Selina Természetesen a kelta tengeri só otthona
Ingyenes szállítás 75 USD feletti megrendeléseknél * Kattintson a részletekért
A fenyőmagolajnak számos hagyományos felhasználása van a népi irodalomban.
Hatalmas étvágycsökkentő tevékenységeket mutatott be, növeli az immunitást, segít a vér lipidszintjének csökkentésében és segít csökkenteni az emésztőrendszeri gyulladásokat. A fenyőmagolajról most felfedezett új információk lenyűgözőek, és szívükbe kell venni őket.
A fenyőmag olaj előnyei
- Üdvös hatás a gyomor-bél traktus betegségeiben, gyomorégés, székrekedés, puffadás, Barrett-nyelőcső, irritábilis bél szindróma, eróziós és fekélyes betegségek. Fenyőmagolaj fekélyek ellen. Gyomorrák megelőzésére használják, gyulladáscsökkentőként és fájdalomcsillapítóként.
- A magas E-vitamin-tartalom segít helyreállítani a virilis erőt, a fehérjék és szénhidrátok felszívódását, szabályozza az anyagcserét és elősegíti az ápoló anyák laktációját.
- Az E-vitamin erős antioxidáns amely semlegesíti a szabad gyököket, megakadályozva ezzel a sejt károsodását. Az öregedési folyamat lassításának eredményeként segítsen megmenteni a fiatalosságot, a szépséget és az életerőt.
- F-vitamin csökkenti a koleszterinszintet, növeli az erek rugalmasságát, elősegíti a sebek és a nyálkahártya szövetek helyreállítását és gyógyulását.
- A-, B-, D-vitaminok, szükséges a szervezet növekedéséhez, normális fejlődéséhez és működéséhez.
- Optimális tartalma Pro-vitamin A biztosítja biztonságos használatát terhesség és szoptatás alatt.
- Aminosavak helyreállító hatása van a szervezetre és normalizálja az idegrendszert
- A nyomelemek elengedhetetlenek szomatikus szövetek, amelyek számos fontos enzim, hormon, vitamin és más test biológiai eszközének szerkezetébe tartoznak. Az ásványi anyagok sok biokémiai folyamatot képesek stimulálni vagy gátolni: biztosítják az ozmotikus nyomás folyamatosságát, a sav-bázis egyensúlyt, az abszorpciós folyamatokat, a szekréciót, a vért, a csontképződést, a véralvadást, és ezek nélkül nem lenne lehetséges az izomösszehúzódás, az idegek működése vezetés, intracelluláris légzés.
- Többszörösen telítetlen zsírsavak antiszklerotikus hatása van, növeli az erek rugalmasságát, számos méreg és toxin semlegesítő hatása van, amelyek megakadályozzák a gyermekek dermatitiszének megjelenését.
- Pinolénsav hatásos gyulladáscsökkentő szerként működik. Növeli az emésztési hormonok felszabadulását, amelyek felgyorsítják az emésztési folyamatot. Javítja a tápanyagok felszívódását, gátolja a savszekréciót és növeli az inzulinszekréciót. Növeli az immunoglobulin termelését a bélben, amely fokozott védelmet nyújt a bakteriális vagy vírusos fertőzéseket okozó mikroorganizmusok fertőzésével szemben
- Külső használat és masszázs szibériai fenyőmagolajjal - csökkenti a gyulladást, felgyorsítja az égési sérülések és a fagyások gyógyulását, fiatalító hatású a bőrön.
Kardiovaszkuláris és keringési előnyök
Kutatások kimutatták, hogy a szibériai fenyőmagolajnak figyelemre méltó gyulladáscsökkentő előnyei vannak, amelyek sok más olajhoz képest elősegítik a szív és a keringés egészségét. Kimutatták, hogy a fenyőmagolaj a magas zsírtartalmú étrend mellett is csökkenti a vérlemezkék aggregációját, csökkenti a vérnyomást és megvédi az LDL-t az oxidációtól. Ezenkívül a kutatók bebizonyították, hogy a fenyőmagokban található ritka többszörösen telítetlen zsírsav metabolit képes volt elnyomni a gyulladást elősegítő PGE2 utat. Képes volt a PGE2 termelését akár 84% -kal is csökkenteni, és blokkolta az NF-kappa B transzlokációját a sejtmagba. Ez hatékony gyulladáscsökkentő védelmet eredményezett az egész testben. A fenyőmagolajat beépítettük a sejtmembránokba, ami gátolta az arachidonsav és a gyulladásos út, a COX-2 negatív hatásait. A Cox-2 útvonalak erőteljes gyulladásokat eredményező utak a szervezetben. A Celebrex egy Cox-2 inhibitor. Az aszpirin, az ibuprofen, a naproxen régebbi Cox-1 és Cox -2 inhibitorok - amelyek mindegyike súlyos káros hatással lehet az egészségre, és „fekete doboz figyelmeztetéssel” jár. A fenyőmagolaj viszont nem.
A gyulladás olyan jelenség, amelyet mindannyiunknak kezelnünk kell. Az Omega 6 növényi olajok felesleges bevitele az Omega 3-hoz képest gyakran a felesleges PGE2 gyulladásgátló útba vezet. Vannak azonban olyan jó Omega 6 olajok, amelyekre szükségünk van ahhoz, hogy a gyulladás megfelelő irányban haladjon. A fenyőmagolaj szerkezetileg hasonló a GLA-hoz, amely egy jótékony Omega 6. Jelentős előnyt kínál a szisztémás gyulladás csökkentésében a PGE2 és az NF-kappaB segítségével, valamint a test gyulladáscsökkentő állapotba mozgatásához.
A fenyőmagolaj hatása, amely csökkenti a vérlemezke-aggregációt, még figyelemre méltóbb. A vérlemezke aggregáció bármilyen típusú stressz következménye. Valahányszor testünk valóságos, elképzelt vagy fenyegetésként észleli a stresszt, a test erőteljes stresszvegyületeket küld az agyból a mellékvesékbe és a keringési rendszerbe. Ezek a stresszvegyületek érszűkületet okoznak, ami jelzi a vérlemezkék összecsapódását vagy aggregálódását. Ez egy túlélési mechanizmus, amely felkészíti testünket a legrosszabbra. A stressz bekövetkezésekor az agy ACTH-val jelzi a mellékvesékről, hogy nagy mennyiségű kortizolt termeljenek a harc vagy a menekülés miatt, a vélt fenyegetés és az életveszélyes sérülések lehetősége miatt. Ideális esetben ez egy akut, nagyon korlátozott válasz, amely gyorsan megoldódik. Ez csúszó skálán is előfordul, a válasz a vélt fenyegetés mértékéhez viszonyítva.
Egészséges példa erre a mechanizmusra az az eset, amikor egy grizzly medve üldöz, és biztonságosan menekülsz menedékhelyre sérülés nélkül. A stressz jelek másodpercek vagy percek alatt megnyugszanak. Ha megsebesült vagy megsebesült, a magas stressz jelek előrehaladnak a testben, és mozgásba hozzák a jeleket a keringési rendszer számára, hogy összeszorítsák az ereket és a vérlemezkék ragadóssá váljanak. Szükségünk van a vérlemezkékre, hogy ragacsosak legyenek abban az esetben, ha trauma vagy seb okoz vérzést. A ragacsos vérlemezkék megakadályozzák a vérzést a halálba. A mai stressz azonban ugyanazt teheti, vagyis az agy felé irányuló megnövekedett stressz jelek hatására a kortizol a keringési rendszerbe kerül. Ennek következménye, hogy a vérnyomás emelkedik, a vérlemezkék ragadóssá válnak, és vérzéses kockázat nélkül kezdnek összeomlani. A vérlemezkék összegyűlnek vagy alvadnak, majd a test bármely pontjára eljutnak, ami stroke-ot, szívrohamot vagy mélyvénás trombózist stb. Okozhat.
Egy modern példa enyhe szívbetegségben szenvedő egyénnek tűnhet, azaz néhány enyhe vérnyomás- és érelmeszesedési problémával, amelynek hátterében alacsony fokú krónikus kopás áll. Az egyént súlyos stressz éri (házastárs, munkahely elvesztése vagy pénzügyi katasztrófa), és a súlyos stressz után perceken, órákon vagy napokon belül vérrögöt dob, és szívrohamot vagy szélütést kap. A krónikus alacsony fokú gyulladás akut stressz jelekkel kiegészülve gyulladásos egyensúlyhiányt vált ki, és egy akut enzimreaktáns, a foszfolipáz A2 aktiválódását idézi elő. Ennek eredményeként a vérlemezkék még az életet veszélyeztető vérrögökig ragadóssá válnak és veszélyeztetik a véráramlást. Ezzel egyidejűleg, ha az artériák falán lévő koleszterin plakkok károsodtak krónikus gyulladás, AGE, rossz vércukorszint-szabályozás, nem megfelelő antioxidánsok miatt, vagy ha az LDL még enyhén oxidálódik is, a foszfolipáz A2 aktiválásával és a vérlemezkék aggregációjának fokozásával még nagyobb a kockázat. A sérült lepedék növekszik a vér ragadóssága vagy viszkozitása miatt, és vérrögöket eredményeznek a testen keresztül, amíg valami meg nem állítja.
A vérlemezkék aggregációja és alvadása
Ez az akut fázisú gyulladásos reagens, a foszfolipáz A2 könnyen mérhető vérvizsgálattal, és segít meghatározni a kockázatot. A kutatók ezt a tesztet a stroke vagy a szívroham lényegesen jobb előrejelzőjének tekintik, mint más gyulladásos markerek. Azonban a foszfolipáz A2 mérése a fibrinogénnel, a rendkívül érzékeny C - reaktív fehérjével és a lipid részecskeméretével mindenképpen segít értékelni az oxidatív károsodás jelenlétét, és növeli a stroke vagy a szívbetegség kockázatát. Ez a laboratóriumi információ létfontosságú akut vagy vészhelyzetekben, de segíthet megérteni a krónikus napi gyulladás és a stressztűrés kockázatát is. Elengedhetetlen az eszközök használata az aggodalmak csökkentésére és napi kezelésükre. A fenyőmagolaj hosszú távú alkalmazásakor beépül a sejtfalakba, és jelentősen csökkenti a vérlemezke-aggregációt és a gyulladást. Védte az LDL-koleszterint az oxidációtól és segített csökkenteni a vérnyomást. A fenyőmagolaj egyértelműen biztonságos alternatívát kínál a szív- és érrendszeri problémák kockázatának csökkentésére és a gyulladás minimalizálására.
A szív- és érrendszeri és keringési egészség mellett a foszfolipáz A2 és a vérlemezke-aktiváló faktorok egyensúlyhiánya számos neurodegeneratív betegségben és neurológiai gyulladásban is előfordulhat. Ide tartoznak olyan rendellenességek, mint az Alzheimer-kór, az epilepszia, a sclerosis multiplex, a depresszió, a migrén és még sokan mások. Ha a fenyőmagolaj képes csökkenteni a vérlemezke-aggregációt és a gyulladást a szív- és érrendszeri megbetegedésekben, akkor a magas stressz és a neurológiai gyulladásokkal kapcsolatos aggályok csökkentését is elősegíti. Jelenleg nincsenek kutatási tanulmányok ebben a témában, de minden bizonnyal elfogadható elméletnek tűnik megvalósítani.
LDL és zsírmáj betegség
A legújabb kutatások a fenyőmagolaj további, érdekes előnyeit is feltárták. A kutatók kimutatták, hogy a fenyőmagolaj segített javítani a máj működését az LDL feldolgozásában. Ez azt a megállapítást eredményezte, hogy a fenyőmagolajnak LDL-csökkentő tulajdonságai lehetnek.
A néhány hónappal ezelőtt közzétett kutatások új, erőteljes információkat mutatnak a fenyőmagolajról és az alkoholmentes zsírmáj betegségről (NAFLD) is. Ez az elhízás járványával és a mozgásszegény életmóddal arányosan növekvő aggodalom. A NAFLD alapvetően alkalmatlan máj vagy zsírmáj. Az inzulin- és leptinrezisztencia, valamint a metabolikus szindróma vagy a cukorbetegség kialakulása miatt elvesztette anyagcsere-képességét. Lényegében a májfunkció stagnálóvá vált, eltömítette az anyagcserét az egész test számára. A fenyőmag-olaj elősegítette a zsírmáj megelőzését és javította a meglévő zsírmájat. Ez összefüggésbe hozható azzal a ténnyel, hogy a fenyőmag-olaj javította a jó zsírégető anyagcserét a barna zsírszövetben és a vázizmokban. Ezzel segíthet megakadályozni a máj eltömődését és zsírmáj torlódássá válását.
Száraz, pikkelyes bőr
A magas stressz, a gyulladás és a rossz étrend gyakran együtt él a száraz, hámló bőrrel. Ennek oka gyakran az esszenciális zsírsavak hiánya. A kutatók megállapították, hogy a fenyőmagolaj képes volt megakadályozni az esszenciális zsírsavhiányos állatok száraz, hámló bőrét.
Míg a fenyőmagolajat általában használják az étvágy csökkentésére és a jóllakottság javítására, ennek a figyelemre méltó olajnak elmondhatatlan előnyei vannak. A kutatások a súlykezelésen túlmutató előnyöket mutatják, erős gyulladáscsökkentő hatásokkal, lipidvédelemmel, keringési előnyökkel és a bőr egészségével. Próbáljon fenyőmagolajat bevinni egy próbaútra, különösen, ha az életet magas megoldatlan stressz tölti be. Ez életváltónak bizonyulhat.
- Vásároljon extra szűz olívaolajokat online
- Hagyja el a kiegészítőket - Ez a 7 étel természetesen fokozza a kollagént a test megelőzésében
- Természetesen fordítsa meg hormonális egyensúlyhiányát Effisoy® by Juveriente®
- A PCOS diéta támogatása a policisztás petefészek-szindróma természetes úton történő kezelése!
- Gyöngyös árpa saláta almával, gránátalma maggal és fenyőmaggal; REMCooks