Scd diéta vélemények

5 hét alatt jobban éreztem magam, mint 10 év alatt. A probiotikumot csak a prednizon elkészülte után használtam. Mielőtt elkezdené, nem kell mindent megértenie. Kétségbeesett voltam és kipróbáltam az SCD diétát, remélve, hogy nem fog sikerülni. A doktor csodálkozott a gyógyulásomon, de nem hajlandó tudomásul venni az SCD lehetséges szerepét. Nemrégiben szenvedtem vissza, miután kb. 2,5 év után laza voltam a diétával kapcsolatban. Pár hónappal később visszatértem rá (ezúttal elhatároztam!). Ennél is fontosabb, hogy kemény fejed és törhetetlenül erős lelkiállapotod kell legyen ahhoz, hogy elég hosszú ideig folytathasd az étrendet, hogy megkönnyebbülést és pozitív eredményeket érj el. De ami a wellness végső szintjére vitt, az a Brandon Bay's the Journey volt. Nagyszerű volt, és meg voltam győződve arról, hogy ez a diéta a válasz.

vélemények

Később kutattam a jót, a rosszat és a csúnyát, és szkeptikus voltam, de hajlandó kipróbálni. A könyv szerint "fanatikus ragaszkodás", tehát ezt csinálom. Három hónapig próbáltam, és semmit sem tett számomra. A súlyom normális a méretemhez képest és stabil marad, de kb. 20 kg-ot fogytam. Ha leszokhatok minden gyógyszerről, és még mindig jól leszek, ezt a diétát fogom kiabálni a legmagasabb hegyről, mivel úgy gondolom, hogy mindenkinek tudnia kell erről IBD-vel. Nagyon ügyelni kell arra, hogy ne egyél semmit, ami táplálja a rossz baktériumokat, hogy elpusztuljanak.

Túl makacs voltam ahhoz, hogy feladjam a cukrot és a kenyereket.