Értékelések: Egy szolgáltatóval való együttműködés

Számos általános értékelés létezik, amelyet az egészségügyi szolgáltató használhat, ha súlytörténetet készít, és súlycsökkentő vagy súlykezelési tervet dolgoz ki.
Számos általános értékelés létezik, amelyet az egészségügyi szolgáltató használhat, ha súlytörténetet készít, és súlycsökkentő vagy súlykezelő tervet dolgoz ki.

Az értékelések típusai

A skála nem mindig a legjobb értékelési eszköz. Jó kiindulópont lehet, ha napról napra gondol arra, hogyan érzi magát.

eszközök

Hogyan tartja vissza a súly? Lehet, hogy a súlya megnehezíti a napi feladatok elvégzését (pl. Hajlítás a cipő megkötésére, be- és kiszállás, gyermekek emelése vagy élelmiszerek szállítása). Talán már nem utazol, vagy nem veszel részt a sportban. Legyen kész megbeszélni, hogy súlya hogyan befolyásolja a napi tevékenységeket, amikor egy egészségügyi szolgáltatóval beszél.

Testtömeg-index (BMI) és mit jelent

A BMI olyan mérés, amely a felnőttek egészségtelen súlyára mutathat. A BMI-t a testsúlyod és a magasságod alapján számítják ki. A BMI ismerete megadhatja a kezdés helyét, amikor az egészségügyi szolgáltatóval beszél a testsúlyáról.

Mi a BMI?

Miért számít a BMI

A BMI egy egyszerű és olcsó módszer az elhízás szűrésére. Ez segíthet az egészségügyi szakembereknek abban, hogy megállapítsák, van-e egy személynek túlsúlya a magasságához képest.

A BMI értéke 25,8 Újratervezés

Feltétlenül beszéljen egy egészségügyi szakemberrel a testsúlyáról és az egészségéről.

Töltse le ingyenes, személyre szabott TrueWeight ® jelentését

Feltétlenül beszéljen egészségügyi szakemberével a testsúlyáról és az egészségéről.

Töltse le ingyenes, személyre szabott TrueWeight ® jelentését

Feltétlenül beszéljen egészségügyi szakemberével a testsúlyáról és az egészségéről.

Töltse le ingyenes, személyre szabott TrueWeight ® jelentését

Feltétlenül beszéljen egészségügyi szakemberével a testsúlyáról és az egészségéről.

Töltse le ingyenes, személyre szabott TrueWeight ® jelentését

Miért számít a BMI

A BMI egy egyszerű és olcsó módszer az elhízás szűrésére. Segíthet az egészségügyi szakembereknek abban, hogy megnézzék, van-e egy személynek túlsúlya a magasságához képest.

A derékbőség vagy a derékméret egyszerű mérés, amely jelezheti az elhízást. Ez egy olyan dolog, amelyet az egészségügyi szolgáltató nyomon követhet az előrelépés felmérése érdekében.

A nők esetében a 35 hüvelykes vagy annál nagyobb derékmérés növeli a súlyhoz kapcsolódó állapotok, például a szívbetegség és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.

A férfiak esetében a 40 hüvelykes vagy annál nagyobb mérés az elhízásra mutat, és ugyanazokat a kockázatokat hordozza magában. A túlsúly sok szempontból hatással lehet az egészségre. Tudj meg többet.

Egy másik típusú értékelés elvégezhető annak megállapítására, hogy a test hogyan éget kalóriákat. Nyugalmi és aktív anyagcseréjét az egészségügyi szolgáltató mérheti. Az anyagcserédet kétféleképpen lehet felmérni - egy pihenés közben, hogy megtudd, mennyi kalóriát éget el a tested, ha nem aktív, és egyet, miközben megerőltető tevékenységet végzünk, hogy lássuk, hogyan éget el a tested kalória során.