Valóban ilyen egy súlycsökkentő körutazás

A Súlyfigyelők elindították első hajójukat a tengerbe. Az egyetlen kérdés: Süllyedne vagy úszna a mérlegem?

Korábban már jártam körutazásokon, és amíg rendben vannak, őszinte leszek: Ők nem a kedvenc nyaralási módom. Ahelyett, hogy szigetekről-szigetekre ugrálnék, kevés idővel, hogy mindegyiket valóban felfedezzem, inkább egy helyhez ragaszkodom, és mélyen ások - beszélgetek a helyiekkel, megtanulom a kultúrát, és ami a legjobb, az ételt eszem.

De amikor alkalom nyílt vitorlázni a Weight Watchers fiatalító nyaralás a tengeren fedélzetén - a márka legelső alkalommal indított wellness körutazást -, nem tudtam nemet mondani. Mármint mi lenne, ha Oprah megjelenne?

Ennek ellenére, amikor bepakoltam a táskámat, küzdöttem a koncepcióval. A Súlyfigyelők végül is arra koncentrálnak, hogy az emberek kilókat dobjanak le. De a hajóutak nevetségesen kalóriatartalmú ételeikről, az italok bőséges mennyiségéről és nem annyira sok tevékenységükről ismertek. (Hacsak nem számolja az említett italok szembe emelését, amit én teljes mértékben meg is teszek.) Lehet, hogy a két ötlet valóban összeolvad egymással oly módon, hogy nem ölte meg teljesen a vakációs hangulatom? Vagy megbeszélés után bekísérnek-e találkozni, kénytelen-e mérlegelni (a nyaraló legrosszabb rémálma), és szelíd diétás ételekkel?

Egy dolgot tudtam: Ha ez a körutazás mégis kínzást érez, akkor nem egyedül éltem át. Felhívtam tehát a legjobb barátomat, Lizt, meggyőztem, hogy vegyen repülőjegyet, és ketten együtt elindultunk. Legalábbis azt mondtam magamnak, hogy a nyomor szereti a társaságot. Legjobb esetben egy pokoli vakációs történettel távoznánk.

Amint a fedélzetre léptünk, észrevettem az első jó jelet: nem leszek kénytelen mérlegelni. A lehetőség akkor állt rendelkezésre, amikor részt vettem egy Súlyfigyelő értekezleten (amely szintén választható volt), de nem kellett, ha nem érezte magát érte. Az első napon úgy döntöttem, hogy így leszek, így jól tudom, hogy hol indulok, de az út hátralévő részében ellene döntöttem, mivel soha nem mérlegelem magam rendszerességgel. Aztán eljött a játékok kezdetének ideje.

A sétahajózáson a legjobb az egész - főleg az MSC Divina, amely 3700 embert tartott be, közülük csaknem 600 volt a Súlyfigyelőknél -, hogy a hajók hatalmasak. Tehát Liznek és nekem rengeteg lehetőségünk volt sétálni egyszerűen azért, mert felfedeztük mindazt, amit a Divina felajánl. És bár nem viseltem egész nap a Fitbit Alta HR-et (ha nem megy a ruhámhoz, akkor sem marad a csuklómon), ketten elértük mindennapi 10 000 lépéses célunkat napokon voltunk a fedélzeten. De nem volt kis előzetes tervezés nélkül: Ketten megegyeztünk abban, hogy hacsak nem buzogunk, mindig a lépcsőn megyünk (először a biztonság, az emberek). A kikötőben töltött napokon át kellett sétálnunk taxival, kivéve, ha célunk két mérföldnél messzebb volt. A tengeren töltött napokon pedig a hajó fitneszközpontjában edzés nem volt tárgyalható.

Az edzőterem végül az egyik legkedveltebb helyünk volt (kivéve a bárot és a pezsgőfürdőt), és a padlótól a mennyezetig érő ablakai olyan kilátást nyújtottak, amelyek segítettek elzavarni minket attól a fájdalomtól, amelyet úgy döntöttünk, hogy magunknak okozunk vakáció. Ennek ellenére azt mondtuk magunknak, hogy a kerékpáros intervallumok elősegítik az anyagcserét, és a HIIT gyakorlatok azt jelentették, hogy 20 perc múlva beérünk és kilépünk az ajtón. Így belebújhatunk a fürdőruhánkba, és úton lehetünk a delfinekkel játszani. (Igen, teljes turista voltam ezen az úton. Ne @ me.)

Ami az ételt illeti, mondjuk csak úgy, hogy ez nem volt unalmas diétás étel. Ez nem volt nagy gondom, mivel nagy híve vagyok annak, hogy az egészséges ételek valóban finomak, ha jól elkészítik őket. De még soha nem ettem a Súlyfigyelők-specifikus ételeket, és nem követtem nyomon a kalóriáimat a híres pontrendszerük segítségével. Így kellemesen meglepődtem azon, hogy milyen ízletesek voltak az ételek. A Tandoori-pörkölt karfiolleves volt a csillagelőétel az asztalomnál, az ázsiai gombaleves mellett. Mahi Mahi Soft Tacos ellopta az előételét, csakúgy, mint a Chipotle-Lime garnélarák kukoricával és Poblanos-szal. És desszertként, nos, még mindig vannak álmaim a sötét csokoládé cseresznye sajttortákról és a liszt nélküli mini csokoládé tortákról Ganache-szal.

A legnagyobb elvitel az étellel valójában az adagkontroll volt. Mint a legtöbb ember, én is megfelelő adagmérettel küzdök. Hajózáson való tartózkodás azt jelenti, hogy nem kell kitöltenie a saját tányérját - hacsak el nem éri a büfét, de erről később -, így ettem, bármit is szolgáltak nekem. És képzeld csak? Soha nem hagytam éhesen ételt, és tudtam, hogy egészségesen táplálkozom, amikor a Súlyfigyelők által jóváhagyott menüből rendelek. (Rendelhet is a szokásos menüből, amikor csak akarja.) Persze, minden este háromfogásos étkezésem volt, míg otthon általában csak egyhez ragaszkodom, de az este végén végül kevesebbet tettem el kalóriát, mint általában az egy házi étkezés során.

Ezek a szabályok nem vonatkoztak sem a büfére, sem arra, amikor a hajóról kimerészkedtünk, hogy felfedezzük az egyes szigeteket. (A megállók között volt Ocho Rios, Jamaica; Cozumel, Mexikó; Grand Cayman, Kajmán-szigetek; és Nassau, Bahama-szigetek.) Ott nem voltak könnyen feliratozott "Súlyfigyelők jóváhagyva!" jelek vagy menük a Súlyfigyelők pontjaival az egyes élelmiszereknél. Szóval szembesültem egy akaraterővel - vagy amit úgy hívok, hogy a való élet - próbára tettem, és a saját egészséges táplálkozási ösztöneimmel kellett navigálnom. Ahelyett, hogy tányérról tányérra töltöttem volna fel, ragaszkodtam egy adaghoz, és átnéztem az egész büfét, mielőtt eldöntöttem, mihez van kedvem. Felhalmoztam a fehérjét és a zöldségeket, ugyanúgy, mint otthon, és kerülök mindent, ami sült vagy szuperfényes (#olajterhelés). De mivel nyaralni voltam, beismerem, hogy nem riadtam vissza az alkoholtól - valami, ami végül a legnagyobb diétás kisiklóm volt. Ha a fedélzeten voltam, a vacsorám mellé esténként megittam egy pohár vörösbort (amit varázslatosan újra és újra megtöltöttem). Hajón kívül pedig küldetésemnek tekintettem, hogy minden sziget különleges csavarját megkóstoljam egy rumütőn. Extra kalóriákra nem volt szükségem? Fogadsz. Megéri? 100 százalék. A legjobb rész: Senki sem szégyent.