Testtömeg-index

Szerkesztõink átnézik az Ön által beküldötteket, és megállapítják, hogy módosítják-e a cikket.

Testtömeg-index (BMI), becslés a teljes testzsírról. A BMI-t úgy definiáljuk, mint a súly kilogrammban, osztva a magasság négyzetméterével: súlymagasság 2 = BMI. Ez a szám, amely központi jelentőségű annak eldöntésében, hogy az egyént klinikailag elhízottként definiálják-e, párhuzamosan áll a kövérséggel, de nem a testzsír közvetlen mértéke. A BMI kevésbé érzékeny, mint egy bőrhajlító vagy más módszer használata a testzsír közvetett mérésére.

britannica

A BMI-számok értelmezése olyan súlyállapot-csoportosításokon alapul, mint az alsúly, az egészséges testsúly, a túlsúly és az elhízás, amelyeket az életkorhoz és a nemhez igazítanak. A 20 évesnél idősebb felnőttek esetében a BMI-számok azonos súlyállapot-jelölésekkel korrelálnak. Például a felnőtt nők és férfiak BMI-je 18,5 és 24,9 között egészségesnek tekinthető. A 18,5-nél alacsonyabb BMI alulsúlyosnak tekinthető, míg a 25,0 és 29,9 közötti BMI egyenlő a túlsúlysal, a 30,0 és afeletti pedig az elhízással. A túlsúly és az elhízás definícióit nehezebb számszerűsíteni azoknál a gyermekeknél, akiknek BMI-je az életkorral változik.

Ezt a cikket legutóbb Kara Rogers, vezető szerkesztő módosította és frissítette.