T-Lite 3 napos diéta

Feltétlenül vegye be a T-Lite kapszulákat a hét minden napján.
Ne feledje ... Ne falatozzon étkezések között.

Hogyan működik a diéta

Az étrend kémiai lebontásban működik, és hatékonynak bizonyult. A menüt 3 egymást követő napon kell használni. Fontos a folyadékfogyasztás. Igyon minden nap 8 pohár vizet. Megkaphatja az összes kávét, teát, cukormentes Kool-Aide-ot, Crystal Light-ot és vizet. Mesterséges édesítőszer és citromlé használható. A 3 napos diéta alatt ne igyon szódát vagy szénsavas italokat. A szénsavasodás lelassítja a kémiai lebontást.

3 nap alatt akár 10 kilót is leadhat. 3 napos fogyókúra után a következő 4 napban normális ételeket fogyaszthat - de ne vigyük túlzásba. Ajánlott kalória a 4 szabadnapon: férfiak 1700-2000 kalória naponta, nők: 1400-1600 kalória naponta. 4 napos értelmes étkezés után kezdje újra a 3 napos étrendet.

Mint minden diéta esetén, kérjük, forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez.

* Az egyéni fogyás változhat; a legtöbb ember 3 nap alatt akár 10 fontot is fogyhat a fenti étkezési terv betartásával. Mint minden fogyókúrás program esetében, az ésszerű étkezési szokások és a testmozgás is hozzájárul a teljes fogyáshoz.

A legjobb eredmény elérése érdekében kövesse pontosan a diétát.
Ha helyettesítenie kell, akkor a következők elfogadhatók. A teljes 3 napos diétás menüben 3 helyettesítésre korlátozódik.

Diéta tippek
Fontos, hogy minden nap 64 oz vizet igyon. A legjobb a friss vagy fagyasztott gyümölcs és zöldség. Választhat alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes termékek közül. Süssük, főzzük, forraljuk vagy grillezzük az ételeket, ne sütjük. Az a sorrend, hogy minden nap megeszed az ételeket, rajtad múlik. Ahelyett, hogy az ételeket kihagyná az étrendből, használja a helyettesítési listát. Használhat 2 evőkanál. zsírmentes tej a kávéjában, mint krém. Ne használjon cukrot vagy cukorral édesített tejszínt. Rázható fűszerek használhatók.

Vegye be a T-Lite kapszulákat az üvegen ajánlott módon, majd kövesse az egyszerű háromnapos étrend-tervet, és… akár 10 kg-ot is leadhat 3 nap alatt.

A fogyás folytatásához vegye be a T-lite kapszulákat naponta, és fogyasszon ésszerűen a diéta nélküli négy napon. A T-Lite bevált 3 napos és 4 napos étkezési programjának használatával folytathatja a fogyást, amíg el nem éri a célját.

A T-Lite B-vitamin komplexet és 14 gyógynövényt tartalmaz, amelyek természetesen elnyomják az étvágyat, zsírégetést és csökkentik az édesség utáni vágyat.