Terhesség, Poo és Te: Miért terhes a hasi hasmenés?

terhesség

A Healthist szakértői a Greatist számára készítették. Olvass tovább

Legyünk valóságosak: mindenki kakil (talán Rihanna kivételével). De amikor terhes vagy, a vállalkozásod nem mindig a szokásos módon zajlik. Tehát ne rázkódjon meg, ha gyakrabban kocog a johnhez.

Szorgalmas terhes teste mostanában sokat él át, és néhány nő számára ez több és szebb bélmozgást jelent (hűvös, hűvös).

Soha ne félj - azonban fedeztük. Szeretne hidratálni, mint egy sportoló, és még a színváltozásokat is figyelembe kell venni (durva, de igaz).

Görgessen tovább, és fedezze fel, hogy mi a preggo hasmenés próbálja megmondani Önnek, és hogy kikukkantson néhány hasznos gyógymódot.

Ha három vagy több vizes 2-es számot tapasztal egy nap alatt, hasmenésnek számít.

Maroknyi terhességgel kapcsolatos oka lehet annak, hogy egyes nők miért tapasztalják meg a rettegett D-t:

Hirtelen étrendváltozások

Amikor megtudja, hogy mini-t hord, néhány pozitív változást hajthat végre étrendjében, ami néha hasmenéshez vagy gyomorrontáshoz vezethet.

Új érzékenység a régi barlangok iránt

Talán soha nem hagyja el a házat a Cool Ranch Doritos sürgősségi táskája nélkül, de az új, terhes lehet, hogy túl érzékeny vagy ahhoz, hogy élvezze őket most (patkányok!).

Hormonális változások

Míg minden terhes nő hormonális változásokon megy keresztül, csak néhányan hasmenést tapasztalnak a terhesség elején. Valójában a hasmenés néhány nő számára korai terhességi tünet lehet.

Ami történik, a hormonok úgy döntenek, hogy lassítják az emésztési folyamatot, ami hasmenéshez, gázhoz vagy székrekedéshez vezethet (jaj).

A prosztaglandin nevű hormon felszabadulása összehúzódásokat okoz a méhében. Ez ugyanaz a bosszantó hormon, amely hasmenést okoz néhány nőnél a menstruáció alatt.

Prenatális vitaminok

Ezek nem csak kiválóak (olvashatóak: nélkülözhetetlenek) a baba és a mama egészsége érdekében, hanem fényes hajat és Rozsomaszerű körmöket is kapnak. De ez nem azt jelenti, hogy hibátlanok - felboríthatják a hasad és hasmenést okozhatnak.

Hozzáadott stressz

Sokat kaptál a tányérodon. A hullámzó hormonokkal és a testére gyakorolt ​​további nyomással stresszt okozhat a hasmenésért.

Más okok

Lehetséges, hogy hasmenése nem kapcsolódik a terhességéhez. Érdemes kizárni ezeket a más lehetőségeket orvosával:

  • vírusos vagy bakteriális fertőzés
  • gyógyszerek
  • ételmérgezés
  • has bogár
  • stressz vagy szorongás
  • ételallergiák
  • bélparaziták
  • emésztési állapotok, például Crohn-kór, irritábilis bél szindróma, fekélyes vastagbélgyulladás és cöliákia

Minden terhesség egyedi: Néhány nő hasmenést tapasztal, és van, aki nem.

A terhesség korai szakaszában fordulhat elő, miközben a tested alkalmazkodik az összes hormonális változáshoz. De ez gyakoribb a célvonalhoz közelebb - a harmadik trimeszterben (28. – 40. Hét). Ennek valószínűleg az az oka, hogy a tested készül a nagy napra.

Akár hiszi, akár nem, nem szokatlan, hogy közvetlenül a munka előtt indul a futás. De nem kell izgulni. Ha a tested ekkor néhány hasadékkal felrúgja a hasmenést, ez nem azt jelenti, hogy a babád hamarabb jön.

Rendben, nem a legaranyosabb színpalettára kell gondolni, de ezek a színek rá tudják mutatni, hogy mi folyik a bélben.

Klasszikus barna

A barna szín, amelyet megszoktunk, a bakteriális hulladék és az elhalt vörösvérsejtek gyönyörű keveréke (gyönyörű).

A gyomor epe általában sárga, de a bélben lévő baktériumok felülírják és mindent megadnak ennek a barna árnyalatnak. Ez nem a baktériumok egyetlen feladata - segítenek abban is, hogy fontos tápanyagokat szívjon fel ételeiből.

Tehát, ha vállalkozása nem barna, ez azt jelentheti, hogy nem volt elég ideje emészteni a bélben. Amikor a barna színtől eltérő színeket lát a tálban, ez valószínűleg azt jelenti, hogy az étele átjárta a rendszerét, nem adott elegendő időt a baktériumoknak a dolguk elvégzésére.

Libakakas zöld

Ha zöldet lát, valószínűleg azért, mert zöldeken legeltél.

A zöld diéta a zöld kakó leggyakoribb oka. A spenót, a brokkoli, a kelkáposzta és még az áfonya is színes színt adhat vállalkozásához.

Ennek oka, hogy a zöldségekben és még a sötétzöld por-kiegészítőkben is rengeteg klorofill van (egy vegyi anyag, amely lehetővé teszi a növények számára, hogy energiát nyerjenek a napból), ami zöld fényt adhat.

De ez nem ok arra, hogy abbahagyja a főzelék fogyasztását - ne tegye magát kelkáposzta börtönbe!

Ez a szabály a mesterségesen színezett ételekre is vonatkozik. Bármi, amit zöld, kék, fekete vagy akár lila ételfestékkel elfojtottak, Szent Patrik-napi átalakítást nyújthat a kakának.

A zöld egyéb lehetséges okai:

  • antibiotikumok vagy egyéb gyógyszerek
  • a hashajtók túlzott használata
  • baktériumok, paraziták vagy vírusok
  • anális repedések (apró könnyek az anális szövetben)
  • emésztési állapotok, például Crohn-kór, irritábilis bél szindróma, fekélyes vastagbélgyulladás és lisztérzékenység

Enyhe sárga

A gluténfehérjék, mint a kenyérben és a gabonafélékben található fehérje, a lágy sárgák bűnösek lehetnek. De ez azt is jelentheti, hogy a kakában extra zsír van, ami a lisztérzékenység következménye lehet.

Vissza feketébe

A gótikus esztétika származhat olyan egyszerű dolgokból, mint a fekete édesgyökér, a Pepto-Bismol vagy akár a vas-kiegészítők. A másik oldalon gyomorvérzést is jelezhet. Orvosa meg tudja oldani ezt a rejtvényt.

Vörös rum

Ha vérzés folyik a bélben, akkor felbukkanhat a kakában. Ismét az anális repedések vagy bizonyos gyógyszerek lehetnek a tettesek, de ugyanígy lehetnek az ételek vagy italok is valódi vagy hamis vörös árnyalatokkal (akárcsak a zöld).

A vörös hasmenés az E. coli mellékhatása is lehet - egy olyan fertőzés, amelyet nyers tej felpörgetésével, alultáplált marhahússal vagy az állati ürülékkel fertőzött ételek fogyasztásával (yikes, yikes, yikes) kaphat.

Esetenként az extra bélmozgások súlyosbíthatják a polipokat, amelyek a vastagbélben jelentkező növekedések, amelyek néha a vastagbélrák jelei.

Az aranyér terhesség alatt is gyakori, és újabb oka lehet a vérének a kakában.

Emlékezik: Az orvos meglátogatása az egyetlen módja annak, hogy megtudja, miért ringat más árnyalatot, mint a barna.

Nyugi

A legtöbb hasmenés néhány nap alatt kitisztul. Maradjon hidratált és adjon neki egy kis időt.

Ditch a gyors megoldást

A vény nélkül kapható hasmenés elleni gyógyszerek nem mindenki számára készültek, és még rosszabbá is tehetik a helyzetet. Beszéljen orvosával, mielőtt bedobja őket a bevásárlókosárba.

Az én gyógyszereim?

Ha a gyógyszered a bűnös, akkor lehetséges, hogy a tested alkalmazkodik ehhez, és a dolgok megnyugszanak. De ha a hasmenés továbbra is fennáll, itt az ideje, hogy szót ejtsen orvosával.

Törölje a problémás ételeket

Lehet, hogy élsz egy tejeskávéért, de egyes ételcsoportok csak a futást ösztönzik.

Kerülje ezeket a srácokat:

  • tejtermékek
  • sült ételek
  • magas rosttartalmú ételek
  • magas zsírtartalmú ételek
  • fűszeres ételek

Profi tipp: Élelmiszer-napló vezetése segíthet emlékezni arra, hogy mely ételek nyitják meg a bejáratot.

Menj szelíden

Ezek a chill menü opciók arról ismertek, hogy kedvesek és könnyedek a beledben:

  • pirítós
  • almaszósz
  • banán
  • leves
  • crackerek
  • sárgarépa
  • édesburgonya

Utánpótlás

Ki akarja cserélni a vitaminok, ásványi anyagok és elektrolitok egy részét, amelyet a teste eltüntetett. Ezt könnyedén megteheti gyümölcslével (a káliumszint emeléséhez) és húslevessel (hogy elősegítse a test újratöltését nátriummal). Nem rossz üzlet.