pumpálás a fogyás elősegítésére. jó ötlet vagy sem?

Anélkül, hogy túl részletezném, a szedett gyógyszerek miatt nem fogok tudni szoptatni vagy pumpálni. Doki azt tanácsolta, hogy ha szoptatni akarok, le kell állítanom a gyógyszeres kezelésemet, ami jelenleg nem érzem magamnak megfelelőnek.

A szülésznőm azonban azt mondta nekem, hogy a pumpálás segít a születés utáni fogyásban. Szóval fontolóra veszem a tej szivattyúzását és dobását, ha ez segít a fogyásomban és az egészségemben.

Van valakinek tapasztalata arról, hogy a szivattyúzás megváltoztatja a baba fogyását, vagy ez mítosz?

Nem tudok a fogyásról, de a szivattyúzás az utánpótlás fenntartása érdekében elég nagy stresszt jelenthet. Az újszülött gondozása, a takarmányok sterilizálása és pótlása. A szivattyúzás nem mindenki számára könnyű, és eltart egy ideig, amíg megszerzi a tudást. Őszintén szólva nem ragaszkodtam hozzá, csak a gyerekeim etetéséhez, azt hiszem, nagyon könnyen feladtam volna, ha fogyásra használom.
Megadhatja, ha úgy érzi, hogy segítene, de ez csak felesleges stressznek hangzik életének nagyon megterhelő időszakában.

Megjegyzendő, hogy teste életet teremtve előkészíti a csodát. Kérjük, ne aggódjon súlya miatt, mivel a legszebb dolgot végzi a világon.

Ne tudjon a szivattyúzásról, hogy lefogyjon. De vajon megkereste-e Wendy Jones szakgyógyszerésznél az anyatej-szolgáltatásban lévő gyógyszereket a szoptatási hálózatból. Az orvosok tapasztalataim szerint nagyon rosszul vannak tájékozódva a gyógyszerekről és a szoptatásról, és gyakran nem akkor veszik észre, amikor biztonságos.

Szoptattam a DD-t, és megígérhetem neked (miközben most van egy kis súlyom), de ez nagyon éhes lett, és valójában híztam az első 3 hónapban (kiegyenlítettem, mivel a terhesség alatt lefogytam), de meg tudtam enni egy kis tehenet, miközben etetés és pumpálás 🤦‍♀️

Ez egy mítosz! Ha anyatejet állít elő, akkor a tested extra kalóriákat akar majd. Kizárólag szoptattam, és a születés utáni hat hónapban majdnem ugyanolyan súlyú voltam, mint egy héttel a szülés után. A pumpálás gondot jelent, és semmiképpen sem tenném, ha nem egy csecsemőt etetnék. A szivárgás (az első hat hónapban törölközőn kellett aludnia, így nem tettem tönkre a matracunkat), a fájó mellbimbók, az elzáródott csatornák. Nem éri meg.

Ez egyesek számára beválik, mások számára nem, ugyanúgy, mint maga a szoptatás miatt egyesek fogynak, mások pedig nem. "Szerencsés voltam", gondolhatja, mivel a szoptatás nem éheztet engem, így ettem, ahogy szoktam enni, beleértve rengeteg csemegét és elvitelet is, így is gyorsan elvesztettem az összes babám súlyát (3.), és majd az 1,5 hónap lassabban az azóta eltelt hónapokban. Én vagyok a legkönnyebb, aki valaha felnőtt voltam, de nem mondanám, hogy a legegészségesebb vagyok. Tudatosan erőfeszítéseket kell tennem az evés érdekében, hogy megpróbáljam fenntartani ezt a súlyt, és akkor is úgy érzem, hogy helyenként a csontvázzal határos vagyok. Nem akarom abbahagyni a fiam etetését, amíg nem áll készen, de örülni fogok, amikor végül abbahagyja, így remélhetőleg egy kicsit visszanyerhetem és visszatérhetek a terhesség előtti "boldog" súlyomhoz. Rengeteg módja van az egészséges fogyásnak a baba után, beleértve az egészséges, kiegyensúlyozott étrendet is. Nem kifejezném kizárólag a fogyás célját, amikor azt sem tudja, mennyire lesz hatékony Önnek

A kifejezés egy labda fájdalom. Én biztosan nem is szórakoztatnám az ötletet, hogy megcsinálom azt a valószínűtlen esélyt, hogy segíthet a fogyásban.

Feltétlenül keresse fel a szoptatási hálózatot naprakész tanácsokkal a gyógyszerével kapcsolatban.