Szuper japán diéta étkezési terv

Cylonblast Mobile Apps

diétás

Az APKPure App használata

Gyorsabb, ingyenes és takarékos adat!

A szuper japán diéta étkezési terv leírása

Ez az alkalmazás egy nagyon alapos japán étrend-étkezési tervet kínál azok számára, akik szeretnék kipróbálni az ilyen típusú étrendet. Ez a japán étrend a friss szezonális ételek kis adagjaira és az étkezési módokra helyezi a hangsúlyt, mint a japán életmód. Kétségtelen, hogy Japánban a világon a leghosszabb a várható élettartam, és a modern kultúrákban a legalacsonyabb (csupán 2,9%) elhízás aránya is jól ismert.

A japán étrendben a legjobb eredmények elérésének fő szabályai az, hogy az ételek bevitelének szabályozása érdekében lassan fogyasszon el az étel ízét, és főleg 80% (% )ig teljen. Emellett a cukor, az alkohol, a só és az ócska ételek bevitele szigorúan tilos az ilyen típusú étrendben. Az étkezés között elengedhetetlen a vízfogyasztás (legalább 8 csésze víz naponta).

A legjobb eredmény elérése érdekében NE változtasson az étkezési terv menüjén, amely ebben az alkalmazásban található. Ez a fajta étrend azt állítja, hogy kezdeti testsúlyától és anyagcseréjétől függően akár 15 fontot vagy még többet is fogy.

Fontos azonban tisztában lenni azzal, hogy a japán ételekben nincs varázslat, és az ezekben az alkalmazásokban szereplő étkezés, az úgynevezett japán étrend nem Japánban élő emberek napi étkezése, csupán hasonlóság étkezési szokásaikhoz és életmódjukhoz fenntartsák testtömegüket és egészségüket.

Kövesse egyszerűen a megadott utasításokat, hogy elkészítse étkezési tervét ehhez a diétás programhoz. Az egyes étkezési tervek menetrendje reggelit, ebédet és vacsorát tartalmaz, valamint a legjobb étkezési időt.

A szolgáltatás a következőket tartalmazza:
- Az étrendről (áttekintés, ételhelyettesítések)
- 14 napos étkezési terv (reggeli, ebéd, vacsora)
- Japán étrend emlékeztető (diétás készítmények, testmozgás, japán étkezési életmód)
- Alkalmazások információi (Alkalmazások útmutatója, Adatvédelmi irányelvek, Jogi nyilatkozat, A fejlesztő további alkalmazásai)

Végül a legjobbakat és sok sikert kívánunk az étrend programjához!

FONTOS MEGJEGYZÉSEK: Ez alacsony kalóriatartalmú étrend. Kérjük, konzultáljon orvosával, mielőtt alacsony kalóriatartalmú étrendet folytatna. A krónikus betegségben szenvedők, valamint a terhes nők és az ápoló nő ellenjavallt a japán étrendben.