Tiszta étkezés 101 - 5 legjobb gyümölcsöt tartalmazó méregtelenítő vízital

Tudta, hogy ha nem jut elegendő víz a testébe, a zsírégetés folyamata nagymértékben lelassul? Ez igaz! A tested a megfelelő agyműködéstől kezdve a hulladék megszüntetéséig mindenben a vízre számít. Ideális esetben minden nap egy liter vizet kell inni! Oké, hallom, hogy már nyögsz. Sokan nem vagyunk szerelmesek a vízivás gondolatára. Nos, van egy jó hírem számodra! Gyümölcs beöntött víz! Nincs jobb módja a reggeli megkezdésének, mint egy gyümölcsbe töltött, hűvös pohár vízzel.

legjobb

A méregtelenítő gyümölcsön átöntött vizek nemcsak frissítőek, hanem vitaminokban is gazdagok, amelyek segítenek megtisztítani a rendszert és felkészíteni a testet a napra.

A legjobb infúzió elérése érdekében az előző este elkészítse a választott méregtelenítő vizet, és hagyja egy éjszakán át a hűtőszekrényben ülni. Ébredni fog az egészséges és rendkívül ízes jóságra!

Tiszta étkezés 101 - A legjobb gyümölcsöt tartalmazó méregtelenítő vízitalok

Összeállítottunk egy listát az öt legjobb gyümölcs-méregtelenítő vízital, a recepteket és azok előnyeit. Ezek a receptek arányban vannak egy pohár méregtelenítő vízzel. A gyümölcsöt azonban egész nap hagyhatja a poharában, és folyamatosan töltheti fel a vizet.

Kiwi infúzióban lévő víz

Ez méregtelenítő vizet Kiwivel az italnak enyhe édessége van, majd üdítő uborka utóíze van. Tipp: Az uborka nagyon gyorsan beönti a vizet, így ha siet is, legalább használja az uborkát egy gyors, méregtelenítő emeléshez!

Előnyök:

  • Az uborka megakadályozza a vízvisszatartást, és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek kiválóan méregtelenítenek.
  • Ez az ital vitaminokban is gazdag, amelyek olyan világot tesznek jót a bőrének, mint a C-vitamin, A-vitamin, vas, kalcium, K-vitamin és kálium.

Hozzávalók:

  • 2 kivi
  • ½ Mész
  • ¼ Uborka
  • Szál menta

Strawberry Kiwi Méregtelenítő víz

Ennek a kombinációnak az édes gyümölcsös íze tökéletes mindazokhoz a forró nyári napokhoz.

Előnyök:

  • A kiwi A-vitaminban és E-vitaminban gazdag szuperélelmiszer, amelyről ismert, hogy megakadályozza a szervezetben lévő bizonyos szabad gyököket, valamint leküzdi a rák bizonyos típusait. Emellett gyakran elfelejtjük, hogy ez a gyümölcs kiválóan alkalmas a vastagbélből származó méreganyagok öblítésére, ami nagyban hozzájárul az egészségéhez és egészének jólétéhez.
  • Az eper nagy öregedésgátló eszköz, mert biotint és antioxidáns ellagsavat biztosít a testének, amely segít megelőzni a bőr megereszkedését. Az eper a rákkeltő anyagokkal is küzd a szervezetben.

Hozzávalók:

  • 2 eper
  • 2 kivi

Görögdinnye menta

Ez egy érdekes ízkombináció, mindenképpen érdemes kipróbálni. Kapja ezt a nehéz nektáros édességet a hűvös menta ízzel kombinálva, és kellemes.

Előnyök:

  • A görögdinnye javítja a máj működését azáltal, hogy megszabadul a sejtkárosító ammóniától a citrullin nevű aminosav felhasználásával.
  • A mentalevél javítja az emésztést és megkönnyíti a gyomorfájdalmakat.

Hozzávalók:

  • ½ csésze kockás görögdinnye
  • 3 mentalevél

Citrom és kivi víz mentával

Ez a közelmúltban hihetetlenül népszerű méregtelenítő ital lett. A receptet a legtöbb egészséges élelmiszert tartalmazó oldalon, a Pinteresten, az Instagramon, gyakorlatilag minden közösségi oldalon megtalálja. Ez egyike azoknak az ízeknek, amelyek az első korty után azonnal csillapítják és megfiatalítják.

Előnyök:

  • A citrom nagyszerű az immunrendszer számára, és megtisztítja a testet a szennyeződésektől.
  • A menta segíti az emésztést.
  • Az uborka megakadályozza a test gyulladását.

Hozzávalók:

  • ½ citrom
  • 2 szelet uborka
  • 2 mentalevél

Bogyó

Málnából és szederből készült ital kellemesen finom ízű.

Előnyök:

  • A málna gazdag öregedésgátló fitokémiai anyagban, amely egyszerre öregedésgátló és rákmegelőző.

Hozzávalók:

  • 1 marék málna
  • 1 marék szeder

A legtöbb bőrbetegség és testi betegség külsőleg tükrözi a testén belül zajló problémákat. A méregtelenítő ital természetes és egészséges módon segít megtisztítani és tisztítani a rendszerét.

Kiadja Susie Bragg

Dr. Richard és Susie Bragg már több mint egy évtizede elkötelezettek amellett, hogy bevezették az orvosi fogyás rendszerét Orlandóba, Floridába és a környékére. 90% -os sikeraránnyal úgy gondoljuk, hogy a Svelte MD a legjobb módja a gyors fogyásnak és örökre megtartásának. Van egy olyan tervünk, amely minden embernek megfelel, orvosi hátterétől és életkorától függetlenül. Szálljon fel velünk a fedélzetre, és fedezzen fel egy új, mesés téged! További bejegyzések megtekintése