Rossz hír a súlygyarapodáshoz: Van egy pont, ahol nincs visszatérés

A kutatók azt találták, hogy az elhízott és túlsúlyos emberek ellátásának tipikus körülményei között:

hírek

„A jelenlegi nem műtéti elhízáskezelési stratégiák nem képesek tartós fogyást elérni az elhízott betegek többségénél. Azoknál a betegeknél, akiknek a BMI-je 30 vagy annál nagyobb, négyzetméterenként, a súlycsökkenés fenntartása ritka volt, és a normál súly elérésének valószínűsége rendkívül alacsony volt. Sürgősen szükség van új és hatékonyabb megközelítések kidolgozására az elhízás kezelésében. (58) ”

A cikk nem teljesen pesszimista, és pozitív megjegyzéssel zárul, ajánlom elolvasni.

A lényeg, amelyet ki szeretnék emelni, az az, hogy ha elérik a súlygyarapodás bizonyos küszöbét, nehéz vagy lehetetlen megfordítani.

Nem akarom elvenni a reményt azoktól az emberektől, akik túlzsíroztak. A felülvizsgált adatok az Egyesült Királyság alapellátási adatbázisából származnak. Ez azt jelenti, hogy nem foglalja magában azokat az embereket, akik dietetikusokat, személyi edzőket látnak, vagy akik kutatással és kemény munkával személyes felelősséget vállalnak saját jólétükért. Ez azt jelenti, hogy nem tartalmaz téged. Miért? Mert ha ezt a blogot olvassa, akkor nem az a fajta ember, aki engedi, hogy egy statisztika rabszolgává tegye.

Az orvos barátaim azt mondják, hogy ritka, hogy a betegek pozitívan reagálnak a nem műtéti és vény nélküli beavatkozási ajánlásokra. És van néhány bizonyíték arra, hogy az orvosok gyakran nem mondják el a betegeknek, hogy túlsúlyosak. Ugyanez a cikk, amely az előző mondatban szerepel, azt jelzi, hogy sok orvos nem érzi magát kompetensnek abban, hogy segítse a betegeket a fogyásban és annak megtartásában.

Amint a Fildes cikke kimondja, "a jelenlegi elhízási járvány kezelésének legnagyobb lehetősége az alapellátáson kívül található (58)". Lehet, hogy orvosa nem tud segíteni a fogyásban, vagy megakadályozhatja a hízást, de dönthet úgy, hogy megteszi. Emelheti a súlyokat, étrendjét húsra, tojásra és zöldségekre alapozhatja. Az összes szemetet eldobhatja. Minden nap sétálhat. Heti 3 napot emelhet. Az ételt inkább üzemanyagként, nem szórakozásként teheti meg. Megteheti ezeket a dolgokat. És ha befejezte a bejegyzés elolvasását, megteszi.

Hivatkozások

Alison Fildes és mtsai: „Egy elhízott ember normális testsúly elérésének valószínűsége: kohortanulmány elektronikus egészségügyi nyilvántartások felhasználásával”, American Journal of Public Health 105, no. 9. (2015. július 16.): 54–59.