Susanna Reid fogyás: A GMB műsorvezetője 1,5 követ vesztett el azzal, hogy ezt kivágta - mi?

Susanna Reid fogyás: A műsorvezető 1,5 követ elveszített azzal, hogy kivágott egy dolgot az étrendjéből (Kép: Getty Images)

reid

A 48 éves SUSANNA REID angol televíziós műsorvezető és színész, aki jelenleg a Good Morning Britain-t mutatja be Piers Morgan mellett. Nemrégiben 1,5 követ elveszített, mivel egy dolgot kivágott az étrendjéből. Mi az?

Súlycsökkenés: Hogyan öntsük be a vizet gyümölcsökkel és gyógynövényekkel

Susanna Reid angol televíziós műsorvezető, színésznő és újságíró, akit sokan felismernek a Good Morning Britain bemutatásáról Piers Morgan mellett. A 48 éves férfi nemrégiben megmutatta karcsú alakját az ITV reggeli műsorában az első 7 kilós fogyását követően. Korábban elárulta, hogy sikerült karcsúsítania, miután egy dolgot kivágott az étrendjéből. Mi az? A műsorvezető úgy döntött, hogy fogamzásgátló kezelésbe megy, miután meglátogatta az orvost. Susanna tudatosan döntött az alkohol kivonásáról, mivel rossz bőrét tapasztalta, ami egy orvosi szakember szerint diétával kapcsolatos lehet.

Kapcsolódó cikkek

A Prima Magazine nemrégiben adott interjújában elmondta: "Elvesztettem egy másfél követ, és fantasztikusan érzem magam."

A fogyásról szóló döntését tárgyalva azt mondta: "Tavaly ezúttal bőrproblémával mentem orvoshoz, és azt mondta nekem, hogy tehetnék egy kis fogyással.

"Kiderült, hogy a BMI felső végén vagyok, és be kell vallanom, egy ideje kissé nehéznek éreztem magam."

Az üres kalóriáktól kezdve a hasi zsír növeléséig az alkohol sok szempontból hatással lehet a szervezetre.

Az alkoholfelesleg az úgynevezett alkoholos zsírmájhoz vezethet. Ez az állapot károsíthatja a májat, befolyásolva a szervezet anyagcseréjét és szénhidrátok és zsírok tárolását.

Az alkohol elárasztása mellett Susanna csökkentette az elfogyasztott cukorfalatok mennyiségét, mondván: "Felkúszhat anélkül, hogy észrevennéd, és amit tettem, az a nassolás volt."

Hozzátette: „Olyan korán reggel ébredtem fel, hogy valamiféle energiahiányban szenvedsz, és a testednek csak az jut eszébe, hogy pirítson meg kekszet, fogyasszon kalóriát. És nagyon gyorsan felhalmozhatja.

A diéta mellett Susanna felemelte fitneszjátékát, és áhítatosan visszatért az edzőterembe.

"Egy időre abbahagytam a járást, mert ez ürügyet adott a túlzott uzsonnára. De a testmozgás jó érzése verhetetlen" - mondta a nő.