TISZTÍT; Étkezési tervek
A Krush Cleanse kétféleképpen segít: segíti a májat és más szerveket abban, hogy megszabaduljanak a szervezetétől a mérgező anyagoktól, majd teljes bioélelmiszerek fogyasztásával visszaállítja palettáját és étkezési szokásait. Az ebből fakadó előnyök fizikai és pszichológiai egyaránt!
TOVÁBBI INFORMÁCIÓÉRT KATTINTS IDE A FORMA kitöltése
EGY SZÓ EGÉSZSÉGÜGYI ÉS KULINÁRIS HÁTTÉRRŐL
Fran és Michelle egyéves tanfolyam elvégzése után megszerezték a Culinary Wellness szakmai tanúsítványait a Brooklyn Culinary Institute-ban. Ezenkívül Michelle-nek van egy B.S. a Richmondi Egyetem egészségügyi tanulmányaiban, és egyéves tanfolyamot végzett az Integratív Táplálkozástudományi Intézetben, egy egészségügyi edzőiskolában.
A KRUSH-TISZTÍTÁS ELŐNYEI
(TOVÁBBI INFÓHOZ KATTINTSON MINDEN CÍMT)
Súlycsökkenés és sóvárgásszabályozás
A Krush Cleanse segít egy fogyókúrás program elindításában, valamint egészséges szokások kialakításával segíti a hosszú távú súlykontrollt. A sóvárgás több, mint az „elme az anyag felett” helyzet; hormonális egyensúlyhiányt jelenthetnek. A Krush Cleanse kiöblíti az egészségtelen ételeket, amelyekre vágyik, ami csökkenti a test terhelését és segít megszüntetni az ezekhez az ételektől való függőséget. A Krush Juice feltölti Önt, segít az éhség visszaszorításában és a vágyak visszafogásában. A feldolgozott ételektől távol töltött idő után a tested inkább egészséges, egészséges lehetőségekre vágyik, amire az étrendben helyettesíti őket.
MAGASABB ENERGIA SZINTEK
Az energia növelése az egyik első előnye a Krush Cleanse-nek, amelyet észrevesz. A Krush Cleanse olyan dolgokat vesz el, mint a cukor és a koffein, amelyek energia-összeomlást okoznak, így stabilabb energiát biztosít a nap folyamán. Amikor a máj megfelelően működik, megnövekedett az energiaszintje, de ha a túl sok toxin lebontásával túlterhelődik, a teste lassúnak érzi magát. Az emésztés önmagában elég sok energiát használ fel. Az emésztési időt mérő Mayo Clinic tanulmány szerint az evéstől a eliminációig tartó átlag 53 óra volt! A tárolt méreganyagok eltávolításával csökkenti a test terhelését, amely felszabadítja testének energiáját, energikusabbá és felfrissültebbnek érzi magát.
JAVÍTJÁK AZ EMésztési EGÉSZSÉGET
Az általunk fogyasztott vegyi anyagok és az általunk használt szépségápolási termékek ronthatják emésztőrendszerünket. A Krush Cleanse megtisztítja azokat a méreganyagokat, amelyekkel a szervei nem képesek lépést tartani, és a hulladék eltávolításáért felelős szerveknek nagyon szükséges pihenést biztosít. A feldolgozott élelmiszerek eltávolításával a Krush Cleanse elősegítheti az emésztési folyamatokat, csökkentve a puffadást és a székrekedést. A könnyen emészthető ételek és a tisztítás során bevitt támogató kiegészítők segítenek csökkenteni a test terhelését azáltal, hogy eltávolítják a máj működését és az emésztési folyamatot akadályozó méreganyagokat.
AZ IMMUNRENDSZER MEGERŐSÍTÉSE
A testterhelés csökkentése levonja a szervek egy részét a munkaterhelésből, és így jobban meg tudják védeni a testet a betegségektől. Gyorsabban felszívja a szükséges tápanyagokat, például a C-vitamint, amely köztudottan nagyszerű az immunrendszer számára.
STRESSZ CSÖKKENTÉS, NYUGODT ALVÁS, JAVÍTJA AZ ÉRZELMI EGÉSZSÉGET
Egy német kutatási tanulmány megállapította, hogy a kortizol hormon felszabadul, amikor stresszesek vagyunk, ami csökkenti a máj működését. A Krush Cleanse segíthet a kortizol szintjének szabályozásában, elősegítve a stressz kezelését az általa okozott kémiai egyensúlyhiány révén. Az alkohol, a cukor, a finomított ételek és a koffein mind hozzájárulnak a mellékvese kimerültségéhez. Ahogy kiküszöböljük ezeket a stimulánsokat étrendünkből és csökkentjük a test terhelését, a mellékvesék nagyon szükséges szünetet kapnak és újraindulnak. A friss organikus gyümölcslevekből és zöld turmixokból származó tápanyagok bősége tápláló és gyógyító hatást gyakorol a mellékvesékre. Az egészséges mellékvesék segítenek a testnek és az elmének megbirkózni és megbirkózni a mindennapi stresszel anélkül, hogy elborulnának. Ezenkívül a méreganyagok rossz alvási szokásokat okozhatnak, és így letargikusnak érezhetik magukat, ami befolyásolhatja hangulatát. A tisztítás után megújulhat és megújulhat. MEGJEGYZÉS: Kezdetben lehet, hogy alkalmazkodik bizonyos ételek étrendből való eltávolításához és annak minden hatásához. De miután befejezted a megtisztulást, köteles érezni a pozitív előnyöket, mind szellemileg, mind fizikailag.
A gyulladás csökkentése
Csatlakozási fájdalma van? Egyél több növényt! Kezdjen új étrendet a Vegan Cleanse szolgáltatásunkon keresztül. A növényi eredetű ételek csökkentik a test terhelését és a gyulladást. Különösen azok, amelyek gazdagok omega-3 zsírokban, mint a chia és a len, valamint a leveles zöldek, amelyek klorofillt tartalmaznak, amely enyhíti a gyulladást. Növényi étrend fogyasztása növeli a lúgosságot a szervezetben a gyulladás csillapítására. Az állati eredetű élelmiszerekben gazdag étrend elősegíti a savasságot, ami az ízületi gyulladástól a köszvénytől a krónikus gyomorgyulladásig mindenhez vezethet.
NICER LÉGZÉS
A testterhelés csökkentése a szervezetből származó toxinok eltávolításával az egészségének javítása mellett néhány kellemes mellékhatással is jár. A méregtelenítés egyik előnye a jobb lehelet. Emésztőrendszere jobban képes működni, megszüntetve a rossz lehelet okait. (Ne feledje azonban, hogy a méregtelenítés során a lélegzete valóban rosszabbodhat, mert teste alkalmazkodik a változásokhoz és felszabadítja a méreganyagokat. Miután ez megtörtént, meglátja az előnyeit.)
- GAPS Étkezéstervezési tippek; Tanács - valódi tervek
- Tiszta étkezési szakácskönyv; Fogyókúra Több mint 100 egészséges teljes étel recept; Étkezési tervek: John Chatham
- Főiskolai étkezési tervek 101 megfizethető online főiskola
- Dukan diétás ételek - nyomtatható étkezési tervek
- Ingyenes menü étkezési tervek a fogyáshoz A legjobb fogyókúrás tabletták CEOS adatok s