Szerezd meg azt a testet, amelyről mindig is álmodtál, Csodás kanállal
Amikor egy barátom megkért, hogy legyek koszorúslány az esküvőjén tavaly januárban, nagyon izgatott voltam, amíg eszembe nem jutott, hogy koszorúslánynak lenni ruhát jelent. Néhány hónappal korábban új munkát kezdtem, és alig volt időm a barátommal és a barátaimmal találkozni, nem is beszélve arról, hogy rendszeresen edzek az edzőterembe. Csak nem éreztem magam a legjobban. Folyamatosan mentségeket kerestem (például az a tény, hogy az idő egyre hűvösebb volt, és inkább munkára utaztam), és gyakran engedelmeskedtem zsíros felvételnek és boldog óráknak az új munkatársakkal. Addig nem jöttem rá, hogy mindez milyen hatással volt a derekamra, az energiaszintemre és az általános boldogságomra, amíg el nem kezdtem a koszorúslány ruhák böngészését az interneten. Tudtam, hogy nem fogom jól érezni magam abban az esküvői képben. Változtatnom kellett.
Egy barátnőhöz fordultam, akihez az egyetem óta közel állok. Sikerült eligazodnia egy eljegyzésben, esküvőszervezésben és nagy nyomású munkában, anélkül, hogy fontot szedne. Könyörögtem, mondja el, hogyan sikerült mindig egészségesnek maradnia, anélkül, hogy úgy tűnt volna, mintha diétázna vagy megfosztaná magát, amikor elmentünk vacsorázni. Azt mondta nekem, hogy a titka az Pompás kanál, növényi előfizetői szolgáltatás, amely fogyasztásra kész reggelit és ebédet szállít Önhöz. Láthatta, hogy szkeptikus vagyok, mivel utálom a diétát és az éhességet, de megesküdött, hogy a Splendid Spoon ételei tele vannak és valóban csodálatos íze van. Megígérte, hogy nem fogom megbánni, hogy csak pár hétig kipróbáltam, ezért úgy döntöttem, hogy adok egy lövést.
Amikor meglátogattam a Splendid Spoon weboldalát, azonnal lenyűgözött az összes általuk kínált recept lehetőség, és meglepődtem azon, hogy milyen ízletesek voltak. Több mint 40 íz közül választhatnak, amelyek mind növényi alapú, tiszta, szuperélelmiszer-alapanyagokból készülnek. Olyan turmixokat választottam, mint a csokoládé cseresznye, a szeder bazsalikom és a sárgarépa gyömbér chia, valamint olyan levesek, mint a karfiol Tikka, a mexikói paradicsom és a sárgarépa lencse curry. Ki kellett választanom a kívánt szállítási napot, és mivel minden étkezésük készen érkezik, nem kellett aggódnom, hogy a héten blokkoljak-e a főzéshez vagy az előkészítéshez szükséges extra időt!
Néhány nappal később jött az első dobozom, és izgatottan kezdtem új, egészséges rutinomat. A reggeli finom, alacsony cukortartalmú Chocolate Cherry turmix volt, amit bedobtam a munkatáskámba, és ittam az íróasztalomnál, miközben átnéztem a reggeli e-mailjeimet. Meglepődve tapasztaltam, hogy ez nagyon finom, és ebédidőig jóllakott! Délután közepére felkészültem arra, hogy felforrósítsam azt, ami gyorsan az egyik abszolút kedvenc levesem lett: a Butternut Squash Ratatouille paradicsommal és kelkáposztával. Tápláló, kielégítő és energizáló. Amikor megfordult a munkanap vége, meglepően élénknek éreztem magam. Plusz 20 percet sétáltam haza metró helyett, és jobban aludtam, mint koromban.
Pár héten belül megértettem, miről beszélt a barátom. A Splendid Spoon nevetségesen megkönnyíti a gyümölcs- és zöldségfogyasztást a munkahét alatt, anélkül, hogy megpróbálná. A levesek és turmixok íze csodálatos, órákig teli vagyok, és táplálkozási szempontból változatos, tiszta alapanyagok vannak benne. Hihetetlenül érzem magam, amikor így eszem reggelire és ebédre, és imádom, hogy magammal vihetem a Splendid Spoon ételeimet, bárhová is megyek, mivel azok kényelmesek és mindig fogyaszthatók. A Splendid Spoon elindítása óta képes vagyok lefogyni, folyamatosan bókokat kapok a bőrömön, és sokkal több energiám van.
Feliratkozás a következőre: Pompás kanáltökéletes módja volt az egészségemre való felkészülésnek és a barátom esküvőjének előkészítésére. Amikor a többi koszorúslánynak és a múlt hónapban megvoltak a ruházati felszereléseink, magabiztosnak éreztem magam, amikor visszatekintettem a tükörben lévő tükörképemre. Ez sokkal több, mint diéta; átalakul, ahogy eszem. Szeretem, hogy a munkahelyi étkezésem mindig egészséges és teljesen gondoskodjon rólam, és hogy még mindig kaphatok néhány krumplit, amikor a barátommal hétvégén elmegyünk vacsorázni. A Splendid Spoon visszaadta az önbizalmamat, és segít az egészséges táplálkozásban, amikor a legforgalmasabb vagyok. Nagyon hálás vagyok, hogy megtaláltam őket.
- Dolly Parton beszél testképével és azt mondja, hogy a súlya mindig; Járt fent és lent
- Elkényeztetheti magát anélkül, hogy elrontaná a testét
- Tud; t fogyni Általában mindig az ételről van szó! Diana Marchand - Egészséges táplálkozás; Életmód
- Diéta-ital fogyasztás és kalóriabevitel az amerikai felnőttek körében, összességében és testtömeg szerint
- Étkezési tippek és receptek a forró test megelőzéséhez