100% online tanfolyam - átfogó képzés - tanúsítás - teljes karrier rendszer - folyamatos támogatás

Nyerje el a tudást és a szakmai bizonyítványt, így segíthet ügyfeleinek a sport- és az elit fitnesz teljesítményének javításában

  • Ismerje meg az élvonalbeli technikákat a sportteljesítmény növelése, a gyógyulási idő csökkentése és az ügyfelek és sportolók általános jólétének javítása érdekében.
  • Növelje szakmai hitelességét és az egész életen át tartó kereseti lehetőségeit.
  • Konkrét eszközöket, stratégiákat és részletes információkat kap, amelyek segítenek javítani az ügyfelek és a sportolók teljesítményét és táplálkozási szokásait, kezdve a hétvégi harcosoktól a legmagasabb szintű szakemberekig.

A tanfolyam céljai:

  • Az edzőknek és az edzőknek a sport és a verseny táplálkozási szükségletének magas szintjéről szóló információk nyújtása
  • A teljesítménytáplálás témájának legújabb, aktuális tudományának bemutatása
  • Képzési anyag biztosítása a tanult információk gyakorlati alkalmazásához - ez a tudás elválasztja a tipikus „táplálkozási szakembert” a „szakembernek” tekintettektől.

Az ügyfelek olyan edzőt/edzőt követelnek, aki széleskörű sporttáplálási ismeretekkel rendelkezik. Regisztráljon most, és gyorsan váljon vezetővé a sportteljesítmény és a sporttáplálkozás területén, így több ügyfelet szerezhet és biztosíthatja jövőjét.

Azt mondták, hogy a sportban és a fitneszben elért sikerek 80% -a táplálkozásból származik.

Bár senki nem tudja biztosan megmondani, hogy ez a pontos százalék diktálja-e a sikert, tudjuk és megértjük, hogy a táplálkozás gyakran hiányzik a puzzle-ból. És amíg megszerzik az ismereteket és megszerzik a bizonyítványt, a legtöbb oktató és edző csak találgatja, mit tegyen az ügyfelek számára.

A hétvégi harcosoktól az élsportolókig mindenki számára a táplálkozás kulcsfontosságú a fizikai és szellemi teljesítmény optimalizálásához a pályán és azon kívül is.

Mit jelent ez az Ön számára? Ez azt jelenti, hogy meg kell értenie a helyes táplálkozási elveket, a táplálkozás időzítésére és hidratálására vonatkozó legújabb irányelvektől és gyakorlati tippektől kezdve az étrend-kiegészítőkig és a speciális üzemanyagtaktikákig. A kliens edzései és eredményei tízszeresek lesznek, ha megértik, mi kell ahhoz, hogy testüket megfelelően táplálják.

Nincs ma elérhető más program, amely aktuálisabb és ilyen sokféle fontos témát felölelne. A megfelelő táplálkozás valóban az az alap, amely elválasztja a jó sportolókat a nagyszerű sportolóktól, és segíti ügyfeleit abban, hogy elérjék a szükséges eredményeket.

A NESTA Sporttáplálkozási Szakértői program biztosítja azt az ismeretet, hogy megbízható sportforrás lehet a sporttáplálkozással kapcsolatban. A táplálkozási tények és a táplálkozási mítoszok megkülönböztetésének ismerete. A táplálkozás zavaró lehet ügyfelei számára, ellentmondásos véleményekkel és ötletekkel a választott üzemanyagokról, a rendelkezésre álló 29 000+ étrend-kiegészítőről, valamint arról, hogy mit és mennyit kell inni.

Ez a program átvágja az összes hype-ot, és tudományosan megalapozott programot nyújt Önnek, amely a tudományon alapul, a laboratóriumban és a helyszínen működő stratégiákkal.

Sporttáplálkozási szakemberként stratégiai szempontból irányítja ügyfeleit, hogy a legtöbbet hozzák ki minden edzésből, mert megfelelő üzemanyaggal és csúcsszinten működnek. Segít nekik abban, hogy a legjobban érezzék magukat, ha testük sajátos igényeihez igazodó, energizáló, teljesítménynövelő táplálkozási tervet dolgoznak ki. Megtudhatja azt is, hogyan javíthatja kliensének edzéseit és maximalizálhatja eredményeiket megfelelő táplálkozással, biztonságos és hatékony sportkiegészítőkkel, valamint hasznos vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

Mivel az energia-, tápanyag- és folyadék-ajánlásoknak nagyon specifikusaknak kell lenniük a sportolók számára, és meg kell érteni és figyelembe kell venni egyéni szükségleteiket. Megtudhatja, hogy a sportoló általános egészségi állapota, az atléta egyedi tápanyagigénye és tevékenységének vagy versenyének teljesítménycéljai mind olyan szempontokká válnak, amelyeket szakemberként ismeretein keresztül befolyásolhat, és cselekedetei megkövetelik az edző szerepének betöltését is. is.

A részvétel ezen a szintjén szükségessé vált a periodizálás. Ezt szem előtt tartva a táplálkozás-tervezés akkor a leghatékonyabb, ha tükrözi az edzést. A táplálkozás-tervezés tehát olyan ciklusokban kerül feltérképezésre, amelyek megfelelnek a sportoló periodizálásának edzésének. A specifikum, a célok és az étkezési preferenciák csak a sportolóval/klienssel kialakított beviteli stratégiák részévé válnak.

Az energiaegyensúly létfontosságú koncepció az egyes ügyfelek számára történő individualizáláshoz. Ehhez meg kell határozni az energiaigényt (különböző képleteket használnak; TEE, BMR, TET és TEA), a BMR és az EA (energia elérhetőség) meghatározásához használt különféle értékelések értékelése fontos stratégiai részévé válik ügyfele számára. Ez a létfontosságú egyensúly és mérés az optimális egészségen és funkción (azaz a teljesítményen) alapszik a kiindulási táplálkozáson túl, és azon, ami már rendelkezésre áll a fizikai aktivitáshoz (PA).

Tanfolyam vázlata:

Az edzés magában foglalja azokat a módszereket, amelyek segítségével az atléta/kliens a legfrissebb tudományokkal párhuzamosan elérheti a teljesítménycélokat, a következő témákkal kapcsolatban:

  • A megfelelő táplálkozási stratégiák akadályai
  • A teljesítménytáplálás tudománya
  • Kémia és biológia
  • Élettani Szemle
  • A táplálkozástudomány alkalmazása a nagyobb teljesítmény érdekében
  • A táplálkozás élettana
  • Szénhidrát szükséglet a nagy teljesítményű sportolók számára
  • A fehérje és a bevitel optimális időzítése a metabolikus adaptációkhoz
  • Étrendi stratégiák a megfelelő zsírbevitel érdekében
  • A sportoló kliensek egyedi mikrotápanyag-követelményeinek megértése
  • Az antioxidánsok és működésük, valamint az oxidatív károsodások elleni védelem
  • Teljesítmény, gyógyulás és „esemény” evés

A sportolók hidratálása és elektrolit-egyensúlya, valamint az optimális teljesítmény megköveteli a megfelelő hidratáltsági szint fenntartását. A szakember megismeri a hidratálás fontosságát az izomösszehúzódásokkal kapcsolatos anyagcsere tényezőkön, valamint a rossz hidratáció és a hőterhelés negatív hatásait a sportolóknál.

  • A táplálékkiegészítők jelentős szerepet játszanak az atléta edzéstámogató rendszereiben; a testösszetételre, a teljesítményre és az immunterhelésre gyakorolt ​​hatásukat az edzés részeként tárgyalják. Megtanulja a legfontosabb kiegészítőket, amelyeket figyelembe kell venni az ügyfelek számára történő ajánláshoz.
  • A táplálkozás ezen kategóriájával kapcsolatos problémákat feltárják; ide tartoznak az energia fellendítésével, a rejtett összetevőkkel és az adagolási aggályokkal kapcsolatos hiedelmek.
  • A vegetáriánus/vegán sportolók speciális szükségleteinek megértése az SNS feladatai közé tartozik, így a makrotápanyagok bevitele elegendő az edzéshez és a versenyzéshez. Megtanulja kezelni ennek a csoportnak a speciális igényeit.
  • A sportolók edzésének különböző klímája alapján a környezetük hatása olyan tényezőkké válhat, amelyeket figyelembe kell vennünk, többek között:

Amikor minősített sporttáplálkozási szakember lesz, karrierlehetőségei azonnal bővülnek:

  • Kínáljon sporttáplálkozási tanácsadást a sportban részt vevő meglévő ügyfeleinek
  • Adjon bevételi forrást a kezdőtáborához, a sportedzéshez vagy a személyi edzéshez
  • Adjon hozzá online sporttáplálkozási tanácsadást vállalkozásához, és szolgálja az embereket szerte a világon
  • Írjon ebookot, készítsen audio leckét, hozzon létre online videósorozatot, vagy adjon sporttáplálkozást témaként az előadásokhoz és előadásokhoz
  • Saját sportos sikere érdekében kitöltheti a NESTA Sporttáplálkozási Szakember programot is

A program részletei:

Továbbképző egységek: NESTA 2.0 CEU, ITCA 2.0 CEU, MMACA 2.0 CEU, ISSA 15 CEC, NASM 1.0, Spencer Institute 2.0 CEU

Újraminősítési követelmények: Egyik sem. A tanúsítvány nem jár le

Előfeltételek: Egyik sem

Tanulási formátum: Önálló ütemű, 100% online formátumú anyagok, ideértve a mélyreható átfogó digitális kézikönyveket és a nem proctorált online vizsgát. Internet-hozzáférésre van szükség. A tartalmat online formátumban nyújtják, amelyhez biztonságos online weboldalon lehet hozzáférni. Sporttáplálkozási szakember

  • Miután regisztrált, a rendszer felhívja a hallgatói fiók létrehozására. A regisztráció után azonnal megkezdheti tanulmányait, vagy később bejelentkezhet a hallgatói fiókjába a tanulmányok megkezdéséhez.
  • Az anyagokat egyszerre adjuk ki Önnek. Tesztelhet, ha készen áll.
  • Legfeljebb egy évbe telhet a program befejezése és az anyagok olyan gyakran történő áttekintése, amennyit csak akar. A teszt elvégzése után azonnal tudni fogja az eredményeket. A legtöbb hallgató 1-2 héten belül végez.
  • Az online tananyagok Microsoft Windows és Mac kompatibilisek.
  • Az egyetlen technológiára, amelyre szüksége lesz, az Adobe Readerre van szükség.

Vizsgakövetelmények: 100 feleletválasztós, nem proctorált online vizsga letétele 70% vagy annál magasabb arányban. Három kísérletet tesznek a vizsgára. Az eredmények azonnal ismertek.

Újratesztelési díj: 95 dolláros újratesztdíj fizetendő, ha a harmadik vizsgakísérlet végén a teljesítési követelmény nem teljesül.

Befejezési idő ajánlása: A vásárlástól számított egy éven belül elkészül

Megérdemli a címet „Minősített sporttáplálkozási szakember”