Szakértelmünk DC Egészségpszichológia

Súlykezelés és

Az étkezési magatartás segítése

Úgy érzi, hogy elakadt a jelenlegi súlyánál? Fogyott a múltban csak azért, hogy visszanyerje? Megértjük, hogy a súly kezelése nehéz. Kevesebbet enni és többet mozogni nem a teljes történet. Ha valaha azt mondta, hogy "tudom, mit kell csinálni, csak nem csinálom", akkor segítsen. Akár fogyáson dolgozik, akár fenntartja a fogyását, vagy bariatrikus műtétet fontolgat, vagy befejezte a műtétet, és hosszú távú támogatásra szorul, vagy ha segítségre van szüksége a mértéktelen evés, az érzelmi evés, az étrend kimerültsége és/vagy testképi aggodalmak, több éves tapasztalattal rendelkezünk.

Szorongás, trauma, veszteség és életváltások

Szorongást tapasztal? Tapasztalt olyan traumát, amely befolyásolja az egészségét és az életminőségét? Küzdött már veszteséggel, vagy úgy érzi, hogy elárasztják az életváltások? Ön önmagát gyógyítja be ételekkel, anyagokkal vagy képernyőkkel? A hangulat, a szorongás, a veszteség és a trauma gyakran összefügg a krónikus egészségi állapotokkal, a testsúlyral és az életmóddal kapcsolatos aggodalmakkal. Segíthetünk bizonyítékokon alapuló stratégiák alkalmazásában a szorongás és a hangulati rendellenességek/depresszió kezelésében, valamint megtanulhatjuk hatékonyan megbirkózni a traumával és az egészségre háruló károkkal.

Holisztikus fájdalomkezelés

Akut és krónikus fájdalom

A fájdalom többdimenziós kérdés. Míg a sérülés és a betegség fiziológiai fájdalmat okozhat, az agyi fájdalomközpontjai fájdalomjeleket is küldhetnek jóval az eredeti sérülés/betegség gyógyulása után. A fájdalommal élni nehéz, de ennek nem kell irányítania az életét. Tudományos alapú kezelésekkel dolgozunk Önnel, hogy segítsen csökkenteni a fájdalomélményt és hatékonyan kezelni a fájdalmát. Akár akut betegséggel vagy fájdalmat okozó sérüléssel foglalkozunk, akár egy ideje krónikus fájdalommal élünk együtt, mi segíthetünk.

Orvosi/sebészeti értékelések és műtét előtti/utáni támogatás

Bariatrikus sebészet: Bariatrikus műtétet fontolgat? Vagy korábban műtéten esett át, és támogatásra szorult a fogyás fenntartása vagy a visszaszerzés kezelése érdekében? Tapasztalt szolgáltatóink vagyunk a bariatrikus műtét támogatásának és értékelésének. Szorosan együttműködünk számos Washington DC-vel, Maryland és Richmond állambeli elhízás elleni orvosokkal, bariatrikus sebészekkel, regisztrált dietetikusokkal és más kezelési csoport tagjaival, hogy átfogó műtét előtti és utáni támogatást nyújtsunk. Akár műtéten gondolkodik, akár sok évvel ezelőtt volt, ez a döntés életváltoztató, és mi segíthetünk a változások eligazodásában.

Gerincvelő-stimulátor: Kiértékeléseket kínálunk a gerincvelő stimulátorának elhelyezésére készülő betegek számára is. Ez az eljárás örvendetes alternatíva azok számára, akik el akarnak hagyni a hagyományos műtétektől vagy a krónikus opioid terápiától, amelyek mindkettőjüknek komoly kockázatai vannak a használatukkal. Akár fontolóra veszi a stimulátoros kezelési lehetőséget, és meg akarja vitatni a kockázatokat és az előnyöket, ütemezik-e az eljárást, és ki kell értékelnie az orvosi csoportot vagy az egészségbiztosítást, vagy beültették a készüléket, és támogatást akarnak élni vele, itt vagyunk.

A krónikus egészségi állapot kezelése és kezelése

A teste néha ellenségének érzi magát? Olyan krónikus betegségekkel küzd, amelyek befolyásolják hangulatát, energiáját és termelékenységét? Évekig töltöttél másokat vagy hosszú órákat dolgoztál, és a tested most fizeti az autópályadíjat? Tudjuk, hogy a krónikus betegségek drámai módon befolyásolhatják életmódodat. Azt is tudjuk, hogy betegsége vagy állapota nem határozza meg Önt. Együttérző, tudományalapú stratégiák alkalmazásával fogunk együtt dolgozni, hogy segítsünk Önnek döntéseket hozni életminőségének javítása érdekében.

Alvási küzdelmek

Kimerült vagy? Küzd az elesésért vagy az alvásért? Szüksége van koffeinre, hogy reggel elinduljon, és alkoholra, Advil PM-re vagy alvó gyógyszerekre, hogy éjszaka elaludjon? Versenyez az elméd, amikor ágyba kerülsz? Eszedbe jut, hogy eszed nélkül egy vagy több órát pazarolsz a telefonod vagy táblagéped görgetésével, amikor azt szeretnéd, hogy aludj? Segíthetünk a változtatásokban, hogy szinte azonnal észrevegyük az alvás javulását. Az alvásproblémák gyakoribbak, mint valaha, de minden remény nem vész el. Jobban alhatsz. Pihenve és felfrissülve ébredhet.