Sült fahéj zöldségekkel

konyhában

Próbáltad már fóliában főzni a halat? Olyan szórakoztató és meglehetősen gazdaságos módja annak, hogy szinte egy teljes ételt egy helyen, akár 20 percig főzzünk, csökkentve a konyhában végzett munka mennyiségét, valamint az oldalsó zöldségek elkészítéséhez szükséges extra edényeket és serpenyőket.!

A fóliában sült hal párolt textúrájú, nedves puha és általában nagyon ízes, a csomag tartalmától függően, amely teljesen testreszabható családja ízlésének, évszakának és keze ügyében.

A halakat fóliacsomagokban is lehet grillezni, de ezt még nem próbáltam ki. Alig várom!

Az elmúlt néhány évben átállítottam a családom több hal és kevesebb vörös hús fogyasztására. Ha más nem, ez jó egyensúlyt teremt számunkra. Kedvenc receptjeink közül ez a halpörkölt és ez a ropogós lazac. Gyakran választunk egy egyszerű garnélarák receptet is, mint például ezt a 10 perces lapos serpenyős garnélát, vagy serpenyős fésűkagylót.

Mennyi ideig kell főznie a halat a sütőben?

15-20 perc a hal típusától és vastagságától függően. Egyes húsos halaknak hosszabb főzési időre van szükségük, míg a vékony tilápia csak 15 percig tarthat a teljes főzésig.

Keresse meg a főzött halat, hogy meghatározza, meddig kell főznie.

Hogyan csomagolja a halakat alumínium fóliába?

Vannak, akik inkább egy darab fóliát használnak, és felhajtják a halakat, szorosan behúzva a nyitott oldalakat. De én személy szerint inkább két darab fóliát használok, így eltávolíthatja a felső fóliát, és még mindig megmarad az alsó fólia a halak szép kiszolgálására.

Rendezzen halat és zöldséget egy darab fólia tetejére, amely elég nagy ahhoz, hogy elférjen a csomag tartalma. Ezután tegyen egy második darab fóliát a halra és a zöldségekre, és szorítsa meg szorosan az alsó és a felső fóliát minden oldalról.

Mit csinál a fóliába csomagolás?

Néhány jó oka van a hal fóliában történő főzésének. A hal nagyon nedves és pelyhes, szinte párolt. Ez a módszer segít megelőzni az olaj/zsír kiömlését is, és a csomagok szórakoztató, személyre szabott adagot kínálnak.

Kipróbáltad a fekete tőkehalat (más néven sablefish és butterfish)

A név valójában fekete pikkelyeiből származik, amelyek szinte bársonyosnak érzik az érintésüket. A fekete tőkehal gazdag, vajas és selymes finom textúrájú ínyenc hal.

Amikor fekete tőkehalat fóliában főz, várjon enyhén megkóstolt, nagy pelyhesített és nedves halat. Egyszerűen fantasztikus!

A fekete tőkehalam, valamint az összes fogyasztott hal a Sitka Salmon Shares-ből származik. Ez a kényelmes kézbesítési szolgáltatás prémium minőségű és felelősségteljesen betakarított, vadon kifogott halat és tengeri ételeket kínál. Javaslom, látogasson el a weboldalukra, és nézze meg a rendelkezésükre álló részvényeket.

Ha talál egy Önnek megfelelő részvényt, kérjük, használja a csekken a „GARDEN” kuponkódot, hogy 25 USD kedvezményt kapjon! (az ajánlat lejárt 20.06.20-án)

Mit kell tálalni halakkal fóliában:

Instant Pot Quinoa - Instant Pot Brown Rice vagy Instant Pot Burgonyasaláta - ez három nagyszerű választás keményítőből/szénhidrátból, amelyek remekül passzolnak majd a fóliatartalmú halakhoz.