Susanna Reid fogyás A GMB műsorvezetője 1-et veszített
Kezdőlap »Egészség és Fogyókúra» Susanna Reid fogyás: A GMB műsorvezetője 1,5 követ vesztett el azzal, hogy kivágta - mi?
Susanna Reid angol televíziós műsorvezető, színésznő és újságíró, akit sokan felismernek a Good Morning Britain bemutatásáról Piers Morgan mellett. A 48 éves férfi nemrégiben megmutatta karcsú alakját az ITV reggeli műsorában az első 7 kilós fogyását követően. Korábban elárulta, hogy sikerült karcsúsítania, miután egy dolgot kivágott az étrendjéből. Mi az? A műsorvezető úgy döntött, hogy fogamzásgátló kezelésbe megy, miután meglátogatta az orvost. Susanna tudatosan döntött az alkohol kivonásáról, mivel rossz bőrét tapasztalta, ami egy orvosi szakember szerint diétával kapcsolatos lehet.
Susanna Reid fogyás: A GMB műsorvezetője 1,5 követ vesztett el azzal, hogy ezt kivágta - mi ez?
A Prima Magazine nemrégiben adott interjújában elmondta: "Elvesztettem egy másfél követ, és fantasztikusan érzem magam."
A fogyásról szóló döntését tárgyalva azt mondta: „Tavaly ezúttal egy bőrproblémával mentem orvoshoz, és azt mondta nekem, hogy tehetnék egy kis fogyással.
"Kiderült, hogy a BMI felső végén vagyok, és be kell vallanom, egy ideje kissé nehéznek éreztem magam."
Az üres kalóriáktól kezdve a hasi zsír növeléséig az alkohol sok szempontból hatással lehet a szervezetre.
Az alkoholfelesleg az úgynevezett alkoholos zsírmájhoz vezethet. Ez az állapot károsíthatja a májat, befolyásolva a szervezet anyagcseréjét és szénhidrátok és zsírok tárolását.
Az alkohol elárasztása mellett Susanna csökkentette az elfogyasztott cukorfalatok mennyiségét, mondván: "Felkúszhat anélkül, hogy észrevennéd, és amit tettem, az a nassolás volt."
Hozzátette: „Olyan korán reggel ébredtem fel, amolyan energiahiányban szenvedsz, és a testednek csak az jut eszébe, hogy pirítóst és kekszet, kalóriát kell fogyasztania. És nagyon gyorsan felhalmozhatja.
A diéta mellett Susanna felemelte fitneszjátékát, és áhítatosan visszatért az edzőterembe.
„Egy időre abbahagytam a járást, mert ez ürügyet adott a túlzott nassolásra. De a testmozgás jó érzése verhetetlen ”- mondta.
Az ITV műsorvezető társa, Lorraine Kelly is elképesztő átalakuláson ment keresztül az elmúlt hónapokban.
Az 59 éves skót műsorvezetőnek kétféle ruhaméretet sikerült elhagynia - 14-ről 10-re - egy változtatással.
Bár Lorraine beismerte, hogy nem mérlegeli magát, elmagyarázta, hogy sikerült karcsúsítania azzal, hogy több mozgást adott az életéhez.
A műsorvezető úgy döntött, hogy aerobikra kezd, és ennek eredményeként centimétereket vetett le a derékvonaláról.
A Ma reggel című előadásában azt mondta: "Nagyon várom az óráimat, és az új DVD-vel meg akartuk mutatni, milyen egy osztály."
- Robert Pattinson a Z Lost City Z fogyásról
- Lehetséges a paleo diéta fogyása - hogyan fogytam le 20 kilót (és hagytam)
- Susanna Reid fogyás A GMB műsorvezetője 1-et veszített
- Egyszerűség - a fogyás fogyás fogyókúra klinika egészségügyi edzői wellness
- Sally Morgan fogyás Celebrity Big Brother versenyzője 16-ot veszített