Szenved az ízületek fájdalma? Jelezheti a magas húgysavszintet a vérben
Szinopszis
A kóros húgysavszintek és a köszvény is növekszik, részben a változó étrendnek és a szabálytalan életmódnak köszönhetően.
Megha Reddy S
Harminc egyéves Akhil Gonsalves hirtelen súlyos fájdalmat érzett a csuklójában irodája alatt, és orvoshoz kellett rohannia. Amikor orvoshoz fordult, a problémát nem sikerült azonnal diagnosztizálni, mivel Akhil néhány hónappal ezelőtt balesetet szenvedett és csuklósérülést szenvedett. Miután egy ortopéd orvos különféle elvégzendő vizsgálatokat javasolt, köztük röntgenfelvételt és vérvizsgálatot, Akhilnél köszvényt diagnosztizáltak. Vérében a húgysavszint 9,1 mg/dl volt. A normál húgysavszintnek a férfiaknál 3-7 mg/dl, a nőknél 2,5-6 mg/dl között kell lennie. A normálnál magasabb húgysavszintet hiperurikémiának (felesleges húgysavszint a vérben) nevezik.
"A köszvény és a magas húgyúti savval összefüggő betegségek előfordulása világszerte növekszik, ami valószínűleg az étrend és az életmód közelmúltbeli elmozdulásainak és a megnövekedett élettartamnak tudható be" - mondta Dr. Bharathi AV, a bengaluru Just Right Obesity Clinic alapítója.
SAVSAV ÉS KUTYA
A magas fehérjetartalmú élelmiszerek purinként ismert vegyi anyagokra történő bontása felelős a húgysav termeléséért a testünkben. Míg a legtöbb húgysav feloldódik a vérben, és a vizelettel ürül ki, néha azonban a test túl sokat termel belőle, vagy nem szűr ki eléggé.
"A húgysav feleslege megmarad a testi rendszerek megzavarásával, és különféle mellékhatásokat eredményez" - mondta Dr. Sudarshan Ballal, nefrológus és elnök, a bengaluru Manipal Kórházak.
A felesleges húgysav kristályosodik az ízületekben - főleg a lábujjak, a bokák, a kezek és a csuklók -, ami köszvényes roham fájdalmas gyulladását (köszvényes ízületi gyulladás) okozza.
„Az ismétlődő köszvényes rohamok krónikus köszvényhez vezetnek. Ez a porc és a csontok eróziójához, valamint súlyos ízületi deformitásokhoz vezethet, például a lábujj deformációihoz, a lábujj befelé fordulásához stb. ”- mondta Dr. Ajith Prabhu, ortopéd és ízületpótló sebész, Apengo Special Hospital, Bengaluru.
A köszvényes roham általában stresszes események, az előző napi alkoholfogyasztás vagy bizonyos típusú gyógyszerek bevétele után következik be. A korai rohamok kezelés nélkül is néhány napon belül jobbá válnak. A legtöbb embert meglepi a köszvény kezdeti diagnózisa, hacsak nincs erős családi kórtörténete.
„Az életkor előrehaladása, a férfi nemiség, az elhízás, bizonyos gyógyszerek, például aszpirin, ciklosporin vagy levodopa használata, sok purinerich étel (szerves hús és hal) fogyasztása, nagy mennyiségű alkohol, különösen sör, és a pajzsmirigy problémái azok közül a tényezők közül, amelyek növelik a köszvény kockázatát ”- mondta Ballal. A férfiak nagyobb valószínűséggel kapnak köszvényt, de a nők a menopauza után egyre fogékonyabbak a köszvényre. Dr. Sandeep Mandal, a Credihealth urológusa elmondta: "A gyakoriság inkább a férfiak körében fordul elő, mert a nőknél az ösztrogén hormon van, ami növeli a húgysav kiválasztódását a vérben."
Szakértők szerint súlyosbodhat azoknál az embereknél is, akiknek folyadékfogyasztása gyenge. A korai felismerés azonban segíthet a szintek gyorsabb ellenőrzésében és a károk megelőzésében.
Súlyos esetekben a megnövekedett húgysav veseköveket és a vese szűrőrendszer elzáródásait, valamint a vese maradandó károsodását vagy akár veseelégtelenséget okoz.
NÉHÁNY MEGKímélt
Bár a magas húgysavszint nem minden esetben alakul ki köszvénynek, leggyakrabban a metabolikus szindróma és a családtörténet kockázatának kitett személyek hajlamosak lehetnek köszvényes rohamra.
„A magas húgysavtartalmú embereknél nem mindig alakul ki köszvény. A betegek csak minimális százalékában alakul ki köszvény ”- mondta Dr. Ishtiaque Ahmed, vezető tanácsadó és transzplantációs orvos, Nefrológiai Osztály, Narayana Health City, Bengaluru.
TÜNETEK
„Legtöbbször előfordulhat, hogy nincsenek tüneteink (tünetmentesek), amíg súlyosbodnak. A gyakori tünetek közé tartozik az ízületek fájdalma, duzzanata, bőrpír, hő és merevség. Kezdetben a nagylábujjat érinti, később más ízületekre is átterjed ”- tette hozzá Ahmed.
KEZELÉS
A megfelelő étrend követése nagyban hozzájárul a húgysav csökkentéséhez a testünkben. „Természetesen ez önmagában nem kezelhető, és a gyógyszerek elengedhetetlenek. Nagyon sok újabb gyógyszer kapható, amelyek nagyon biztonságosak a régebbi gyógyszerekhez (allopurinol) képest, amelyeknek sok allergiás szövődménye volt ”- mondta Ballal.
Mandal elmondta: „Bizonyos gyógyszerek csökkentik a húgysav termelését, egyes gyógyszerek pedig növelik a húgysav kiválasztását a vesékből. Bizonyos típusú gyógyszerek a húgysavat is oldhatóbb anyagokká alakítják.
Prabhu szerint „minden alkalommal, amikor köszvényes támadás történik, a szövet bizonyos károsodást és pusztulást okoz, amely visszafordíthatatlan.
Tehát, ha egy személynek több akut támadása van, akkor végül krónikus problémája lesz ”.
A betegeknek mindenesetre orvoshoz kell fordulniuk, és nem szabad öngyógyításhoz folyamodniuk.
ALTERNATÍV TANFOLYAM
Az ájurvéda ősi indiai orvostudományi rendszere követi a panchakarma terápiát, belső gyógyszerekkel, étrenddel és bizonyos életmódbeli módosításokkal a probléma kezelésére.
Dr. Prakruthi AS, a bengaluru Prakruthi Ayur Health tanácsadója elmondta: „Azt tanácsoljuk a betegeknek, hogy vegyék át a panchakarma-kezelést, amelyben kezdetben bizonyos gyógyszereket adunk nekik, majd egy általunk készített ghí bevitelét, hogy megszabaduljunk a húgysavtól a vérben. . Ezt követi a testmasszázs és a hashajtók szedése a kezelés utolsó napján a test összes toxinjának eltávolítása érdekében. "
"Ezt a módszert három hónapon belül követve a megfelelő étrend hatékonyan kezeli a húgysavproblémát" - tette hozzá. Vannak olyan gyógyszerek is ebben a rendszerben, amelyeket az orvosok felírnak a hatékony eredmény elérése érdekében.
DIÉTA ÉS GYAKORLAT
Az étrend javítása és a megfelelő testmozgás hosszú távon elősegítheti a változást a Just Right's Bharathi szerint.
Önmagában a fogyás csökkentheti a vér húgysavszintjét és így a támadásokat. Az összeomló étrend és a gyors fogyás azonban növelheti a húgysavszintet. A köszvény kezelésének legjobb módja az a testsúlycsökkentő rendszer, amely kiegyensúlyozott, alacsony kalóriatartalmú egészséges étrendet és rendszeres testedzést tartalmaz. "Ne feledje, hogy a purinokban gazdag étrend a köszvényes rohamok ötszörös növekedését eredményezheti" - tette hozzá. Az ayurvédikus kezelési vonal emellett alacsony fehérjetartalmú étrendet, valamint a tejtermékek és a sült ételek használatának korlátozását javasolja.
Az orvosok javasolják a C-vitamin nagyobb bevitelét, a rendszeres testmozgást és a testtömeg és a koleszterinszint ellenőrzését, hogy elkerüljék a magas húgysav-problémák.
- Segíthet a joghurt a magas vérnyomás csökkentésében
- Zöldség és hal fogyasztása terhesség alatt csökkentheti a magas vérnyomás kockázatát - Egészség -
- A vizelet húgysav-kiválasztásának étrendi ellenőrzésének hatása a kalcium-oxalát kőképzőkben és
- Étkezés a magas vérnyomás kezelésére a COVID-19 Ochsner Health alatt
- A Keto magas vérnyomást okoz-e vagy optimalizálja-e