Sült csirkeszárny recept

Élvezze ezt a sült csirkeszárny receptet a következő játékpartin!

A sült csirkeszárnyak a legfontosabb játéknapi étel. A játék, a srácok, a sör és a szárnyak. Más szavakkal, a végső ember-barlang összejövetel. Aztán természetesen ott van a kiabálás, sikoltozás, összeszorítás és az alkalmi, macsó balek ütés vagy praktikus poén. Játéknap a legjobbak szerint.

Vegyük például a focit.

Nem a focival nőttem fel. De néhány ilyen férfias együttlét alkalmával már jártam, és el kell mondanom, hogy ez meglehetősen szórakoztató élmény. Kevés olyan alkalom van az életben, amikor meglátod felnőtt férfiakat, akik csirketáncot játszanak a győzelem részeként a nappali padlóján. Könnyen szólva is mulatságos.

recept

Noha a futball (vagy bármely más sport) nem hatalmas esemény a házamban, teljesen tisztában vagyok vele, hogy egyesek számára ezek az események hatalmas üzletet jelentenek. Különösen olyan események, mint a Super Bowl Sunday és néhány más, amire gondolni tudok. Tehát ezt szem előtt tartva gondoltam, hogy kezet adok neked, hogy a vadnapi étkezésedet a karcsúbb oldalon tartsd.

Itt van az én verzióm ennek a sült csirkeszárny receptnek. Hasonlóak ahhoz, amit a boltokban meg lehet vásárolni, de sokkal egészségesebbek és fűszeres rúgással!

Meg kell említenem, hogy a táplálkozási adatokat jelentősen csökkentheti, ha szárnyak helyett csont nélküli, bőr nélküli csirkemelleket használ. De ha csak azt tervezi, hogy élvezi a játékot, és nem aggódik túl sokat a bevitel miatt, akkor ezek tökéletesek!

CSIRKESZárnyak VAGYOK?

Igen és nem. Néha a lábakat, valamint a szárny részeit szolgálják fel. De többnyire az, amit a legtöbb ember szárnynak gondol, maga a szárny három részének bármelyike ​​lehet. A dob, a szárny vagy a hegy.

HOGYAN SÜTJE CSirkeszárnyat 400-nál?

Ha sütője 400 F-on van, akkor kb. 30 percig kell sütnie a szárnyait

Milyen hosszú ideig kell sütni a csirkeszárnyakat 425-ben?

Ennél a hőmérsékletnél csak kissé szeretné csökkenteni a főzési időt. A hatótávolság 25-30 perc lenne, de ellenőrizze őket a 25 perces jelnél

EGÉSZSÉGESEN SÜTETT CSIRKESZNYEK

A csirkeszárny valójában fehér hús. Egészségtelenebb szempontjuk az őket körülvevő bőr és zsír. Tehát az alábbiakban egy egészségesebb lehetőséget is adok. A választás a tiéd!