A szakértők elmondták, miért nem szabad aludni ventilátorral

Nem a legjobb hűsítési mód.

ÖsszefüggőBejegyzések

Növényi tej hasznos és káros tulajdonságainak nevezik

A 10 legfontosabb étel a szellemi teljesítmény növelése érdekében

Ezen termékek használata zavarja a fogyást

A ventilátor alatti éjszakai alvás fő kockázata - a megfázás veszélye, mivel ez az eszköz egész éjjel a szoba körül kering a hideg levegővel. Reggel eldugult orr, torokfájás vagy köhögés jelenhet meg - írja a Chronicle.info, ehelyett az alvás minőségének javítása érdekében megpróbálhat egy traagschuim kussen slaapcity párnát használni.

Mi a veszélye egy ilyen lehűlésnek? Éjszakánként a ventilátor huzatot hoz létre, amely könnyen átfújhatja a nyakát vagy a hátát, ami súlyos fájdalmat okozhat a testben.

A levegőben is, amelyet a ventilátor, sok vírus és patogén baktérium terjeszt. A vírus még egészséges embernél is betegséget okozhat, és például amikor az asztma betegsége az ilyen alvás súlyosbíthatja az állapotot.

A ventilátor kikapcsolt állapotában por gyűlik össze, és a szennyezett levegő egyenesen a tüdőbe jut.

És ha az illető gyakran nyitott szájjal alszik, akkor a ventilátor alatt történő alvás az orr és a száj nyálkahártyájának kiszáradását provokálja. Ennek eredményeként a megnövekedett mennyiségben kiválasztott nyálka, amely a sinusitis veszélyes betegségeinek kialakulását fenyegeti.

Ezeknek a kockázatoknak az ismeretében az éjszaka ajánlott, ahelyett, hogy a ventilátort használná az ablak kinyitásához, este pedig lefekvés előtt meleg zuhannyal szappan vagy más szárítószer nélkül.