Sophie Turner azt mondja, hogy a rendkívüli fogyókúra és a kalóriaszámlálás miatt abbahagyta a menstruációját
- Fiatalon túlságosan is tisztában voltam a testemmel.
- Sophie Turner a The Sunday Timesnak elmondta, hogy fiatalon híres volt, negatívan befolyásolta a testképét.
- Ennek eredményeként extrém fogyókúrát és kalóriaszámlálást folytatott, hogy megpróbálja lefogyni.
- Miután étkezési szokásai miatt egy évig nem érte el a menstruációt, elkezdte a terápiát, és hitelt ad férjének, Joe Jonasnak, hogy egészségesebbé vált.
A The Sunday Times új interjújában a Game of Thrones sztárja, Sophie Turner kitért arra, hogy az extrém fogyókúra milyen hatással volt testére, amikor fiatalabb volt.
A 23 éves lány megosztotta, hogy ilyen korán a nyilvánosság előtt nagy hatással volt a testképére, és arra késztette, hogy megszállottan számolja a kalóriákat, ami néhány egészségügyi problémát eredményezett.
"Egy évre abbahagytam a menstruációt - akkor döntöttem úgy, hogy terápiát folytatok" - mondta Sophie. Rámutatott, hogy a közösségi média szigorúan kommentálta testét, és negatív hatással volt rá. Amikor a Thrones játékban kezdett el szerepelni, még csak 13 éves volt.
"Túlságosan is tisztában voltam testemmel fiatal koromban" - mondta a The Sunday Timesnak. "Ez valahogy átvette az agyamat, csak arra gondoltam. Kalóriaszámolás, minden." Ó, ma csak diót eszek. "
Végül Sophie felépült - és most nagyon sok hitelt ad új férjének, Joe Jonasnak, aki ebben segített neki. (A pár nemrég házasságot kötött egy meglepetés Las Vegas-i esküvőn.)
- Azt hiszem, valamilyen módon megmentette az életemet - mondta Sophie. Az X-Men: Sötét Főnix színésznő szerint nehéz életet élt meg lelki egészségével, amikor megismerkedett Joe-val, de szerelme és támogatása segített megtanulni szeretni a testét, és feladni az extrém fogyókúrákat. Most feladta a kalóriaszámlálást, és egészségesebbnek érzi magát ezért. Taps és terápiás partnerek!
- Sophie Turner kiküszöböli a szénhidrátot az étrendjéből
- Sophie Turner trollkodott befolyásolókkal, akik a mérgező diétás termékeket népszerűsítik ebben a csodálatos videó formában
- Sophie Turner bekapcsolja ÖN
- Sophie Turner étrend és edzés rutin kor testmagasság testméretek Instagram fotók 2020 -
- Sophie Turner edzés; A diéta sokkal egészségesebb, mint Sansa Stark; s, Valójában