítse fel járművét, mielőtt beszállna.

Ezek egyszerű lépéseknek tűnhetnek, de fontos elkerülni azokat a helyzeteket, amelyek a sejtjeinek gyorsabb lebomlását okozhatják.

Ne dohányozz

A dohányzás káros az egészségére és mindenkire, aki körülötted van. Tudod ezt, mindenki tudja, de az AIHA-val a hatása intenzívebb.

A dohányzás nemcsak rákhoz vezethet, amely krónikus vérveszteséget és vérszegénységet okozhat, hanem csökkenti a szervezetben a folsavszintet is. Ez viszont vérszegénységet is okozhat, ha a folsavszint túl alacsony lesz.

Tehát általában csak ne dohányozzon. Ettől nem fogod jobban érezni magad.

Legyen tisztában a kerülendő dolgokkal

A glükóz-6-foszfát-dehidrogenáz (G6PD) hiányban született embereknek kerülniük kell az anémiát kiváltó anyagokat. Itt van egy lista a kerülendő dolgokról:

  • Fava bab - bizonyítottan vérszegénységet okoznak néhány embernél
  • Naftalin (egyes lepke golyókban található anyag)
  • Fitátok (magas rosttartalmú ételekben találhatók, mint például a barna rizs) - kötődnek az emésztőrendszerben a vashoz, gátolva annak felszívódását
  • Ne keverje össze a kalciumban gazdag és a vasban gazdag ételeket - a kalcium befolyásolhatja az ezekből az ételektől kapott vas mennyiségét
  • Bizonyos gyógyszerek (az orvos tanácsának megfelelően)

Az AIHA-val élni nehéz, de kezelhető.