Szépségtitkok Ani Loraktól

Ani Lorak biztos abban, hogy abszolút minden lány képes igazi szépségre. Ehhez folyamatosan be kell tartania néhány egyszerű szabályt. Legfontosabb énekese az egészséges nyugodt alvást hiszi. Jobb, ha legkésőbb 23 óráig lefekszik, mert abban a napszakban a bőrsejtek aktívan frissülni kezdenek. Az énekes saját álma soha nem ment meg és nem alszik legalább nyolc órát.

A nők gyakran vigyáznak az emberre, megfeledkezve a nyakról és a kezekről, és ezek a testrészek adják meg az igazi életkorot. Ezért Ani minden este és reggel ne felejtsen el tápláló krémet kenni a nyakra és a karokra, amelyet rendszeresen viaszfürdővel kényeztet.

A kedvenc énekes maszkok az uborka és az eper. Ő, mivel otthon van, mindig 15 perc áll rendelkezésére, hogy ápolja az arcát. Ezek az egyszerű maszkok gyorsan frissességet és ragyogást kölcsönöznek az arcnak, amely néha még a drága krémeket sem engedheti meg magának. Rendszeresen elrendezi a bőr hámlasztását is.

Ani soha nem alszik sminkkel az arcán. Ellenkező esetben másnap a bőr borzalmas képet kap, ingerlékeny lesz, elhalványul, és az arca kissé kopottnak tűnik. Reggel kontrasztzuhanyozni fog. Hűvös vízzel, hogy felvidítson és erőt nyerjen az egész napra.

Ani alakja nem kevesebbet figyel, mint az arcbőr. Elismeri, hogy elég sok szokásos otthoni gyakorlatot szokott használni a hasi izmok és lábak megerősítésére. De a elfoglaltság arra kényszerítette, hogy komolyabban foglalkozzon az ideális alak megőrzésének kérdésével. Az énekesnő több mint három éve rendszeresen jár egy fitnesz klubba, amely profi szimulátorokban rázza meg az izmokat.

Karcsúságának másik titka a diéta, de nem egy ideig, hanem egy életen át. Igaz, a színésznő elismeri, hogy néha megszakad, és megengedi, hogy elegendő kalóriát fogyasszon a kedvenc török konyhájából. De este hat után megpróbál nem enni. Néha a koncertje későn ér véget, ezért az éjszakai nassolás után a reggeli kocogás mentő.

Címkék:В szépség, gondozás, titkos tanács Lorak