Só: Véletlen vagy összeesküvés?

Bonnie Liebman írta

összeesküvés

"Az elmúlt hónapok a zavaros és gyakran ellentmondásos felfedezések különösen gazdag áramlását szolgáltatták" - mondta tavaly márciusban a New York Times. Egy példa:

"A hónap elején egy tanulmány szerint az alacsony sótartalmú étrend veszélyes lehet. Öt nappal később egy másik azt mondta, hogy nagyszerűek, eléggé csökkentik a vérnyomást ahhoz, hogy az idős emberek segítsenek a gyógyszeres kezelésben."

Zavaros volt, rendben. mert sem a Times, sem a legtöbb más sajtóorgánum nem foglalkozott azzal, hogy alaposan megvizsgálja a tanulmányokat. Az egyik hibátlan volt. A másik az ócska tudomány volt.

De a zavartság része lehet valaki játéktervének. Nem ez az első eset, hogy a sót és a magas vérnyomást érintő silány tanulmány a sajtót ugyanazon a héten jelentette meg, mint egy nagy, jól megtervezett tanulmány.


Hibátlan

60 évnél idősebb? Nagy eséllyel magas a vérnyomása. És jó eséllyel nincs kontroll alatt. ami a szívbetegségek, a stroke és a veseelégtelenség magasabb kockázatát jelenti.

A só vágása és a túlsúly csökkentheti a nyomást - állítja egy új tanulmány, amelynek neve az idősek nem gyógyszerészeti beavatkozásai (TONE).

Nagyjából három évig 875 60 és 80 év közötti férfit és nőt vizsgáltak a kutatók, akiknek a vérnyomása alacsonyabb volt, mint 85 (szisztolés) 85 év felett (diasztolés), miközben vérnyomást csökkentő gyógyszert szedtek.

Minden személyt véletlenszerűen soroltunk a négy csoport egyikébe. A négyből három részt vett azon az értekezleten, ahol megtanulták csökkenteni a nátrium-bevitelt legfeljebb 1800 mg-ot naponta, legalább tíz kilót leadni (ha elhízott) vagy mindkettőt megtenni. A negyedik csoportba tartozó embereknek azt mondták, hogy kövessék orvosuk tanácsát a vérnyomás csökkentéséről ("szokásos ellátás").

Három hónap elteltével a kutatók képesek voltak levenni a résztvevők nagy részét a vérnyomást csökkentő gyógyszerekről. Aztán nyomon követték, hogy hányan szenvedtek visszaesést, vagyis magas vérnyomást utólátogatáson, visszatérés a gyógyszeres kezeléshez, vagy szív- és érrendszeri "esemény", például szívroham, stroke, szívkoszorúér bypass műtét vagy angioplasztika.

Azok az emberek, akik csökkentették a nátriumot, 31 százalékkal kisebb eséllyel estek vissza, mint azok, akik nem. És a szokásos gondozásban részesülő elhízott emberekhez képest a visszaesés valószínűsége: 40 százalékkal alacsonyabb az elhízott embereknél, akik csökkentik a nátriumot, 36 százalékkal alacsonyabbak az elhízott embereknél, akik fogynak, és 53 százalékkal alacsonyabbak azoknál az elhízottaknál, akik mindkettőt elvégezték.

"A tanulmány azt mutatja, hogy az idősebb emberek csökkentik a nátriumot és elveszítik a túlsúlyt, így képesek lehetnek tartózkodni a vérnyomáscsökkentő gyógyszerektől" - mondja Paul Whelton társszerző, a New Orleans-i Tulane Egyetem.