Súlycsökkenési siker: 350 font lefogyása után a nő megtanulja, hogyan kell biciklizni

A fogyás azt jelentette, hogy Jacqueline Adan végül gyermekkora óta először próbált biciklizni.

súlycsökkenés

Amikor Jacqueline Adan 6 éves volt, az apja levette az edzőkereket a kerékpárjáról, gyengéden lökte és elengedte. De pánikba esett és a bokrok közé csapódott. Ezen tapasztalat után soha többé nem biciklizett. Amikor mások a környéken jártak, a nő a járdáról nézett. Idősödve szégyent érzett, hogy nem tud biciklizni, de súlya megakadályozta, hogy valaha is tanuljon.

- Amikor 500 font voltam, tudtam, hogy soha nem fogom megtenni. Minél idősebb lettem, annál kínosabb volt, hogy nem tudtam, hogyan kell biciklizni. ”- mondta MA MA a San Francisco-öbölben élő 32 éves Adan.

Miután nem tudta élvezni a Disneyland-i túrákat, amikor 510 fontot nyomott, Adan egy fogyókúrába kezdett, amelynek eredményeként négy év alatt 350 fontot fogyott, amelyet ma megosztott. Ahogy lefogyott és elkezdett többet edzeni, gyakran arra gondolt, hogy hogyan nem tud biciklizni.

- Ostobának éreztem magam. Képesnek kell lennem rá megtenni - mondta. "Mindig volt valami a fejemben, de túl féltem, hogy megtegyem."

2018-ban családja kirándult Key Westbe, és mindenki kerékpáros túrát szeretett volna csinálni. Súlya már nem akadályozta meg. A félelme volt. Tudta, hogy meg kell próbálnia.

„Felültem a biciklire, és apám tolta a biciklit és futott mögöttem. Azt akartam mondani, hogy „ne engedd el”, de butának éreztem magam, és túlhaladtam rajta - mondta.

Amikor ezúttal elengedte a biciklit, a nő nem zuhant le.

"Nagy mozgalom volt, hogy végre legyőzzük" - mondta. "Még mindig sok gyakorlásra van szükségem."

A kerékpározás csak egy a sok közül, amit Adan tehet most, amikor lefogyott. Visszatért Disneylandbe, ahol bármit megtehet, és repülővel repülhet biztonsági öv meghosszabbító nélkül.

"Tudok ugrani ... Most már teljes kört tudok futni az edzőterem körül" - mondta. - Baseball meccsekre járok, és beülök az ülésekre.

A fogyás óta Adan küzdött a laza bőrrel, amely fájdalmat okoz, és néha megakadályozza, hogy olyan aktív tudjon lenni, amennyit csak akar. Öt eljárása volt eddig a felesleges bőr eltávolítására, beleértve a hasi eljárást, a felsőtest emelését, valamint a lábakon végzett revíziót és zsírleszívást, hogy eltávolítson némi súlyt, mielőtt orvosa eltávolítja az alsó test bőrét. Eddig orvosa eltávolított 30 font bőrt. De ez a közelgő műtét lehet a legjelentősebb.

"Ez lesz a legnagyobb mennyiségű bőr, amelyet eltávolított" - magyarázta. - Van ott egy kis súly.

Míg Adan hosszú úton volt, úgy véli, hogy emiatt jobb ember.

„Amikor túlsúlyos voltam, elrejtettem az igazi önmagamat és azt, hogy ki vagyok. Amikor lefogytam és rájöttem, ki vagyok és hol akarok lenni, ki kellett tennem magam a komfortzónámból, és ki kellett próbálnom azokat a dolgokat, amiket nem akartam megtenni. ”- mondta. "Sokkal erősebb vagyok - nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is."

Sőt, a kudarcait a növekedéshez használja.

„Az, hogy ezt most nem tudja megtenni, nem jelenti azt, hogy ne próbálkozzon újra. Nem akarok visszamenni ahhoz a lányhoz, aki leesett a motorról, és nem próbálná újra - mondta Adan.