Sült csirke

Vegye ki a rejtélyt a csirke sütéséből. Egy kis fokhagyma por és bors az összes hozzáadott ízesítő, amire szüksége van.

Hozzávalók

1 font csirke, csont nélkül, bőr nélkül
1 teáskanál fokhagyma por
1 teáskanál bors
só (opcionális)

Útmutatások

1. Melegítse elő a sütőt 350 fokra.

2. Tegye a csirkét egy tepsibe vagy rakott edénybe.

3. Meghintjük fokhagyma porral és borssal ízlés szerint.

4. 1 órán át sütjük.

Pennsylvania Nutrition Education Program, Pennsylvania Nutrition Education Network
Honlap receptek

Táplálkozási információk

MyPlate Food Groups

Itt tekintheti meg a megjegyzés-irányelveket.

Az 1995-ös papírmunka-csökkentési törvény szerint az ügynökségek nem folytathatnak és nem szponzorálhatnak, és egy személynek nem kötelező információgyűjtés, kivéve, ha az érvényes OMB ellenőrző számot mutat. Az információgyűjtemény érvényes OMB ellenőrző száma: 0584-0624. Az információk kitöltéséhez szükséges idő függ a beküldött erőforráshoz való viszonyától. Becslések szerint a teljes felmérés kitöltése 11 percet vesz igénybe. Ide tartozik az utasítások áttekintése, a meglévő adatforrások keresése, a szükséges adatok összegyűjtése és fenntartása, valamint az információgyűjtés befejezése és felülvizsgálata. Lejárati idő: 20.05.31